Règles du Hockey sur Glace : Un Guide Complet

Le hockey sur glace est un sport intense et rapide, où la compréhension des règles est essentielle pour apprécier pleinement le jeu. Cet article vous propose un tour d'horizon complet des règles, du vocabulaire, de l'équipement et des spécificités qui font de ce sport un spectacle unique.

Schéma d'une patinoire de hockey sur glace avec les zones et les points d'engagement.

Les Bases d'un Match

Un match de hockey sur glace se déroule sur une patinoire et oppose deux équipes dont le but est de marquer en envoyant un palet dans le but adverse à l'aide d'une crosse. Voici les éléments essentiels :

• Durée : 60 minutes de temps de jeu effectif, divisées en trois périodes de 20 minutes.
• Équipes : Chaque équipe aligne six joueurs sur la glace : un gardien, deux défenseurs et trois attaquants.
• Prolongations : En cas d'égalité, une prolongation de 5 minutes à la "mort subite" est jouée. Si l'égalité persiste, une séance de tirs au but départage les équipes.
• Points : Au classement, trois points sont en jeu à chaque match. Ils reviennent au vainqueur, sauf en cas de prolongation ou de tirs au but, où ils sont partagés entre l'équipe gagnante (2 pts) et l'équipe perdante (1 pt).

L'Aire de Jeu

La patinoire est un rectangle de glace entouré de balustrades, avec des dimensions spécifiques :

• Dimensions : À Marseille, les dimensions de la patinoire du POMGE sont celles d'une patinoire olympique : 61 m de long pour 30 m de large (61x30). L'aire de jeu minimale est de 56x26.
• Balustrades : Tout autour, on dresse des balustrades (1,07 m à 1,22 m) rendues plus souples ces dernières années pour rendre les mises en échec moins rugueuses (quand un joueur en coince un autre). On y ajoute au-dessus des protections en plexiglas (plus hautes derrière les buts) puis en filet.
• Lignes et Cercles : Sur la glace, on remarque des lignes de couleur, des cercles et des points. Les deux lignes bleues partagent le terrain en trois zones : la défensive, la neutre et l'offensive. Il en existe aussi trois rouges : la ligne centrale et les deux lignes de buts. Les neufs points marqués sont des lieux de renvoi en jeu (ou de bully).
• Surface de But : On distingue également, devant la cage du gardien, un demi-cercle bleu clair au trait rouge : il s'agit de la surface de but, dans laquelle un joueur peut circuler sans pouvoir stationner.

Les Joueurs et les "Blocs"

Le hockey est un sport qui se pratique à 6 contre 6 mais chaque équipe peut coucher jusqu'à 22 noms sur la feuille de match : deux gardiens et vingt joueurs de champ, lesquels sont répartis en quatre blocs ou "lignes" de cinq comprenant deux défenseurs et trois attaquants.

L'entraîneur peut donc rapidement changer ses cinq joueurs de champ sur la glace, une ligne remplaçant l'autre. Ce qui se produit toutes les 45 secondes environ.

Généralement, ces changements s'opèrent lors des temps morts. Ils peuvent aussi être "volants", c'est-à-dire pendant qu'une action est en cours, mais on évite de les faire en phase défensive, quand l'équipe adverse a le palet.

Ils doivent être rapides, bien huilés. Chaque joueur connaît et scrute celui qu'il doit remplacer. Il doit impérativement attendre que son prédécesseur soit sorti de la glace avant d'entrer, sous peine de pénalité.

Grossièrement, les entraîneurs composent leurs lignes par niveau, la première faisant office de "cinq majeur" (pour reprendre une expression du basket). Jonathan Zwikel précise plutôt que "les 1re et 2e lignes sont plus offensives, alors que les 3e et 4e marqueront peut-être moins mais elles peuvent être pensées pour user, neutraliser ou presser l'adversaire".

Les Règles Essentielles

Deux règles sont fondamentales à connaître : le dégagement interdit (ou « icing ») et le hors-jeu.

• Dégagement Interdit (Icing) : Lorsqu’ un joueur d’une équipe à égalité numérique ou en supériorité numérique par rapport à l’équipe adverse tire ou dévie le palet de sa demi patinoire de défense, jusqu’au delà de la ligne de but adverse.
• Hors-Jeu : Il concerne cette fois l'équipe qui attaque et la règle est simple : aucun de ses joueurs, y compris le porteur de palet, ne peut pénétrer dans la zone offensive avant le palet.

Le Palet

Le palet (ou la rondelle, ou le puck) est l'objet que les deux équipes convoitent en espérant le propulser dans le but adverse. Il s'agit désormais d'un disque épais en caoutchouc vulcanisé.

