Volley-ball Féminin : Maîtriser les Règles du Jeu

Tu pratiques le volley en club ? Tu viens de découvrir ce sport spectaculaire grâce aux performances de l’équipe de France ? Tu vas voir ta pote à son match ce week-end ? Cela fait de multiples raisons de mieux connaître les règles de ce sport. L’arbitre siffle, une équipe est contente, l’autre moins, mais tu n’as pas compris pourquoi la faute est sifflée. Tu n’as peut-être même pas vu de faute. Pas de panique, comme tout sport, le volley a des règles bien spécifiques. Grâce à cet article, le volley n’aura plus de secret pour toi.

Une fois que tu auras bien compris toutes les règles, tu profiteras encore plus du spectacle d’un match de volley-ball. Le but du volley-ball est simple : faire rebondir le ballon dans le camp de l’équipe adverse pour marquer des points. L’équipe qui laisse tomber le ballon au sol perd le point et le service.

Un match se joue en trois sets gagnants, que ce soit chez les hommes ou chez les femmes (contrairement au tennis). Pour gagner un set, il faut atteindre 25 points, mais il faut avoir au moins 2 points d’écart avec l’adversaire. L’équipe qui gagne 3 sets remporte le match.

Si les deux équipes sont à égalité à 2 sets partout, le cinquième et dernier set décisif, appelé le tie-break, se joue en 15 points gagnants (toujours avec 2 points d’écart). La durée d’un match de volley varie suivant le score. À contrario, un match disputé en 5 sets peut durer jusqu’à 2 h 30. Ces dernières années, les règles évoluent régulièrement pour augmenter la spectacularité et s’adapter au format télévisuel.

Le Terrain de Volley-Ball

Le volley-ball se joue sur un terrain rectangulaire de 18 mètres de long sur 9 mètres de large. Au milieu, il y a un filet tendu par deux poteaux. Autour du terrain, il doit y avoir une zone libre de 3 mètres sur chaque côté. Concernant la hauteur sous plafond, elle doit être d’au moins 7 mètres.

La largeur des lignes du terrain doit être de 5 cm et de couleur claire et différente du sol. La hauteur du filet est de 2,43 mètres chez les hommes et de 2,24 mètres chez les femmes. Des mires sont installés de chaque côté du filet pour indiquer la limite sur le filet. Il s’agit de baguettes ou d’antennes qui s’élèvent de 1 mètre au-dessus du filet.

Aperçu des zones importantes :

• Ligne d'attaque: cette ligne se trouve à 3 mètres de la ligne médiane et sépare l'avant de l'arrière. Seuls les joueurs de la zone avant peuvent attaquer avant cette ligne.
• Zone de service: elle se trouve derrière la ligne de fond. C'est à partir de cette zone que le ballon est mis en jeu. Le service est le premier contact de toute action de jeu et joue un rôle décisif dans le système de score du volley-ball.
• Zone libre: une zone libre d'au moins 3 mètres de large doit être prévue autour du terrain de jeu. Cette zone permet aux joueurs d'effectuer des actions en dehors du terrain de jeu proprement dit, tant que le ballon reste en jeu.

La division précise du terrain facilite la mise en œuvre des règles de jeu du volley-ball et crée des conditions optimales pour un jeu rapide, passionnant et sûr - que ce soit lors de matches de loisirs ou de tournois internationaux.

Le Ballon de Volley-Ball

Le ballon de volley-ball répond à des critères stricts définis par les règles internationales de la FIVB pour garantir une expérience de jeu équitable et uniforme.

Le ballon, de forme sphérique, a considérablement été allégé ces dernières années (maintenant entre 260 et 280 grammes) pour ralentir les ballons sur les smatchs, afin d’allonger la durée des échanges, surtout à haut niveau. La circonférence doit être entre 65 et 67 cm.

Matériau et surface extérieure : Le ballon doit être en cuir naturel ou en matériau synthétique. La surface doit être souple et non brillante. Cela signifie qu’elle ne doit pas être lisse ou glissante, pour permettre une meilleure prise en main par les joueurs. En compétition officielle, la pression interne du ballon (0,30 à 0,325 kg/cm²) est minutieusement ajustée pour garantir des trajectoires prévisibles et un rebond régulier. Les ballons utilisés doivent également être homologués par la FIVB (Fédération Internationale de Volley-ball), garantissant leur conformité aux normes techniques.

