Équipement de protection pour le hockey sur gazon: Guide complet

Le hockey sur gazon est un sport d'équipe dynamique qui exige un bon mental et une préparation physique. En phase avec son époque, le hockey sur gazon porte fièrement les valeurs d’ESPRIT D’EQUIPE, DE RESPECT et de TRADITION qui lui ont permis de séduire années après années de nombreux pratiquants. Il s’appuie aussi bien sur le respect des règles, de soi-même, des officiels que celui des adversaires.

Pour pratiquer ce sport en toute sécurité, il est essentiel de s'équiper correctement. Cet article détaille l'équipement de protection nécessaire, en particulier pour le gardien de but, ainsi que d'autres équipements importants comme la crosse et la balle.

Équipement du gardien de but

Le gardien de but de hockey sur gazon doit être équipé d'un ensemble complet de protections pour minimiser les risques de blessures. Voici les principaux éléments de cet équipement :

• Casque: Protection essentielle pour la tête et le visage.
• Plastron: Protection du torse et de l'abdomen.
• Coquille: Protection des parties génitales.
• Guêtres: Protection des jambes.
• Sabots: Protection des pieds.
• Coudières: Protection des coudes.
• Gants: Protection des mains.
• Short renforcé: Protection des hanches et des cuisses.

Le gardien peut jouer la balle avec chaque partie de son corps. Il peut aussi se servir de sa crosse. Il peut jouer la balle seulement dans sa zone de gardien.

Casque de gardien : protection essentielle

Le casque est un élément crucial de cet équipement, conçu pour offrir une protection maximale contre les impacts de la balle et des crosses.

Caractéristiques essentielles d'un casque de gardien

Un casque de gardien de hockey sur gazon doit répondre à plusieurs critères pour assurer une protection optimale :

• Résistance aux impacts: Le casque doit être fabriqué avec des matériaux capables d'absorber et de disperser l'énergie des impacts.
• Champ de vision: Il est crucial que le casque offre un champ de vision large et dégagé pour permettre au gardien de suivre la balle et les mouvements des joueurs.
• Ajustement et confort: Un casque bien ajusté et confortable permet au gardien de se concentrer pleinement sur le jeu sans être distrait par l'équipement.
• Ventilation: Une bonne ventilation est essentielle pour éviter la surchauffe et l'accumulation de sueur, assurant ainsi le confort du gardien pendant le match.

Matériaux de fabrication

Les casques de gardien de hockey sur gazon sont généralement fabriqués à partir de matériaux composites haute performance, tels que :

• Polycarbonate: Utilisé pour la coque extérieure, offrant une grande résistance aux impacts.
• Mousse EPS (polystyrène expansé): Utilisée pour la doublure intérieure, absorbant l'énergie des chocs.
• Acier inoxydable: Utilisé pour la grille faciale, offrant une protection robuste contre les impacts directs.

Ces matériaux sont choisis pour leur capacité à offrir une protection maximale tout en maintenant un poids raisonnable pour ne pas gêner les mouvements du gardien.

Normes et réglementations

Pour garantir la sécurité des joueurs, les équipements de hockey sur gazon, y compris les casques, doivent respecter certaines normes et réglementations. Ces normes varient selon les pays et les compétitions, mais elles incluent généralement des tests de résistance aux impacts, de pénétration et de stabilité. Il est essentiel de vérifier que le casque que vous achetez est conforme aux normes en vigueur dans votre région ou pour la compétition à laquelle vous participez.

Comment choisir le bon casque

Le choix d'un casque de gardien de hockey sur gazon est une décision importante qui doit être prise avec soin. Voici quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix :

• Essayez différents modèles: Chaque marque et modèle de casque a une forme et une taille légèrement différentes. Essayez plusieurs options pour trouver celle qui convient le mieux à votre morphologie.
• Vérifiez l'ajustement: Assurez-vous que le casque est bien ajusté à votre tête, sans être trop serré ni trop lâche. Il doit rester en place même lorsque vous bougez rapidement.
• Considérez votre niveau de jeu: Si vous jouez à un niveau élevé, vous aurez besoin d'un casque offrant une protection maximale. Si vous êtes débutant, un modèle plus basique peut suffire.
• Lisez les avis et les recommandations: Consultez les avis d'autres joueurs et les recommandations des experts pour vous faire une idée des meilleurs casques disponibles sur le marché.