• Dimensions : Haut d'un pouce (2,54 cm) et long de trois (7,62 cm).
• Poids : Il pèse entre 156 g et 170 g.
• Vitesse : En effet, le record de vitesse d'un palet, détenu depuis 2012 par le défenseur russe Alexander Ryazantsev, est de 183,67 km/h.

L'Équipement

Pour se prémunir des contacts avec l'adversaire, le palet ou la glace, le hockeyeur bénéficie d'un équipement de protection important, qui avoisine les 5 kg (et même les 10 kg pour les gardiens) et nécessite un bon quart d'heure d'habillement.

Après les patins, de bas en haut, viennent les jambières, qui remontent jusqu'aux genoux. Coquées devant, elles sont renforcées par de la mousse sur les côtés et à l'arrière. Puis la culotte (ou la gaine) qui se porte bien au-dessus de la taille pour protéger le coccyx mais aussi le bas du dos. Les parties sensibles sont préservées par une coquille. Autre élément que l'on ne distingue pas, "et ça fait beaucoup rire les gens", concède Zwikel, le hockeyeur utilise des porte-jarretelles chargés de maintenir les chaussettes qui recouvrent les jambières. "Les collants serreraient trop. Et sans porte-jarretelle, les bas finiraient pas descendre".

Plus haut, le hockeyeur enfile une armure comprenant un plastron particulièrement rembourré et deux épaulières coquées. Les bras sont protégés par des coudières. Enfin, les gants qui remontent au-dessus des coudières prennent le relais.

Pour le visage, les joueurs de champ portent des casques anti-commotion cérébrale avec visière jusque sous le nez pour les adultes (dans ce cas, l'usage du protège-dents est plus que conseillé), et grille intégrale pour les -18 ans.

Le gardien craint moins les contacts mais il est plus sujet aux shoots de palet et aux chocs devant sa cage (crosse, patins, joueur). C'est pourquoi il a un masque (et non un casque) et des bottes (et non des jambières). Sa crosse est surmontée d'un bouclier au niveau de l'avant-bras. Dans l'autre main, il n'a pas de gant mais une mitaine, qui lui permet de bloquer et saisir le palet.

La Crosse

La crosse (ou le bâton, ou le stick) est l'instrument avec lequel les hockeyeurs conduisent ou frappent le palet. Initialement en bois, elle est de nos jours fabriquée à base de composite carbone (ou de PVC).

Elle est composée d'un manche (partie haute) et d'une palette (partie basse). L'angle entre les deux est plus ou moins ouvert et dépend des sensations du joueur, qui doit aussi trouver le bon alliage entre souplesse et rigidité du manche. Schématiquement, plus il est grand, plus le manche sera rigide. La taille de la crosse varie aussi mais généralement, elle arrive au niveau de la bouche (sans patins) ou du nez (avec patins).

Il existe des crosses pour gauchers (main gauche en bas, main droite en haut) et droitiers (main droite en bas, main gauche en haut) et la palette est toujours orientée vers l'intérieur (même s'il est possible de frapper avec le revers).

Lors d'une frappe, il est important de comprendre que la crosse touche d'abord la glace avant le palet. C'est l'effet ressort qui donnera plus de force au shoot.

Les Patins

Avec la crosse, le patin (ou plutôt la paire de patins) est l'autre outil de l'équipement auquel le hockeyeur doit particulièrement faire attention.

Il est composé d'une botte (dans laquelle on glisse le pied et qui le maintient) et d'une lame (qui permet de glisser sur la glace).

En hockey, la botte est plus haute, plus épaisse et rembourrée, surtout à l'avant pour éviter les risques de coupures dues à un coup de patin adverse ou à un choc avec le palet. L'intérieur comporte également un protège-tendon d'Achille.

Quant à la lame, elle est incurvée, plus large et plus profonde. Elle est aussi plus courte, exactement de la même taille que la botte à laquelle elle est rattachée par un holder en plastique. Le hockeyeur doit pouvoir rester droit, aller vite et changer rapidement de direction, d'où les spécificités de ses patins. La contrepartie, c'est que l'équilibre sur la glace est plus précaire.

Le Système des Pénalités

Le système des pénalités est complexe. Voici les principales :

• Pénalité Mineure : Le joueur sanctionné va en prison, pendant 2 minutes, et son équipe évolue à un élément de moins pendant ce temps.
• Pénalité Majeure : Le joueur fautif est exclu de la rencontre et son équipe joue à un de moins pendant 5 minutes, même en cas de but encaissé.
• Pénalité de Méconduite : N'entraîne aucune infériorité numérique mais le joueur est indisponible temporairement (10mn) ou définitivement.
• Pénalité de Match : Provoque l'exclusion du joueur et une infériorité pendant 5 minutes.

