La volée au tennis est un coup décisif qui se joue près du filet. Elle demande des mouvements précis, une bonne préparation et une rapidité d’exécution. En effet, le temps de réaction est court, ce qui nécessite une maîtrise de la technique pour enchaîner et être efficace, que ce soit en coup droit ou en revers. Cette frappe est particulièrement utile pour conclure rapidement un point ou déstabiliser l’adversaire en l’empêchant de reprendre le contrôle depuis le fond de court. Tout simplement pour devenir un joueur polyvalent.
Schéma d'un terrain de tennis
Les Bases de la Volée
Pour réussir vos volées, voici les éléments essentiels à considérer :
- La position de base : Elle commence par un placement solide au filet. Les épaules doivent être légèrement en avant, avec les bras décollés du corps et la raquette devant soi.
- La préparation : Lorsque la balle arrive, la préparation doit être instantanée. En coup droit, il s’agit d’une rotation rapide des épaules et d’une ouverture du bras dominant pour orienter la raquette de tennis vers la balle. Pour le revers, c’est la même logique, mais avec une légère extension du bras gauche pour maintenir l’équilibre et guider la raquette.
- L’impact : Il doit se faire devant le corps, dans une position qui permet de maximiser le contrôle. L’accompagnement du mouvement est essentiel pour bien diriger la balle.
Techniques de Volée
Volée de Coup Droit
Il s’agit de la plus naturelle pour beaucoup de joueurs. Elle commence par une préparation rapide où les épaules tournent légèrement, et le bras dominant s’ouvre pour amener la raquette au contact de la balle. Lors de la frappe, le corps doit être en extension avec un transfert de poids vers l’avant pour maximiser l’impact.
Volée de Revers
Généralement plus difficile à jouer, elle peut devenir une arme redoutable. Elle implique une rotation rapide du corps avec une légère extension du bras dominant. La main gauche, quant à elle, sert à stabiliser la raquette. L’impact avec la balle doit se faire en maintenant une prise stable et en dirigeant la frappe vers la zone désirée.
Types de Volées
- Volée d’approche : C’est un coup souvent joué après une montée depuis le fond de court. C’est une volée d’approche où la précision est essentielle.
- Volée haute : Elle est jouée lorsque la balle arrive en hauteur. Elle demande une préparation anticipée avec une extension maximale des bras.
- Volée réflexe : Elle est souvent jouée en double, lorsque l’adversaire vise directement votre corps. Il est crucial de ne pas perdre ses appuis et de réagir rapidement.
Le Service-Volée : Une Stratégie Offensive
Le service volée est une stratégie offensive au tennis qui consiste à monter rapidement au filet après avoir effectué le service. Cette technique est particulièrement efficace sur des surfaces rapides comme le gazon ou le dur, où la balle rebondit peu et où les échanges peuvent être écourtés. Elle nécessite une grande maîtrise du service, une excellente capacité à lire le retour de l’adversaire et une volée précise pour conclure le point rapidement. Le service volée est une tactique qui vise à prendre l’adversaire de court dès le début du point. L’idée est simple : après avoir effectué un service puissant et précis, vous montez immédiatement au filet pour attaquer la balle suivante avec une volée. Le but est de réduire le temps de réaction de l’adversaire, l’empêchant ainsi de construire le point ou de trouver une position de défense solide. En montant au filet juste après le service, vous imposez une pression immédiate.
Le service-volée, autrefois majoritaire jusque dans les années 70, est en voie de raréfaction et même de disparition chez les professionnels. Par voie de conséquence, il l'est aussi chez les amateurs puisque, d'une certaine manière, le tennis de club est fortement influencé par celui qui se joue au plus haut niveau.
Pourtant, les facteurs qui ont conduit à cette évolution sur les circuits ATP et WTA, à savoir une ultra-puissance du fond de court et une précision dans les passings qui compliquent la tâche des serveurs-volleyeurs, sont moins valables jusqu'à un certain niveau. Pratiquer le service-volée épisodiquement voire systématiquement peut donc toujours s'avérer très judicieux pour le compétiteur éclairé.
Le service-volée est un style de jeu risqué qui, par définition, demande un esprit aventurier, voire anti-conformiste. Le simple fait de décider de devenir un serveur-volleyeur, un art qui ne s'improvise pas, demande de l'audace. "Effectivement, il faut du courage pour décider de devenir serveur-volleyeur, confirme "P2H" qui s'est orienté très tôt dans cette voie sous les conseils de son père. Il faut aussi être courageux pour le mettre en pratique car on sait qu'on va encaisser beaucoup de passings et de retours gagnants. Quand on est serveur-volleyeur, on est un peu dans le rôle du gardien de but face au tireur de pénalty. Un joueur qui aime le risque !
Clés pour un Service-Volée Efficace :
- Un service solide : Un service solide est la clé pour réussir cette stratégie. L’idéal est un service lifté ou slicé qui empêche l’adversaire de bien contrôler son retour.
- Montée au filet : Dès que vous avez effectué votre service, prenez l’habitude de monter immédiatement au filet.