Aperçu des principales caractéristiques :

• Forme: Le ballon doit être absolument rond et de forme régulière.
• Matériau supérieur: il s'agit d'un matériau ressemblant au cuir, généralement synthétique, qui est à la fois robuste et agréable à manipuler.
• Poids: entre 260 et 280 grammes - ce poids garantit un bon équilibre entre vitesse et contrôle.
• Circonférence: le ballon doit avoir une circonférence de 65 à 67 centimètres pour être autorisé comme ballon de match officiel.

Un tel ballon est utilisé dans les séances d'entraînement comme dans les matches officiels. Que ce soit pour les loisirs ou les compétitions, un ballon conforme aux règles est essentiel pour le fair-play et la fluidité du jeu.

Les Règles de Base du Jeu

Chaque point commence par un service. Pour qu’un service soit valide, le joueur doit :

• Se placer derrière la ligne du fond du terrain et frapper le ballon pour l’envoyer dans le camp adverse.
• Se positionner dans l’axe du terrain sans que son pied touche la ligne. Il peut reculer autant qu’il veut, tant qu’il reste dans l’axe du terrain.
• Une fois le ballon lancé en l’air, il est obligé d’être frappé sinon c’est faute de service.
• A partir du coup de sifflet de l’arbitre, le serveur a 8 secondes pour effectuer son service.

Si le ballon touche la bande du filet, puis passe dans le camp adverse, le ballon est toujours en jeu, il n’y a plus faute depuis maintenant de nombreuses années (on n’est toujours pas au tennis). Quand une équipe sert, les joueurs présent sur le terrain n’ont pas le droit de faire écran aux réceptionneur adverse.

En compétition, il y a deux styles de services :

• Le service smatché : le joueur lance le ballon haut et saute comme un smatch pour envoyer un ballon puissant.
• Le service flottant : que ce soit pied au sol ou avec un petit saut, le serveur frappe la balle d’un geste sec, qui donne une trajectoire flottante au ballon.

Chaque équipe a le droit de toucher le ballon trois fois avant de l’envoyer de l’autre côté. Ces trois touches sont souvent une réception, une passe et une attaque (ou smash). Mais attention, un joueur ne peut pas toucher deux fois de suite le ballon (excepté sur un contre, la touche ne balle ne compte pas dans les trois autorisées ).

Quand une équipe récupère le point, l’ensemble des joueurs doivent tourner de position dans le sens des aiguilles d’une montre. La position 1 est celle du serveur. A chaque séquence, le serveur est différent. Le libéro n’a pas le droit de servir.

La numérotation des postes commence de la position du serveur, en poste 1, et remonte le terrain dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. Certaines positions donnent le nom du poste des joueurs. L’attaquant réceptionneur placé à l’aile gauche du terrain en position 4, prend aussi le nom de poste 4 ou récept 4 (R4).

Au moment du service, chaque joueur doit respecter son emplacement par rapport à ses coéquipiers. Les joueurs peuvent se décaler sur le terrain, tant qu’ils respectent le positionnement par rapport aux joueurs qui l’entourent. C’est pour cela qu’en réception, les joueurs ne sont pas parfaitement alignés.

Comme tu peux le voir sur le schéma, en vert, les réceptionneurs (les deux postes 4 + le libéro) couvrent un maximum de terrain. En rouge, les joueurs qui ne sont pas censés prendre la réception (le passeur, le central et le pointu) , « se cachent » pour être disponibles sur les touches de balle suivantes. En orange, le central qui n’est pas censé réceptionner, peut être amené à le faire si le service est très court sur lui ou si le ballon touche la bande et retombe à ses pieds.

Les joueurs près du filet peuvent lever les bras et sauter pour bloquer les smashes de l’adversaire. C’est ce qu’on appelle un contre. Le contre ne compte pas dans le nombre de touches de balle. Ce qui signifie qu’un contreur peut reprendre la balle dans la foulée, si le ballon reste dans son camp, bien qu’il l’ait touché au contre.

