Guide d'achat : Manchons et équipements essentiels pour le football américain

Au football américain, les contacts physiques sont omniprésents. Il est donc essentiel que les joueurs et joueuses portent des équipements de protection assurant leur sécurité sur le terrain pour donner le meilleur en toute confiance. Des protège-dents aux vêtements rembourrés, découvrez les meilleurs équipements de protection de football américain.

Les équipements de protection indispensables

Protège-dents

Le protège-dents est obligatoire dans la plupart des ligues de football américain, et ce pour une bonne raison. D'après l'American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD), les protège-dents réduisent le risque de blessures buccales chez les jeunes joueurs et joueuses de football américain, à la fois lors des matchs et des entraînements. Le protège-dents Nike permet un apport optimal en oxygène, grâce aux ouvertures spacieuses pour la respiration. De plus, il se fixe facilement, pour profiter d'une liberté de parole totale lors des stratégies de dernière minute.

Gants

Si une bonne paire de gants de football américain permet aux joueurs et joueuses de profiter d'une adhérence optimale et d'un contrôle total du ballon, elle assure aussi une fonction de protection. En effet, les gants peuvent protéger les athlètes des intempéries et des matchs brutaux. Les gants Nike sont disponibles pour adultes et enfants, y compris les gants Vapor Knit 3.0. Fabriqués à partir d'une fine matière en silicone, ils offrent une conception légère pour une meilleure respirabilité. Découvrez aussi les gants Superbad, équipés d'une matière Magnigrip sur les paumes vous permettant d'attraper le ballon avec précision.

Visières

Lors d'un match de football américain, bénéficier d'une vision nette et étendue du terrain (surtout sous un soleil éblouissant) a toute son importance. Grâce aux charnières absorbant les chocs et à un bord biseauté réduisant l'éblouissement et les déformations, la visière Nike Vapor offre aux athlètes une vision claire et complète sur le terrain. De plus, elle intègre une protection totale contre les rayons UVA et UVB.

Cagoules isolantes

Au cours des matchs de football américain, la protection ne se résume pas qu'aux genouillères, visières et protège-dents. Se protéger des intempéries, ça compte aussi. La cagoule Nike Pro Hyperwarm offre aux joueurs et joueuses une couche isolante supplémentaire pour l'entraînement ou les matchs par temps froid. Grâce à sa forme parfaitement adaptée, la cagoule se glisse facilement sous un casque. Elle peut aussi être portée seule ou bien faire office de cache-cou.

Shorts rembourrés

Au football américain, il s'agit surtout de courir et faire des passes. Toutefois, il suffit d'observer un match de la National Football League (NFL) ou même un match amateur pour comprendre que le jeu se déroule presque autant au sol que debout. Quelle que soit la situation, un short rembourré à la tenue ajustée peut vous procurer un confort optimal. Le short Nike Pro HyperStrong intègre un rembourrage en mousse conçu pour absorber l'impact des plaquages et des chutes. Qui plus est, sa grande légèreté et respirabilité vous feront même oublier sa présence pendant le jeu.

Sacs pour équipement de football américain

Les équipements de football américain, y compris ceux de protection présentés plus tôt, ont tendance à être très encombrants, surtout dans les vestiaires ou les sacs de sport. Bénéficiez d'un espace suffisant pour chacune de vos protections de football américain avec un sac de sport Nike. Par exemple, le sac Nike Utility Power offre une capacité de stockage allant jusqu'à 51 litres. De plus, il présente une conception résistante et de nombreuses poignées et sangles réglables pour un transport confortable.

Manchons et brassards : protection et compression

Les manchons et brassards Nike offrent plus de fonctionnalité lors d'un match, et ce, de deux façons. La première est leur capacité à compresser certaines des articulations les plus sollicitées au cours du jeu, comme celle du coude.

En plus de compresser certaines des articulations les plus sollicitées au cours du jeu, les manchons et jambières Nike Football Américain protègent vos bras et vos jambes avec des modèles doux et extensibles sont conçus pour rester en place : ils ne vont ni glisser, ni causer d'irritations. Pour plus de confort, la technologie Nike Dri-FIT évacue la transpiration. En plus, le tissu résistant à l'abrasion protège ta peau lors des chutes. Certaines protections d'entraînement intègrent une mousse souple dans les zones ciblées, comme les avant-bras ou les genoux. L'idéal pour amortir les plaquages ou les chutes ! Autre atout : la surface de ces protections est super adhérente, plus que ta peau quand tu transpires. Le ballon reste au creux de ton bras et nulle part ailleurs.

Les avantages des manchons de compression

Un manchon de compression est une bande de tissu ajustée et élastique, généralement portée au niveau des jambes ou des bras pour améliorer la circulation du sang.