Autres équipements de protection

Outre le casque, il existe d'autres équipements de protection essentiels pour les joueurs de hockey sur gazon :

Protège-tibias

Le port de protège-tibias est obligatoire. Les protège-tibias de hockey couvrent les tibias et le haut des chevilles. En jouant au hockey, vous courez le risque que la balle de hockey ou le bâton de l'adversaire frappe votre tibia, ce qui peut entraîner des blessures désagréables. Les protège-tibias préviennent les contusions et parfois même les fractures.

Les protèges tibias sont composés d'une coque en plastique dur (c'est l'élément de protection) qui recouvre le tibia et recouvre les malléoles. Cette coque est posée sur une housse amovible ou non qui est en contact avec la peau. Pensez à bien aérer et sécher vos protèges-tibias entre chaque utilisation! Sinon attention aux odeurs!

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Protège-dents

Depuis le 1er août 2015, le port du protège-dents est obligatoire lors des matchs de hockey organisés par la fédération. Nous recommandons également de porter une protection dentaire lors de matchs ou d'entraînements moins officiels.

Il existe certaines conditions qu'un protège-dents de hockey doit remplir. Le protège-dents de hockey est disponible en tailles pour adultes et pour juniors. Nous recommandons de choisir la taille junior si la personne a 10 ans ou moins.

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Gants de hockey

Les gants de hockey offrent une protection lorsque le bâton est bas au sol et qu'il y a un risque que vous frottez votre main contre le sol ou qu'une balle la frappe. Les gants de hockey doivent être solides et confortables. Il existe des gants de hockey qui couvrent toute la main et des gants qui couvrent la main et les doigts, mais laissent le pouce libre, offrant ainsi plus de liberté de mouvement.

Le gant de hockey en salle JDH, fait en mousse de haute densité, offre une protection optimale, tout en restant flexible.

Masques de hockey

Les masques de hockey sont conçus pour protéger le visage du joueur de ligne lors des corners. Les masques de hockey ne fournissent pas une protection complète de la tête et ne doivent donc pas être portés par les gardiens de but. La plupart des masques de hockey ont des sangles Velcro ajustables pour un bon ajustement. Cela permet de maintenir le masque en place et de le mettre et l'enlever facilement.

Protections des genoux

Protections des genoux sur petit corner. Facile à mettre grace a son attache velcro. Robuste et léger. Vendus par paire.

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Autres équipements essentiels

En plus des équipements de protection, d'autres éléments sont indispensables pour jouer au hockey sur gazon :

Crosse de hockey

Pour jouer, on utilise une crosse. La crosse, composée d’une seule pièce : elle est droite dans sa partie haute (manche), et est équipée d'un grip similaire à celle d'une raquette de tennis. La partie basse (tête ou bec) est recourbée et possède une face bombée vers l’extérieur (côté rond) et une face plane vers l’intérieur.

Traditionnellement en bois, les crosses sont maintenant constituées de matériaux composites (fibre de verre, carbone, kevlar) qui permettent une amélioration des aspects techniques individuels du jeu. Pour être réglementaire, la crosse doit passer dans un anneau d'un diamètre de 5,10 cm.

Le choix de la taille d'une crosse se fait en fonction de la taille du joueur. A partir de la taille 36,5", on considère que le joueur joue en taille "adulte". Il est alors possible de choisir entre du 36,5" ou du 37,5" (voir plus selon les marques et modèles). Une crosse plus longue permet d'avoir un peu plus d'allonge en défense comme en attaque (dribbles plus larges) et un plus grand bras de levier (plus de puissance potentielle). En revanche, la crosse perd en maniabilité.

Balle de hockey

Une balle de hockey est sphérique et pèse entre 156 et 163 grammes. Des balles plus légères sont utilisées pour les enfants et notamment les scolaires. Initialement fabriquée en cuir à l'époque où ce sport se pratiquait avec des crosses en bois sur un terrain en gazon naturel, elle est aujourd'hui composée de matériaux plastiques.

Poids des balles de hockey sur gazon

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