Généralement, les équipes arrivent à se positionner à 2 joueurs au contre pour protéger une plus grande zone de terrain. Le contre est le premier rideau défensif d’une équipe. Lors d’un contre, les bras franchissent le filet pour aller du côté de l’adversaire et fermer un plus grand-angle d’attaque. Ce franchissement est autorisé, à condition que les contreurs ne touche pas le ballon avant l’attaquant.

Les Fautes Courantes

Aucun joueur ne doit toucher le filet. Le second arbitre, placé au sol proche du filet, surveille principalement ces touches de fils à chaque franchissement de filet. Les touches sont des fois très subtiles, il n’est pas toujours évident de discerner si c’est le ballon qui touche le fils ou le joueur.

Sur certaines attaques, il arrive que les deux attaquants, en vis à vis du filet, poussent le ballon en même temps pour prendre le dessus sur l’adversaire. Dans ce rapport de force, il y a deux alternatives :

• Le joueur qui est moins gainé perd ce rapport de force et le ballon fini dans son camp.
• En cas de poussée équivalente, c’est souvent le joueur qui pousse après l’autre qui prend le dessus.

Comme dans tous les sports collectifs, il y a des règles à respecter. Un joueur touche le ballon deux fois de suite. En cas de contact de balle de mauvaise qualité à deux mains, un doublé peut être aussi sifflé par l’arbitre.

Pour le premier contact défensif, la tolérance sur la qualité de la touche de balle est plus grande, car en général, le ballon est puissant et rapide. Il n’y a pas de doublé de sifflé quand le contact n’est pas propre. Par contre, si le ballon rebondi distinctement sur deux parties du corps, l’arbitre siffle la faute.

Ensuite, lors d’une passe, il n’y a pas de tolérance sur la qualité de la touche de balle pour une passe. C’est généralement le passeur, qui a un bon toucher de balle qui s’y colle.

Voici une liste des fautes courantes :

• Un joueur passe sous le filet et entre dans le camp adverse.
• Les joueurs ne respectent pas l’ordre de rotation sur le terrain.
• Un joueur ne peut pas toucher le filet.
• Si le ballon touche le sol à l’extérieur du terrain, c’est faute.
• Lors de l’impulsion pour le service smatché, le joueur ne doit pas marcher sur la ligne.
• Si le ballon touche la mire, c’est faute.

Si jamais, après le contact du contre, la balle sort du terrain (ou touche la mire), c’est faute de la part de la dernière équipe qui touche le ballon. L’attaquant se sert aussi du bloc pour faire sortir le ballon hors du terrain par le bloc. On parle à ce moment de « jouer les mains« .

Gestion du Match

Aucun joueur n’a le droit de parler à l’arbitre, excepté le capitaine de chaque équipe. Comme dans la plupart des sports, l’arbitre peut avoir recours à l’utilisation de cartons pour faire respecter le bon esprit du match.

Chaque équipe a le droit de demander 2 temps morts par set. Ils sont utilisés en général pour casser la dynamique positive de l’équipe adverse ou enrayer la spirale négative de son équipe. Le libéro peut entrer et sortir du terrain sans attendre le coup de sifflet de l’arbitre. Il remplace en général le central, pour apporter une meilleure qualité de réception et de défense.

Chaque équipe a le droit de demander jusqu’à 6 remplacements par set. Les équipes ne pourront plus demander un Challenge en cours de rallye. Elles pourront toutefois le faire à la fin du rallye pour revoir la décision des arbitres concernant toute action survenue pendant l’échange, y compris le service.

Système de Points et Sets

En volley-ball, combien de points devons-nous marquer pour gagner ? Le système de points en volley-ball est clairement réglementé :

• Un match se compose de 5 sets au maximum.
• Un set va jusqu'à 25 points.
• Un éventuel 5e set (tie-break) va jusqu'à 15 points.
• Une équipe doit gagner avec au moins 2 points d'avance.
• Il n'y a pas de limite de points vers le haut.

Mode de comptage Volleyball :

Il n'y a pas de temps réglementaire au volley-ball, c'est la première équipe qui gagne 3 sets qui remporte le match. Depuis 2022, la durée d’un match a même été réduite, car il n’y a plus les temps morts techniques : pause d’une minute quand l’équipe qui mène au score arrive à 8 puis à 16.

tags: #volley #feminin #sexy