Tu comptes commencer à pratiquer le foot américain ? Choisis de bons équipements pour t'entraîner dans les meilleures conditions. Les bons gants pour faciliter les réceptions. Les bons crampons pour bien adhérer au sol. Suis ce guide pour trouver les meilleurs équipements d'entraînement de foot américain pour enfant et adulte.
ROOKIE au Football Americain : Quel équipement pour débuter ?
Les Meilleurs Équipements d'Entraînement Nike Football Américain
1. Pour les Chocs : Les Vêtements Première Couche Rembourrés Nike
Sous tes épaulières et ton pantalon de foot américain, porte des vêtements première couche rembourrés Nike Pro. De quoi amortir les chocs quand tu t'entraînes au plaquage ! Ces hauts et bas première couche pour adulte et enfant sont rembourrés avec de la mousse Nike HyperStrong au niveau des hanches, des cuisses, des épaules et des côtes, pour protéger les endroits les plus exposés. Les vêtements première couche compressifs sont légers, respirants et intègrent la technologie Nike Dri-FIT anti-transpirante. Tu restes au sec et profites d'un maximum de confort pendant tes entraînements.
2. Pour l'Adhérence : Les Gants Nike Football Américain
Tu occupes un poste d'arrière défensif, de receveur ou de demi arrière ? Tu veux faire des réceptions spectaculaires ou conserver le ballon malgré les plaquages ? On a ce qu'il te faut. Les gants Nike Football américain et leur technologie Magnigrip sont vraiment un must. Ajustables et extensibles, ils s'adaptent à tes mains. Si tu joues en défense, opte pour une paire de gants rembourrés Nike Football américain. Ils sont adhérents au niveau de la paume et des doigts. Tu peux ainsi bien agripper le ballon pour franchir la ligne offensive et plaquer les adversaires. Le rembourrage aux doigts et sur le dessus de la main protège des coups pendant le match.
3. Pour les Surfaces Synthétiques et le Gazon : Les Chaussures à Crampons Nike Football Américain
Les chaussures de football américain à crampons sont conçues pour les rigueurs du terrain. L'empeigne intègre des éléments moulés qui renforcent le talon. Et avec le revêtement NikeSkin, la tenue est ajustée et profilée. Les crampons des chaussures Nike Football américains sont conçus pour t'assurer un bon ancrage sur le terrain. Ils sont espacés sur la plante du pied pour plus de stabilité et d'adhérence par temps humide. Sous le gros orteil, un crampon vient renforcer la stabilité et la puissance. Les meilleures chaussures de football américain à crampons garantissent une adhérence performante et maintiennent bien le pied pour pouvoir sprinter, changer de direction et foncer d'un bout à l'autre du terrain. Les nouveaux modèles intègrent des crampons larges qui accrochent le terrain : parfait pour marquer un touchdown à toute vitesse. Ils assurent aussi stabilité et confort tout au long du match dans les déplacements les plus rapides.
Wide receiver, running back, lineman… Quel que soit ton poste, Nike propose des chaussures de football américain à crampons spécialement conçues pour répondre à tes besoins sur le terrain.
4. Pour les Bosses et les Bleus : Les Manchons et Jambières Nike Football Américain
Protège tes bras et tes jambes avec des manchons et des jambières. Ces modèles doux et extensibles sont conçus pour rester en place : ils ne vont ni glisser, ni causer d'irritations. Pour plus de confort, la technologie Nike Dri-FIT évacue la transpiration. En plus, le tissu résistant à l'abrasion protège ta peau lors des chutes. Certaines protections d'entraînement intègrent une mousse souple dans les zones ciblées, comme les avant-bras ou les genoux. L'idéal pour amortir les plaquages ou les chutes ! Autre atout : la surface de ces protections est super adhérente, plus que ta peau quand tu transpires. Le ballon reste au creux de ton bras et nulle part ailleurs.
5. Pour s'Hydrater : Les Gourdes Nike
Quand tu t'entraînes, la déshydratation peut altérer tes performances. Entraîne-toi à fond en t'hydratant comme il faut. Les gourdes et bouteilles Nike sont fabriquées en caoutchouc et en plastique résistants. Oui, elles dureront toute la saison, même si tu les jettes sur la touche tout le temps. Certaines intègrent un couvercle à ouverture rapide qui empêche la boue et la saleté d'entrer en contact avec l'eau.
6. Pour les Lancers : Les Ballons de Football Américain Nike
Les ballons de foot américain sont conçus pour résister aux éléments. La surface adhérente texturée est facile à agripper et permet de lancer en spirale, même par temps froid et humide. Opte pour un ballon en caoutchouc résistant. Tu pourras t'entraîner sur le parking sans avoir peur de l'abîmer. Les ballons de foot américain Nike sont disponibles en taille standard ou mini (pour t'entraîner partout).
7. Pour Tout Transporter : Les Sacs Nike Football Américain
On a besoin de beaucoup d'équipement pour jouer au football américain. Un grand sac de sport Nike te sera très utile pour tout ranger. Dans les poches intérieures à zip, tu peux ranger ton protège-dents et tes gants. Porte-le à la main, en bandoulière ou opte pour un sac à dos. Les sacs de sport Nike ont une capacité de stockage qui va jusqu'à 120 litres.