- Lecture du retour : La capacité à lire rapidement le retour de service est cruciale. Si le retour est bas, préparez-vous à exécuter une volée basse ou à jouer une demi-volée.
- Placement de la volée : Une fois au filet, privilégiez une volée placée plutôt qu’une frappe puissante. Alternez entre volées croisés et volées longues pour déstabiliser l’adversaire.
Erreurs à éviter :
- Mauvaise anticipation du retour : Monter trop vite au filet sans prêter attention au retour de l’adversaire peut vous laisser vulnérable aux frappes agressives.
- Volée trop précipitée : Beaucoup de joueurs commettent l’erreur de frapper une volée trop rapidement, sans prendre le temps de bien placer leur coup.
Service et Première Volée : Un Duo Indissociable
Service-volée. La présence du trait d'union entre les deux mots a toute son importance : il ne s'agit pas d'un service puis d'une volée, il s'agit d'un service et d'une volée rattachés l'un à l'autre, un et indissociable. C'est toute la subtilité et la difficulté de cet art : s'assurer d'une qualité de service suffisante pour ne pas s'exposer à un retour cinglant, tout en se donnant le temps d'arriver au filet dans les meilleures conditions.
"Il est très important de mettre de l'impact sur son engagement pour ne pas monter en "chaussettes" mais le but, c'est aussi d'être le plus près possible du filet pour jouer sa première volée, résume l'ancien n°2 mondial de double. C'est la raison pour laquelle les serveurs-volleyeurs ne servent pas forcément à pleine puissance mais choisissent souvent de mettre pas mal d'effets, car cela leur permet de se donner plus de temps. Et il faut aussi savoir créer de l'incertitude chez le relanceur, d'où l'intérêt de varier au maximum."
Impossible, pour le serveur-volleyeur, de ne pas songer à son deuxième coup de raquette en exécutant le premier, car son déplacement vers le filet va forcément dépendre de la zone trouvée sur son service, selon la fameuse théorie des angles. Mais exécuter un coup tout en songeant au suivant peut aussi nuire à son efficacité, d'où l'importance de trouver le bon équilibre.
"C'est un piège dans lequel il m'arrive encore de tomber moi-même, reconnaît le Strasbourgeois. Parfois, je veux aller trop vite au filet donc je me précipite un peu et je ne "termine" pas suffisamment mon service. Pour y remédier, j'essaie déjà de bien me concentrer sur le lancer de balle et sur l'exécution de mon geste, avant de penser à la suite."
Mais la suite, cette fameuse première volée, reste forcément dans un coin de la tête. Si le service du serveur-volleyeur n'est pas exécuté de la même manière qu'un service "classique", la volée - surtout la première -n'est pas exécutée non plus de la même manière qu'une volée de finition.
Pierre-Hugues insiste notamment sur l'importance de la coordination, mais aussi de l'explosivité. "Comme on l'a dit, il faut jouer sa première volée le plus près possible du filet et pour cela, il faut arriver à jaillir très rapidement après la réception du service, explique celui qui a aussi gagné quatre titres en simple sur le circuit principal. Il faut donc lancer sa balle plus devant pour être déjà bien à l'intérieur du court après le service, tout en gardant son équilibre pour être très efficace sur ses premiers pas. Cela demande une coordination particulière dans l'enchaînement des mouvements."
De la coordination et, donc, beaucoup d'explosivité. L'occasion d'ailleurs de tordre le cou à une idée reçue. Si les échanges joués par les serveurs-volleyeurs sont plus courts que ceux des joueurs de fond de court, l'effort reste tout aussi fatigant. Sinon plus, car il est plus violent.
"On dit parfois que les serveurs-volleyeurs font ça parce qu'ils n'ont pas de physique, je peux vous assurer que c'est faux !, s'amuse celui qui a gagné tous les Grands Chelems en double aux côtés de Nicolas Mahut. C'est juste que c'est un effort différent, qui s'apparente plus à un enchaînement de sprints qu'à un marathon. Dans certains cas, le serveur-volleyeur a fait plus de distance à la fin de son match que le joueur du fond de court."
L'entraînement physique que vous mènerez, le cas échéant, pour devenir serveur-volleyeur devra donc être effectué à dessein, davantage basé sur la vitesse pure et l'explosivité que sur l'endurance ou la force. Jusqu'au bout, vous cultiverez votre singularité. Le chemin qui mène à la voie royale du service-volée est souvent diablement escarpé.
Comment réaliser une volée ? - Tuto Tennis Technique #7 avec Paul-Henri Mathieu | FFT
Conseils pour Améliorer Votre Volée
Pour améliorer vos compétences en volée au tennis, il est essentiel de vous entraîner régulièrement et de travailler sur des exercices spécifiques à la volée. Voici quelques exercices que vous pouvez intégrer à votre entraînement :
- Exercice de frappe contre le mur : Tenez-vous près d’un mur et frappez la balle contre celui-ci en utilisant une volée en coup droit ou en revers.
- Exercice de volée en mouvement : Placez-vous au milieu du court et demandez à un partenaire de vous envoyer des balles en alternant entre des volées courtes et des volées profondes.