En appliquant une pression sur une partie du corps bien précise, un manchon de compression peut apporter les avantages potentiels suivants :

• Une récupération plus efficace
• Une meilleure économie de course
• Une réduction du risque de blessure
• La prévention des gonflements et des inflammations

Comment fonctionnent-ils ?

Le gradient de pression produit par un manchon de compression agit sur vos artères et vos veines pour optimiser la circulation. Pour résumer, il augmente la pression artérielle pour améliorer la circulation. En augmentant la pression artérielle dans une certaine zone, cela augmente le flux sanguin dans tout le corps, ce qui peut avoir les effets suivants :

• Davantage de sang oxygéné dans les muscles pour décomposer le glucose et créer de l'adénosine triphosphate (ATP), la source d'énergie des muscles
• Une élimination plus rapide de l'acide lactique contenu dans les muscles pour contribuer à prévenir la fatigue musculaire
• Un meilleur retour veineux, réduisant l'inflammation, la rétention d'eau (œdème) et les gonflements, ce qui peut contribuer à faciliter la récupération
• Une compression des muscles qui limite la vibration des muscles (par ex. l'impact sur vos muscles lorsque vos pieds frappent le sol après un saut) et réduit le risque de blessure qui s'ensuit
• Une compression des muscles qui atténue les symptômes liés aux douleurs musculaires retardées (DOMS)

Pour quelle utilisation ?

Si vous vous demandez « Quand et dans quels cas peut-on porter une manche de compression ? », la réponse est la suivante : pour tout sport mobilisant le haut du corps, comme le running, le basketball, le tennis, le golf, le volleyball, le football américain ou la musculation.

Choisir son épaulière

L’épaulière que vous allez choisir doit être adaptée à votre position sur le terrain, à votre niveau mais aussi à votre corpulence (Youth, Junior Varsity, Varsity, College, Pro). Pour la France les informations de niveau sur les épaulières sont indiquées dans la fiche technique du produit par niveau U12, U14, U16, U19, régional, division 3, division 2, Elite). Il est donc important de bien savoir quel poste vous occupez sur le terrain et le niveau de votre équipe pour choisir votre épaulière.

Vous trouverez sur le site les épaulières des marques Schutt, Xenith et Gear Pro-Tec. Toutes utilisent des technologies qui leur sont propres. Elles ont toute une coque (ou arche) en plastique dur ou avec une mousse collée sur la coque(Xenith Apex) qui sert de premier rempart lors de l’impact. Cette coque a un design différent suivant votre position sur le terrain. Sous cette coque, un rembourrage en mousse (et/ou une autre technologie) de différentes formes et densités absorbe l’impact. Ce rembourrage est souvent plus dense au niveau des épaules.

Ensuite, 2 parties (l’épaulette et la casquette) apportent une protection supplémentaire au niveau du bout de votre épaule (l’acromion) et du début de votre bras (l’humérus). Enfin pour ajuster votre épaulière sur votre buste, sécuriser votre épaulière, il suffit de serrer les deux sangles positionnées au niveau droite et gauche de votre poitrine. Certaines sangles sont élastiques, mais les marques les utilisent de moins en moins, car l’ajustement de votre épaulière est moins précise.

Technologies des Épaulières

• AiR Management System: est un système fabriqué avec des coussins de mousse alvéolée et des chambres à air microscopiques. Cette partie est scellée dans un tissu piégeant l’air à l’intérieur du coussin. Lorsque l’impact se produit sur l’arche la force est répartie sur les coussins ce qui force l’air à circuler dans les chambres à air pour évacuer la pression.
• TPU: qui est placé au niveau des épaules, est utilisé par Schutt depuis 2003 car il absorbe plus d’impact sur une plus grande amplitude de température. Hygiénique, anti bactérien, il est pratiquement indestructible. Il ne se compresse pas (par rapport à une mousse) même après des milliers d’impacts le TPU ne change pas de forme pour garder toutes ces propriétés d’absorption des impacts. Différentes densités de TPU sont utilisées par Schutt pour équiper certaines de leurs épaulières.
• D3O Energy Lock Technology: est placé au-dessus des épaules. Sa composition présente des propriétés uniques et brevetées.
• Clavicle channel system: le « clavicle channel system » permet d’absorber l’impact au niveau de l’articulation acromio-claviculaire et offre une protection supplémentaire.
• Biothane sangles: les sangles sont en Biothane (enrobées de TPU de très haute qualité ce qui rend la sangle résistante aux coupures et abrasions, n’absorbe pas la transpiration, ne se raidit pas, ne devient pas cassant au froid ou à la chaleur et reste durablement flexible).
• Aware Flow shock Absorber Technology: « Aware Flow shock Absorber Technology » est la technologie brevetée par Xenith et qui a fait ses preuves dans les casques. Ici les shock Absorber sont au nombre de 6 ou 8, répartis sur les 2 épaules.
• Shock Cords technology: « Shock Cords technology » les parties droites et gauches de l’épaulière (moulées par injection) sont reliées par un cordon.
• Compressed HEX Foam: Compressed HEX Foam, la mousse comprimée HEX 3D permet une bonne circulation de l'air grâce à ses perforations.
• Tactical Energy Dispersion System: Tactical Energy Dispersion System, brevet emprunté aux modèles Z-Cool Gear Pro Tec prend en sandwich l'arche entre 2 couches de mousse en EVA perforée.
• DINAMYC R.O.M HINGE: DINAMYC R.O.M HINGE, les protections casquettes et épaulettes sont solidement fixées sur l'arche avec 2 points.
• Adjustable and removable clavicle channel pads: Adjustable and removable clavicle channel pads permet d’absorber l’impact au niveau de l’articulation acromio-claviculaire et offre une protection supplémentaire.
• New adjustable hook and loop strap: New adjustable hook and loop strap, les épaulettes sont directement attachées à votre bras grâce à une sangle scratchée autour de votre bras.