Choisir son épaulière
L’épaulière que vous allez choisir doit être adaptée à votre position sur le terrain, à votre niveau mais aussi à votre corpulence (Youth, Junior Varsity, Varsity, College, Pro). Pour la France les informations de niveau sur les épaulières sont indiquées dans la fiche technique du produit par niveau U12, U14, U16, U19, régional, division 3, division 2, Elite). Il est donc important de bien savoir quel poste vous occupez sur le terrain et le niveau de votre équipe pour choisir votre épaulière. Vous trouverez sur le site les épaulières des marques Schutt, Xenith et Gear Pro-Tec. Toutes utilisent des technologies qui leur sont propres. Elles ont toute une coque (ou arche) en plastique dur ou avec une mousse collée sur la coque(Xenith Apex) qui sert de premier rempart lors de l’impact. Cette coque a un design différent suivant votre position sur le terrain. Sous cette coque, un rembourrage en mousse (et/ou une autre technologie) de différentes formes et densités absorbe l’impact. Ce rembourrage est souvent plus dense au niveau des épaules. Ensuite, 2 parties (l’épaulette et la casquette) apportent une protection supplémentaire au niveau du bout de votre épaule (l’acromion) et du début de votre bras (l’humérus). Enfin pour ajuster votre épaulière sur votre buste, sécuriser votre épaulière, il suffit de serrer les deux sangles positionnées au niveau droite et gauche de votre poitrine. Certaines sangles sont élastiques, mais les marques les utilisent de moins en moins, car l’ajustement de votre épaulière est moins précise.
Technologies des Épaulières
- AiR Management System: est un système fabriqué avec des coussins de mousse alvéolée et des chambres à air microscopiques. Cette partie est scellée dans un tissu piégeant l’air à l’intérieur du coussin. Lorsque l’impact se produit sur l’arche la force est répartie sur les coussins ce qui force l’air à circuler dans les chambres à air pour évacuer la pression.
- TPU: qui est placé au niveau des épaules, est utilisé par Schutt depuis 2003 car il absorbe plus d’impact sur une plus grande amplitude de température. Hygiénique, anti bactérien, il est pratiquement indestructible. Il ne se compresse pas (par rapport à une mousse) même après des milliers d’impacts le TPU ne change pas de forme pour garder toutes ces propriétés d’absorption des impacts. Différentes densités de TPU sont utilisées par Schutt pour équiper certaines de leurs épaulières.
- D3O Energy Lock Technology: est placé au-dessus des épaules. Sa composition présente des propriétés uniques et brevetées.
- Clavicle channel system: le « clavicle channel system » permet d’absorber l’impact au niveau de l’articulation acromio-claviculaire et offre une protection supplémentaire.
- Biothane sangles: les sangles sont en Biothane (enrobées de TPU de très haute qualité ce qui rend la sangle résistante aux coupures et abrasions, n’absorbe pas la transpiration, ne se raidit pas, ne devient pas cassant au froid ou à la chaleur et reste durablement flexible).
- Aware Flow shock Absorber Technology: « Aware Flow shock Absorber Technology » est la technologie brevetée par Xenith et qui a fait ses preuves dans les casques. Ici les shock Absorber sont au nombre de 6 ou 8, répartis sur les 2 épaules.
- Shock Cords technology: « Shock Cords technology » les parties droites et gauches de l’épaulière (moulées par injection) sont reliées par un cordon.
- Compressed HEX Foam: Compressed HEX Foam, la mousse comprimée HEX 3D permet une bonne circulation de l'air grâce à ses perforations.
- Tactical Energy Dispersion System: Tactical Energy Dispersion System, brevet emprunté aux modèles Z-Cool Gear Pro Tec prend en sandwich l'arche entre 2 couches de mousse en EVA perforée.
- DINAMYC R.O.M HINGE: DINAMYC R.O.M HINGE, les protections casquettes et épaulettes sont solidement fixées sur l'arche avec 2 points.
- Adjustable and removable clavicle channel pads: Adjustable and removable clavicle channel pads permet d’absorber l’impact au niveau de l’articulation acromio-claviculaire et offre une protection supplémentaire.
- New adjustable hook and loop strap: New adjustable hook and loop strap, les épaulettes sont directement attachées à votre bras grâce à une sangle scratchée autour de votre bras.
Les différents postes et leurs besoins en épaulières
- Linebacker, Fullback: votre épaulière doit avoir une coque (arche) avec un design qui privilégie la protection à la mobilité. Elle doit encaisser les hits les plus durs. Elle descend aussi plus bas devant comme derrière.
- Lineman (offensive ou defensive): votre épaulière est dessinée pour encaisser les plus gros hits. Elles ont en général une arche plus fine sur le devant pour une meilleure utilisation des bras. Elles descendent aussi plus bas sur la poitrine et peuvent avoir 4 sangles de serrage.