- Exercice de volée en situation de jeu : Jouez des points d’entraînement avec un partenaire en vous concentrant sur l’utilisation de la volée dans différentes situations de jeu.
- Exercice de volée en déplacement : Placez des cônes ou des repères sur le court et effectuez des déplacements en utilisant des pas chassés ou des pas croisés tout en réalisant des volées.
- Exercice de volée en situation de contre-attaque : Demandez à votre partenaire de vous envoyer des balles en lob ou des balles basses pour simuler des situations de contre-attaque.
En incorporant ces exercices à votre entraînement régulier, vous pourrez renforcer votre technique de volée, votre confiance et votre capacité à anticiper les situations de jeu au filet.
Autres Montées au Filet
Si vous cherchez à monter davantage au filet, ne négligez pas cette possibilité d’être offensif d’entrée de jeu. Si la deuxième balle de votre adversaire est faible voire très faible, vous vous devez d’être offensif et une montée au filet sera le moyen idéal pour mettre la pression à votre adversaire. Ne négligez pas non plus cette piste face à des bons serveurs. Montrer à un adversaire que vous êtes à l’affut du moindre de ses fléchissements vous permettra souvent de le déstabiliser et de réduire sa réussite au service.
Choix de la Raquette
Le choix de la raquette de tennis peut grandement influencer votre volée. Une raquette légère et maniable permet des mouvements plus rapides au filet. Les joueurs qui montent régulièrement au filet peuvent privilégier des raquettes avec un tamis plus petit pour un meilleur contrôle.
Les 5 Coups Progressifs Pour Claquer des Volées Supersoniques
Vincent Bonnin vous délivre 5 recettes efficaces pour claquer des volées supersoniques.
- Le coup puissant de débordement : niveau débutant
Si, sur les balles courtes adverses, vous êtes capable de décocher des coups puissants dans les coins pour chercher le point gagnant, suivez au filet pour conclure. Si vous attendez de voir votre adversaire manquer la balle, il risque bien de vous remettre un coup de défense long au centre qui va réduire votre avantage initial à néant. Une simple volée déposée dans le coin opposé vous épargnera ce désagrément.
- Le coup d'approche : niveau avancé
Contrairement au coup de débordement, ce coup sera rarement gagnant directement puisque l’adversaire sera en mesure de renvoyer la balle. Joué généralement coupé bas et plus ou moins long, ce geste vise un gain de temps afin de monter au filet tout en réduisant la possibilité à votre adversaire de réaliser un passing-shot gagnant. Il est joué le long de la ligne ou au centre pour réduire les angles du défenseur. Ne cherchez pas à conclure trop vite et attendez-vous à jouer une volée de préparation avant d’avoir la possibilité de claquer une volée gagnante.
- La montée à contre-temps : niveau expert
Cette troisième technique qui consiste à démarrer votre course vers le filet après rebond dans le camp adverse, demande de bien maîtriser le jeu offensif. Vous devrez tout d’abord anticiper une réplique faible (lente) de votre adversaire et ensuite le surprendre en volleyant après une course rapide au filet. Pour cela, une balle liftée rebondissant haut sur le revers adverse est le coup idéal pour initier une montée à contre temps. Il est en effet très difficile de jouer un passing gagnant sur une balle qui rebondit au-dessus de l’épaule côté revers.
N’oubliez pas aussi qu’un lob réussi ou une balle amortie sont aussi deux cas où vous pouvez prévoir une réponse adverse facile à jouer.
- La montée derrière le service : niveau expert
Si nous classons l’exercice du service-volée parmi les montées difficiles, c’est surtout parce que sa pratique demande un travail technique spécifique. Le service doit être précis, varié et pas trop rapide pour pouvoir vous laisser le temps de monter. Vous devez ensuite savoir avec précision quand et où faire votre reprise d’appuis avant de jouer votre première volée. Cette volée, jouée le plus souvent à proximité de la ligne de service, sera longue et aura pour objectif de réduire les possibilités de défense de votre adversaire. Une volée de conclusion courte-croisée jouée près du filet vous permettra de terminer le point. Un enchaînement service-volée bien conçu doit vous permettre de remporter le point en trois coups de raquette.
- Le retour-volée : tous niveaux
Si vous cherchez à monter davantage au filet, ne négligez pas cette possibilité d’être offensif d’entrée de jeu. Si la deuxième balle de votre adversaire est faible voire très faible, vous vous devez d’être offensif et une montée au filet sera le moyen idéal pour mettre la pression à votre adversaire. Ne négligez pas non plus cette piste face à des bons serveurs. Montrer à un adversaire que vous êtes à l’affut du moindre de ses fléchissements vous permettra souvent de le déstabiliser et de réduire sa réussite au service.
Conclusion
Le service volée est une tactique redoutable au tennis, permettant de prendre rapidement l’avantage sur l’adversaire en raccourcissant les échanges. Bien que plus rare aujourd’hui, elle reste très efficace lorsqu’elle est exécutée avec précision et intelligence. Que ce soit sur gazon ou sur dur, elle peut faire basculer un match en votre faveur si vous savez l’utiliser au bon moment.