Les différents postes et leurs besoins en épaulières

• Linebacker, Fullback: votre épaulière doit avoir une coque (arche) avec un design qui privilégie la protection à la mobilité. Elle doit encaisser les hits les plus durs. Elle descend aussi plus bas devant comme derrière.
• Lineman (offensive ou defensive): votre épaulière est dessinée pour encaisser les plus gros hits. Elles ont en général une arche plus fine sur le devant pour une meilleure utilisation des bras. Elles descendent aussi plus bas sur la poitrine et peuvent avoir 4 sangles de serrage.

Protections Complémentaires

• Back Plates: Les Back Plates reprennent les mêmes caractéristiques de rembourrage que les épaulières. Elles s’attachent au bas des épaulières pour protéger votre bas du dos. Elles sont livrées avec de la visserie et se fixent facilement à votre épaulière.
• Rib Guards: Les Rib Guards vous protègent les cotes, mais aussi le bas du dos. Elles se placent en dessous de l’épaulière. Les rib guard reprennent les mêmes caractéristiques de rembourrage que les épaulières. Elles sont livrées avec de la visserie et se fixent facilement à votre épaulière. Elles peuvent également être maintenues par des bretelles. Les épaulières ont, pour la plupart des modèles, des trous pour attacher les rib guards. Utilisées essentiellement par les quarterback, lineman, mais aussi par tous les joueurs qui auraient besoin de se protéger la région lombaire, la colonne vertébrale et les côtes.
• Neck Rolls: Les Neck Rolls permettent de caller votre tête entre votre épaulière et votre casque. Ils protègent votre cou du coup du lapin. Ils se présentent comme un rouleau ou une plaque positionnée sur le contour du trou du passage de votre tête.

Essayer son épaulière

Vous aviez au préalable, choisi votre épaulière par rapport à votre poste, pris les mesures de votre tour de poitrine avec la largeur de votre épaule et vous vous étiez référé au tableau des marques pour choisir votre taille. Maintenant vous pouvez l’essayer. Serrez les sangles droite et gauche en prenant soin de les faire passer dans les passants prévu à cet effet. Mettez les aiguilles dans les œillets pour sécuriser votre épaulière. Vous devez obtenir un ajustement « confortable » sur votre dos et votre poitrine. Assurez-vous que l'omoplate est recouverte de manière adéquate par l'arche.

Autres équipements essentiels

• Ballon de football américain: Pour prolonger la durée de vie du ballon de football américain, il est important de veiller à sa pression et à ne pas jouer dans l'eau. Un bon gonflage permet une bonne qualité de rebond. La structure du ballon foot us avec des motifs en relief favorise une préhension ergonomique du ballon de football américain.
• Chauffe main football américain: Cet accessoire football américain permet d’avoir toujours les mains à bonne température quel que soit les conditions météorologiques
• Gant football américain: Un gant foot us a pour but d’équiper le receveur en lui offrant plus d'adhérence et plus de confort pour pouvoir effectuer de meilleures réceptions.

Le Football Américain en France

Assez peu répandu en France jusque-là, le football americain prend de plus en plus d'essor sur le territoire. Cette discipline sportive développe l'endurance, la combativité et l'esprit d'équipe. Afin de pouvoir pratiquer le foot US dans de bonnes conditions, il est important pour les joueurs d’avoir de l’equipement football americain de qualité adapté à leur niveau de pratique.

En plus des éléments principaux de l’ équipement de football américain, Decathlon pro met à disposition du materiel de foot us adapté pour les clubs et collectivités. Parmi ce materiel de football americain, on peut retrouver un kit flag football regroupant l’ensemble des éléments du materiel de football americain nécessaires pour la pratique du football américain. Comme pour les enfants, il est possible de jouer à faire des passes sans contact, pour débuter en douceur le foot US.

tags: #manchon #football #americain