Protections Complémentaires
- Back Plates: Les Back Plates reprennent les mêmes caractéristiques de rembourrage que les épaulières. Elles s’attachent au bas des épaulières pour protéger votre bas du dos. Elles sont livrées avec de la visserie et se fixent facilement à votre épaulière.
- Rib Guards: Les Rib Guards vous protègent les cotes, mais aussi le bas du dos. Elles se placent en dessous de l’épaulière. Les rib guard reprennent les mêmes caractéristiques de rembourrage que les épaulières. Elles sont livrées avec de la visserie et se fixent facilement à votre épaulière. Elles peuvent également être maintenues par des bretelles. Les épaulières ont, pour la plupart des modèles, des trous pour attacher les rib guards. Utilisées essentiellement par les quarterback, lineman, mais aussi par tous les joueurs qui auraient besoin de se protéger la région lombaire, la colonne vertébrale et les côtes.
- Neck Rolls: Les Neck Rolls permettent de caller votre tête entre votre épaulière et votre casque. Ils protègent votre cou du coup du lapin. Ils se présentent comme un rouleau ou une plaque positionnée sur le contour du trou du passage de votre tête.
Essayer son épaulière
Vous aviez au préalable, choisi votre épaulière par rapport à votre poste, pris les mesures de votre tour de poitrine avec la largeur de votre épaule et vous vous étiez référé au tableau des marques pour choisir votre taille. Maintenant vous pouvez l’essayer. Serrez les sangles droite et gauche en prenant soin de les faire passer dans les passants prévu à cet effet. Mettez les aiguilles dans les œillets pour sécuriser votre épaulière. Vous devez obtenir un ajustement « confortable » sur votre dos et votre poitrine. Assurez-vous que l'omoplate est recouverte de manière adéquate par l'arche.
Équipement des joueurs de la NFL
Les joueurs de football américains qui jouent dans la ligue professionnelle NFL portent (pour beaucoup) des articles de la marque Nike. Que se soit les gants Nike Vapor Jet, Nike Vapor Knit, Nike Superbad ou Nike D-Tack qui utilisent le grip Nike Magnigrip pour une adhérence parfaite mais aussi les crampons moulés Nike Alpha Menace Pro, Nike Alpha Menace Elite, Nike Alpha Menace Shark, Nike Vapor Edge Elite, Nike Vapor Edge Pro, Nike Force Savage Elite. NIKE Vapor Jet 8.0 WOMEN, oui, vous avez bien lu, la nouvelle version débarque pour les femmes. Le gant idéal pour les joueurs qui jouent fort!! Grip à l'intérieur de la main et protections sur le dessus avec rembourrage léger et flexible.
Autres Équipements Essentiels
- Ballon de football américain: Le ballon foot us est l’élément central du materiel de foot us. Pour prolonger la durée de vie du ballon de football américain, il est important de veiller à sa pression et à ne pas jouer dans l'eau. Un bon gonflage permet une bonne qualité de rebond. Comme n'importe quel ballon de football américain, il contient une vessie butyle, en tant que chambre à air intérieure, pour une excellente rétention de l'air. La structure du ballon foot us avec des motifs en relief favorise une préhension ergonomique du ballon de football américain.
- Chauffe main football américain: cet accessoire football américain permet d’avoir toujours les mains à bonne température quel que soit les conditions météorologiques
- Gant football américain: Un gant foot us a pour but d’équiper le receveur en lui offrant plus d'adhérence et plus de confort pour pouvoir effectuer de meilleures réceptions.
Le Football Américain en France
Assez peu répandu en France jusque-là, le football americain prend de plus en plus d'essor sur le territoire. Cette discipline sportive développe l'endurance, la combativité et l'esprit d'équipe. Le football americain peut être une alternative intéressante aux sports collectifs plus traditionnels comme le foot, le hand, le basket, le rugby mais nécessite du materiel de football americain spécifique. Afin de pouvoir pratiquer le foot US dans de bonnes conditions, il est important pour les joueurs d’avoir de l’equipement football americain de qualité adapté à leur niveau de pratique.
Le football americain fait partie des sports US les plus reconnus au même titre que le baseball. Les chocs peuvent être violents et il est important d'investir dans de l’ equipement foot us pour plus de sécurité. Les clubs doivent acheter du ballon de football américain, pour les entraînements et les matches. La pratique peut débuter à partir de 6/7 ans sans contact. Il est important de choisir un ballon football americain de taille enfant, conçu pour l'initiation. Idéalement, ce ballon football americain doit avoir une enveloppe externe en caoutchouc.
En plus des éléments principaux de l’ équipement de football américain, Decathlon pro met à disposition du materiel de foot us adapté pour les clubs et collectivités. Parmi ce materiel de football americain, on peut retrouver un kit flag football regroupant l’ensemble des éléments du materiel de football americain nécessaires pour la pratique du football américain. Comme pour les enfants, il est possible de jouer à faire des passes sans contact, pour débuter en douceur le foot US. Le principe est assez similaire au rugby, avec 2 aspects communs : le contact et la forme du ballon football americain.