Plongez-vous dans l’univers captivant du rugby, un sport passionné qui allie puissance, stratégie et fair-play. Le rugby, également appelé Rugby à XV (car une équipe est formée de 15 joueurs dans sa variante la plus pratiquée) est un sport collectif originaire d’Angleterre. Le rugby se développe à la fin du XIXe siècle dans les pays anglo-saxons (Royaume-Uni, Irlande, Afrique du Sud, Australie, Nouvelle-Zélande) et en France.
Cette subdivision en lignes est importante pour mener à bien les différentes phases de conquête. En effet, un match de rugby comporte, entre autres, deux phases de jeu qui consistent à conserver ou récupérer la possession du ballon : Il s’agit de la touche et de la mêlée. ➜ On parle de conquête.
Le rugby est un sport stratégique qui demande aux joueurs de faire preuve d’intelligence tactique sur le terrain. L’une des clés de la réussite en rugby est une défense solide et organisée. Les équipes utilisent différentes stratégies pour défendre leur ligne de but et empêcher les adversaires de marquer des points.
But du jeu : Marquer le plus de points. Principe : Marquer des essais, c’est-à-dire, aplatir le ballon dans l’en-but adverse. L’essai fait gagner 5 points à l’équipe. Aussi, pour que la tâche soit bien compliquée, chaque essai donne droit à une espèce de pénalty footballistique nommé la transformation (qui peut rapporter 2 points supplémentaires si le ballon arrive entre les deux poteaux. Cette transformation est tirée dans l’alignement de l’endroit où a été marqué l’essai).
Le rugby consiste à aplatir le ballon dans la zone du terrain à l’extrémité du camp adverse. Cette zone s’appelle l’en-but.
Schéma d'un terrain de rugby avec les différentes zones et lignes.
Les Lignes du Terrain
Plusieurs lignes délimitent le terrain de rugby :
- LA LIGNE D’EN-BUT : Elle délimite le début de la zone dans laquelle on aplatit le ballon. Dans cette zone il n’y a pas de hors-jeu. Elle mesure de 6 à 22 mètres de profondeur et de 68 à 70 mètres en largeur.
- LA LIGNE DES 5 MÈTRES : Si une faute est commise entre les 5 mètres et l’en-but, l’équipe qui bénéficie de la pénalité est obligée de reculer sur cette ligne. La défense se place alors sur la ligne d’en-but.
- LA LIGNE DES 22 MÈTRES : Elle délimite la zone de renvoi lorsque le ballon sort du terrain à l’arrière de l’en-but. Cette zone des 22 mètres à l’en-but est aussi stratégique pour effectuer un arrêt de volée ou pour taper directement en touche dans le jeu courant.
- LA LIGNE DES 40 MÈTRES : Elle représente la distance minimale à effectuer depuis la ligne médiane pour effectuer un renvoie au pied. En cas de renvoi trop court, une mêlée se joue au centre du terrain.
- LA LIGNE DES 50 MÈTRES : Au milieu du terrain on retrouve les 50 mètres ou la ligne médiane. Elle délimite les deux camps.
- LES LIGNES DES 5 MÈTRES ET 15 MÈTRES : Permettent de ne pas organiser des mêlées trop proches de la touche. La ligne des 15 mètres détermine la distance maximum d’une touche.
La dimension de l’aire de jeu peut varier, mais ne doit pas dépasser les fourchettes ci-dessous :
- La longueur varie entre 94m et 100m.
- La largeur varie entre 68m et 70m.
- La longueur de l’en-but peut aller de 6m à 22m.
Phases de Conquête
Un match de rugby comporte deux phases de jeu principales pour conserver ou récupérer la possession du ballon : la touche et la mêlée.
La Touche
Les avants des deux équipes sont alignés face à face.
La Mêlée
Elle consiste à faire rencontrer les deux paquets d’avants, qui sont chacun répartis selon les trois lignes évoquées précédemment. L’objectif est de pousser le ballon dans son camp, alors que celui-ci est introduit au milieu du regroupement.
Les avants sont donc les premiers à devoir assurer la défense de leur terrain. Défense qui passe notamment par la pratique du plaquage. C’est un exercice compliqué, très réglementé et qui demande du savoir-faire et de la résistance (les impacts sont conséquents).
Coup d'Envoi
De nombreux sports possèdent un rituel d’entrée, un geste technique qui fait débuter la rencontre. Au rugby, on parle de coup d’envoi (kick-off en anglais). Il s’agit d’un coup de pied qui marque le début de chaque mi-temps sur la ligne médiane du terrain. Après tirage au sort par l’arbitre, le joueur de l’équipe A tape le coup d’envoi de la première mi-temps. Le joueur de l’équipe B se chargera de la seconde. Tous les coéquipiers du botteur (celui qui tape) doivent être derrière lui, alors qu’il tapera le ballon en l’air.
La Passe
La passe est le geste incontournable du rugby. Il existe plusieurs types de passes que l’on peut classer selon deux grandes catégories. Celles qui relèvent de gestes techniques proprement dits (vrillée, à hauteur, chistera, au pied…), et celles qui relèvent des situations de jeu ou des combinaisons (après contact, sautée, croisée…).
La règle primordiale : Jamais vers l’avant. Une passe doit toujours être effectuée vers l’arrière ou sur une ligne perpendiculaire aux lignes de côté pour aller vers sa propre zone de but.
- La passe au poignet : est une passe courte et rapide avec un partenaire très proche. La pression défensive est importante.
- La passe vrillée : est une passe plus longue qui tourne sur elle-même (vrille). La vrille accélère le ballon et augmente la distance des passes.
