Après une pause, le moment de la compétition est revenu. Plan-de-Cuques a passé deux semaines sans match en raison d'une fenêtre internationale en octobre.
Ce vendredi, le club se rend à Chambray (20h) pour un affrontement important en haut du classement. Le HBPC a vu Nele Antonissen (Belgique), Léa Schüpbach (Suisse) et la jeune ailière Liyah Naal (France U20) rejoindre leurs équipes nationales.
Angélique Spincer a dû adapter son approche : « Avec trois joueuses en moins, cela affecte l'effectif, donc nous avons fait appel à des joueuses du centre de formation. » L'entraîneuse en chef des Plan-de-Cuquoises a ajusté son programme pour optimiser les performances de son équipe.
Au programme, récupération, un bloc solide de trois jours et un développement ciblé de certains aspects. « Nous avons travaillé les aspects physique et physiologique. Il y a également eu un travail plus personnalisé, car nous avons moins de temps pour cela entre les matchs », explique Angélique Spincer.
L’actuel 3e de la Ligue Butagaz Energie entre dans la dernière ligne droite de l’année.
Quatre matches, dont deux à domicile, à commencer par cette rencontre à Chambray, 7e mais européen cette saison. « Il n’y a pas plus de pression que ça. C’est un bel adversaire, qui fait une saison un peu comme la nôtre. On s’attend à un match équilibré, il faudra être dans un bon jour. »
Après le 15 novembre, le handball féminin de clubs s’arrête pour laisser la place au Mondial (26 novembre - 14 décembre).
Des vacances au programme pour le HBPC, une mini-reprise, avant d’être l’hôte de la Femina Cup, tournoi amical à quatre équipes.
La fin de semaine dernière a été riche en informations pour la bande à Éric Baradat. C’était le point d’orgue de leur préparation, avec un bloc de quinze jours intense et forcément significatif pour la suite de leur saison internationale.
Le mentor de la filière féminine avait ciblé ce temps fort, entre deux matchs en Suisse, un tournoi à la maison avec de belles nations continentales, et surtout du temps et des séances pour se mettre définitivement en ordre de bataille.
« Je ne pensais pas que l’on aurait la capacité de s’imposer de 15, 14 puis 11 buts. Même si j’accorde toujours une importance assez anecdotique aux résultats à ce stade de la préparation, c’est forcément mieux d’avancer dans les victoires. Je ne suis pas capable d’évaluer réellement le niveau actuel de nos adversaires, ma préoccupation est avant tout celle de mon équipe. Nous avions des axes de travail très important à développer sur cette quinzaine, nous l’avons fait à tous les niveaux avec beaucoup de sérieux et d’efficacité. Cela ne nous donne pas plus de garanties pour la suite. On sort cependant de ce tournoi avec deux bonnes nouvelles : sans blessées et en ayant développé des chantiers prioritaires. »
Et une confiance accrue après le raté initial en Suisse, au bout d’une quinzaine parfaitement optimisée.
« Autant nous avions fait des essais sur le premier match en Suisse, autant nous avons bien trié et épuré notre jeu en seconde semaine. Nous n’avons rien révolutionné, juste affiné les relations entre les joueuses, fruit d’une belle collaboration entre l’ensemble du staff et des joueuses. Je sens vraiment tout le groupe embarqué et des filles responsables et responsabilisées. C’est autant leur projet que le mien. »
Un partage renforcé au gré de cette longue circonstance printanière.
« Nous avons notamment bien travaillé sur la 0-6 durant ce tournoi, aux côtés de notre dispositif de base de la 1-5. Les joueuses étaient un peu rétives au départ, elles ont pris conscience de notre potentiel dans le domaine. L’autre point positif réside dans l’organisation plus verticale de notre montée de balle, qui a éclos par exemple contre la Roumanie sur le deuxième match. Les joueuses ont ainsi validé les options prises sur le terrain à cette occasion. Les résultats ne se donc pas fait attendre. Même le poste de dernier rempart a pris de l’épaisseur au fil de ce tournoi francilien.
« Je me suis senti beaucoup plus protégé avec nos gardiennes également, c’est une belle avancée.
« Contrairement à ce que laissent penser les scores, confirme Eric Baradat. Nous n’avons pas connu trois matchs faciles, bien au contraire. Ce n’est qu’au final que l’on fait exploser l’opposition. Car à chaque fois, et c’est un bon signe, le plus gros écart est celui final. »
Tout cela en coachant l’équipe comme si l’était en compétition, sans négliger d’exploiter toutes les forces vives de sa génération.
« J’ai été attentif à la répartition de la charge physique de chacune de mes joueuses, qui ont encore une saison en club à terminer. Une autre force d’ailleurs, c’est que l’on identifie de mieux en mieux ce que l’on peut faire avec unetelle et unetelle, même si je trouve que certaines se cachent encore trop derrière les leaders. Ce doit être notre prochain axe de progrès. »
Un travail qui ne manque pas en dépit des bonnes circonstances actuelles.
« Nous avons capitalisé sur de la confiance, à gérer désormais à bon escient. Car nous avons pu mesurer sur ces matchs qu’il fallait au moins mettre les ingrédients pour que cela se passe bien, et surpasser les difficultés. »Nous ne sommes en effet qu’au début de la préparation. Même si cela va aller vite désormais jusqu’au tournoi final, à propos duquel le tirage au sort a enfin livré son verdict.
Aux côtés de l’Allemagne et l’Espagne, les U20F auront fort à faire dès le premier tour de leur championnat du monde.
Groupe E : Suède, R.
Plan-de-Cuques accueille en décembre la Féminin Hand Cup, un événement sportif de grande envergure dédié au handball féminin. Cette compétition rassemble des équipes de haut niveau dans une ambiance conviviale et festive.
Faire briller le sport féminin La Femina Hand Cup met à l’honneur le talent, l’énergie et la détermination des joueuses qui donneront tout pour remporter la victoire. Cet événement est bien plus qu’un simple tournoi : c’est une célébration du handball féminin et une belle opportunité de valoriser ce sport spectaculaire auprès du grand public.
Ce tournoi sert également de support à la formation d’arbitres fédéraux.
Au programme :
- Compétitions de haut niveau : des équipes féminines françaises de Ligue Butagaz Energie, de D2 et des sélections nationales et/ou équipes étrangères s’affrontent dans des matchs intenses et captivants.
- Animations pour tous : entre deux matchs, profitez d’activités ludiques, de stands et d’initiations au handball pour petits et grands.
- Rencontres et échanges : une occasion unique de rencontrer des joueuses, des entraîneurs et de partager des moments privilégiés avec la communauté du handball.
Que vous soyez amateur d’handball, fervent supporter ou simplement curieux, la Femina Hand Cup vous promet une expérience sportive et festive.!
Logo de la Femina Hand Cup.