Sur le terrain de volley comme dans tout autre sport, ne laissez aucune place au doute : jouer bien protégé est essentiel. Que vous soyez un attaquant central, un réceptionneur ou un libéro, vous aurez besoin d’une genouillère pour être pleinement confiants dans vos mouvements. La genouillère vous permet d’aller plus loin dans votre pratique, car elle vous offre la protection optimale dont vos genoux ont besoin. Elle vous empêchera de sentir le coup sur les genoux, surtout lorsque vous serez amenés à faire des roulades ou des plongeons. Elle vous aide à effectuer des défenses difficiles notamment lorsque les chocs se répètent.
Pourquoi porter des genouillères au volley-ball ?
Le genou, articulation complexe unissant fémur, tibia et rotule, supporte d’importantes contraintes en volley-ball. C’est pourquoi les blessures y sont fréquentes, qu’elles soient ligamentaires, rotuliennes ou encore méniscales. La tendinopathie rotulienne, aussi appelée "genou du sauteur" (jumper’s knee), est la deuxième blessure la plus répandue chez les volleyeurs. Causée par une sursollicitation du tendon rotulien, elle débute souvent de façon insidieuse avant de provoquer douleurs et inflammations chroniques. Les entorses du genou - atteintes des ligaments croisés (LCA, LCP) ou latéraux (LLI, LLE) - sont également courantes en volley-ball. Départs explosifs, sauts, réceptions mal contrôlées : autant de gestes à risque pour les ligaments. En cas de fragilité ponctuelle ou pour une protection plus générale, des genouillères renforcées à l’avant offrent également un maintien proprioceptif optimal.
Comment choisir la bonne taille de genouillère ?
Porter des genouillères est une meilleure option, mais en parallèle, il est indispensable de choisir la taille qui vous convient. Voir votre genouillère glisser sur votre mollet à chaque mouvement ne vous sera pas avantageux. Pour cela, il faut sélectionner un modèle adapté à votre tour de genou. Pour cela reportez-vous aux mesures présentes sur chaque fiche produit. Un maintien aussi bien sur la partie haute que sur la partie basse est essentiel. Cette genouillère est composée sur sa partie haute, d'un textile élastique composé de 2 bandes zig zag en silicone. Pour sa partie basse, une bande élastique est présente. Ces éléments sont présent pour en assurer le bon maintien durant vos entraînements et matchs.
Tailles disponibles
Cinq tailles sont disponibles sur cette genouillère afin de s'adapter aux différentes morphologies. Pour choisir la bonne taille, il faut mesurer la circonférence de la cuisse, 8 cm au dessus du genou.
| Taille | Circonférence de la cuisse (8 cm au-dessus du genou) |
|---|---|
| T 0 | Entre 32 et 36 cm |
| T 1 | Entre 36 et 39 cm |
| T 2 | Entre 39 et 43 cm |
| T 3 | Entre 43 et 47 cm |
| T 4 | Entre 47 et 51 cm |
Les meilleures marques de genouillères de volley-ball
Si vous êtes passionnés du volley, vous connaissez surement les marques les plus connues en équipements de volley. Mc David et Errea partagent avec vous les meilleures genouillères sur Integral Sport. Il y a aussi Shock Doctor, Mizuno ou Asics avec leurs genouillères techniques et à la pointe de la technologie. Faciles à enfiler, stables et confortables, ces genouillères font partie des équipements de volley que vous devriez avoir absolument.
Caractéristiques techniques et matériaux
Cette genouillère, conçue pour la pratique intensive du volley, garantit un maintien optimal et une protection aussi bien frontale que latérale de vos genoux. Afin d'assurer les bons mouvements de la pratique nous avons opté pour une mousse souple, qui après chaque contact au sol, reprend sa forme initiale. Les atouts du produit incluent :
- Protection contre les chocs: Double composants en mousse (PU + EVA) pour une protection efficace des genoux.
- Résistance: Avec son textile tricoté, cette genouillère résiste aux terrains indoors.
- Maintien du produit: Bandes élastiques avec silicone pour assurer le bon maintien du produit.
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Genouillères Adidas Elite : Performance et Durabilité
Dominez le terrain de volley avec les genouillères Elite adidas. Conçues pour la performance, légères et résistantes, elles te donnent confiance à chaque mouvement. Ces genouillères Elite adidas te donnent toute la confiance dont tu as besoin pour briller sur le terrain de volley-ball. Légères mais résistantes, elles assurent une protection optimale sans t'alourdir. La construction ajustée et sans coutures procurent un confort parfait tout en les maintenant bien en place. Ce produit est conçu avec au moins 50 % de matériaux recyclés. En réutilisant des matériaux déjà créés, nous contribuons à réduire les déchets et notre dépendance aux ressources limitées, afin de réduire l'empreinte écologique des produits que nous fabriquons.
Conseils d'entretien
Même les genouillères ont le droit d'être préservées au lavage ! Pour éviter que les couleurs ne dégorgent, nous vous conseillons de les laver seules à la main ou en machine à 30° C.
La genouillère Asics Gel : un choix populaire
La genouillère Asics Gel est un accessoire indispensable pour les passionnés de handball, offrant un soutien optimal tout en préservant la mobilité. Élaborée pour absorber les chocs, la technologie Gel intégrée dans cette genouillère permet de réduire l'impact sur les articulations, ce qui est essentiel lors des mouvements intenses et rapides caractéristiques du handball. La genouillère Asics Gel est conçue pour épouser parfaitement la forme du genou, ce qui procure un ajustement personnalisé, tout en offrant une excellente liberté de mouvement. De plus, la matière respirante et légère utilisée pour la fabrication de la genouillère garantit une bonne circulation de l'air, réduisant ainsi la transpiration et assurant une sensation de fraîcheur tout au long de vos activités sportives. Pour les joueurs de handball soucieux de leur performance et de leur bien-être, la genouillère Asics Gel représente une véritable alliée sur le terrain. Bénéficiez d'une stabilité et d'une protection complètes lors de vos entraînements et matchs sans craindre de vous écorcher les genoux grâce à ces genouillères gel ASICS performantes. La couche extérieure est doté de propriétés de gestion de l'humidité qui évacuent la sueur de votre peau, réduisant les frottements et les irritations, tandis que le coussin en gel protège vos genoux contre les impacts et dans toutes les situations, notamment lorsque vous servez, plongez au sol et soulevez des poids.
Tests produits
Notre équipe de concepteurs produits, est en recherche continuellement pour améliorer votre confort. Notre volonté est de développer des produits répondants aux besoins d'usage pour effacer les contraintes de l'utilisateur.
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