- La passe après contact : appelée également offload s’effectue après un contact avec un adversaire. Son objectif est de continuer à faire vivre le ballon sans passer par une phase de regroupement.
Comment passer un ballon de rugby (Guide du débutant : 3 étapes) 4K | This is 7s Ep9
Le Jeu au Pied
Si le rugby est un sport qui se joue avec les mains, l’utilisation du pied n’est pas interdite.
- Le dégagement : consiste à taper le ballon au pied depuis son camp vers l’avant ou vers la touche sous la pression de l’adversaire. Si l’on est dans ses 22 mètres le ballon peut être tapé directement en touche. Dans le cas contraire le ballon doit toucher le sol avant de quitter l’aire de jeu.
- La passe au pied : Dans le jeu ouvert, pour répondre à une situation d’avantage au large, la passe au pied s’impose.
- Le coup de pied rasant : C’est aussi un coup de pied offensif. On se sert de l’absence du second rideau défensif pour placer le ballon derrière la ligne adverse.
Les joueurs, y compris les demis, peuvent botter le ballon vers l’avant pour gagner du terrain ou vers le côté pour trouver des espaces vides. Le jeu au pied est une arme puissante dans le rugby, offrant des possibilités tactiques variées.
L'En-But
L’En-but est la partie du terrain de rugby située derrière la ligne des buts. C’est dans cette zone qu’est aplati le ballon.
Remarque : Ramasser un ballon à terre n’est pas faire un touché à terre. Au Rugby, il est impossible de marquer contre son camp.
Touché en but : Lorsqu’un joueur de l’équipe défendante fait un touché à terre dans son en-but, cela s’appelle un touché en but. Un joueur plaqué dont l’élan le ramène dans son propre en-but peut effectuer un touché en but. Un joueur plaqué près de sa propre ligne de but peut s’étendre pour faire un touché à dans l’en-but effectuant ainsi un touché en but, à condition que cette action soit immédiate.
Sanction : Pénalité.
Hors-Jeu
Un joueur est hors-jeu dans le jeu courant s’il se trouve en avant d’un coéquipier qui porte le ballon ou qui l’a joué en dernier. Un joueur hors-jeu ne doit pas interférer avec le jeu. Un joueur peut être hors-jeu n’importe où dans l’aire de jeu.
Un joueur qui reçoit une passe en avant involontaire n’est pas hors-jeu.
Un joueur hors-jeu peut être pénalisé, si ce joueur :
- Interfère avec le jeu ; ou
- S’avance vers le ballon ; ou
- Était en avant d’un coéquipier qui a botté le ballon et ne se replie pas immédiatement en arrière d’un coéquipier en jeu.
Sanction : L’équipe non fautive peut choisir soit une pénalité au lieu de l’infraction, soit une mêlée ordonnée où l’équipe fautive a joué le ballon en dernier.
Tout joueur hors-jeu peut être remis en jeu quand ce joueur :
- Se replie en arrière d’un coéquipier qui a joué le ballon en dernier ; ou
- Se replie en arrière d’un coéquipier qui est en jeu.
Comment Marquer des Points
Le but ultime du rugby est de marquer des points, et il existe plusieurs façons de le faire :
- Essai : Un essai, qui consiste à aplatir le ballon derrière la ligne de but adverse, vaut généralement 5 points. Marquer un essai consiste à aplatir le ballon dans l’En-but adverse.
- Transformation : Après un essai, l’équipe qui a marqué peut tenter une transformation en bottant le ballon entre les poteaux de but adverses.
- Drop goal : Un drop goal, qui est un coup de pied effectué lorsque le ballon est en jeu et rebondit sur le sol avant d’être botté entre les poteaux, vaut généralement 3 points.
- Pénalité : Une pénalité réussie, qui est un coup de pied au but accordé en cas de faute de l’équipe adverse, vaut généralement 3 points.
Tableau récapitulatif des points marqués au rugby.
Le Jeu au Pied Moderne
Avec plus de 60 coups de pieds par matchs (63,7), le Tournoi des 6 nations s’impose comme une compétition où la tactique est au cœur de la réflexion des différentes équipes. Qu’il soit d’occupation ou de pression, le jeu au pied est essentiel.
Deux grandes familles de jeu au pied coexistent sans s’opposer :
- Le jeu au pied de pression : L’équipe cherche le duel, en l’air ou à la course. L’exemple le plus courant est la chandelle. Il permet à l’équipe qui botte de rester agressive, en position de conserver la balle.
- Le jeu au pied d’occupation : Il s’agit de forcer la défense à reculer, un immense jeu de gagne-terrain qui peut donner d’affreuses séquences de "ping-pong rugby".
Le jeu au pied n’est pas qu’un accessoire. Il est aujourd’hui une composante obligatoire de l’arsenal ovale dans toutes les formations. Illustration avec les coups de pied dans la boite ("Box-kicks") qui sont de nouveau très à la mode. Ils sont même l’arme principale de certaines formations.
Sécurité
La sécurité des joueurs de rugby commence par le port des équipements de protection appropriés. Il est essentiel de porter un casque adapté qui offre une protection pour la tête et le visage. Les protège-oreilles et les protège-dents sont également recommandés pour minimiser les risques de blessures.
Une préparation physique adéquate est cruciale pour réduire les risques de blessures lors de la pratique du rugby. Les joueurs doivent s’engager dans un programme d’entraînement complet qui comprend des exercices de renforcement musculaire, d’endurance, d’agilité et de flexibilité.
Les Interdits
Pour préserver l’intégrité du jeu et la sécurité des joueurs, certaines actions sont strictement interdites dans le rugby. Il est essentiel de respecter ces règles pour garantir une pratique éthique et équitable du sport. Les interdits varient d’un type de rugby à l’autre.