Vocabulaire Spécifique

Le hockey sur glace possède un vocabulaire riche et spécifique :

• Game Misconduct (Pénalité) : Pénalité de match pour méconduite. Implique l'expulsion d'un joueur, hors d'une rencontre, systématiquement accompagnée d'une amende.
• Giveaway : Revirement. Phase de jeu durant laquelle un joueur perd la possession du palet.
• Goal Crease : Enclave ou Territoire de but. Désigne la zone sur la glace, en forme de demi cercle, peinte en bleue et située juste devant la cage de gardien de but.
• Goal Line : Ligne de but. Ligne rouge fine de 5,1 cm (2 inches), qui lorsqu'elle est franchie entièrement par le palet, dans la cage, détermine un but.
• Goalie : Gardien de but.
• Grinder : Goon ou policier ou homme fort. Joueur dont le rôle est davantage de frapper fort et de provoquer des bagarres pour protéger ses coéquipiers.
• Gross Misconduct (Pénalité) : Pénalité de méconduite majeure. Se traduit par une expulsion immédiate de la rencontre et une amende.
• Arbitre (ou « head ») : Il a le contrôle général du match, des joueurs et des officiels. En cas de contestation, la décision finale lui revient.
• Assistance : Lorsqu’un joueur marque un but, le ou les joueurs ayant pris part à l’action ayant amené le but sont crédités d’une « assistance ».
• Banc des joueurs : Lieu disposé en bordure de patinoire, à l’usage exclusif des joueurs équipés et des officiels d’équipe.
• Bande (ou balustrade) : Paroi de bois ou de plastique entourant la patinoire et délimitant l’aire de jeu.
• Buts : Ils sont placés au milieu de chacune des lignes de but.
• Capitaine : Sur la glace, il est le seul joueur habilité (avec l’assistant capitaine) à questionner l’arbitre sur tout point d’interprétation des règles survenant en cours de jeu.
• Cercle d’engagement : Cercle marqué sur la glace de manière à positionner correctement les joueurs pour les mises au jeu.
• Changement de ligne : Action permettant le remplacement de joueurs présents sur la glace par des joueurs du banc.
• Charge : Contact physique avec un adversaire pour le déposséder du palet.
• Crosse : Equipement en bois ou tout matériau autorisé par l’IIHF permettant le contrôle et le lancer du palet.
• Dégagement interdit (ou « icing ») : Lorsqu’ un joueur d’une équipe à égalité numérique ou en supériorité numérique par rapport à l’équipe adverse tire ou dévie le palet de sa demi patinoire de défense, jusqu’au delà de la ligne de but adverse.
• Juge de ligne : Les juges de ligne sont principalement responsables du contrôle des infractions en relation avec les lignes (hors-jeux, dégagements interdits).
• Palet (ou « puck ») : rondelle en caoutchouc vulcanisé que les joueurs de hockey sur glace tentent de propulser dans les buts pour remporter le match. Ses dimensions ne peuvent excéder 7,62 cm pour son diamètre et 2,54 cm en épaisseur.
• Pénalité : Lorsqu’une infraction aux règles de jeu est constatée par l’arbitre, le joueur fautif se voit infliger une pénalité et doit se rendre sur le banc des pénalités (ou « prison ») afin de la purger.
• Pénalité de match : Le joueur, gardien de but ou officiel d’équipe fautif est exclu du match immédiatemment et renvoyé aux vestiaires.
• Pénalité de méconduite de match : Le joueur, gardien de but ou officiel d’équipe fautif est exclu du match immédiatemment et renvoyé aux vestiaires.
• Prolongations : Les matchs nécessitant un vainqueur sont prolongés en cas de match nul à l’issue du temps réglementaire par une période de prolongation d’une durée de 5 ou 10 minutes avec « victoire immédiate » (= la première équipe marquant un but au cours de cette période remporte le match).
• Temps mort : Arrêt de jeu demandé par une équipe.
• Tiers temps : Un match se déroule en trois tiers-temps d’une durée effective de 20 minutes, séparés par des périodes d’interruption de 15 minutes.
• Tir de pénalité : Peut être accordé suite à une faute.
• Visière : Protection faciale des joueurs de champ, extension du casque protégeant les yeux et la partie inférieure du nez. Elle est obligatoire pour tout joueur né après le 31 décembre 1974.

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