Handball: Définition et Règles Essentielles du Jeu

Le handball est l'un des sports d'intérieur les plus populaires du moment. Il oppose deux équipes qui doivent marquer le plus de buts possible dans un temps imparti. Chaque équipe doit marquer dans le but adverse pour obtenir 1 point.

Terrain de handball avec zones

Qu'est-ce que le Handball?

Les règles du handball peuvent varier selon que vous jouiez en professionnel ou en amateur. Cependant les règles demeurent sensiblement les mêmes partout et nous prendrons soin de détailler certaines règles en fonction des niveaux de jeu.

La plupart des gymnases et complexes sportifs sont assez grands pour accueillir un terrain de handball qui est conventionné par les mesures suivantes : 40 x 20 mètres. Le terrain est divisé en 2 parties égales comportant les mêmes marquages au sol qui indiquent la distance à laquelle les joueurs se trouvent du but adverse. Les lignes au sol indiquent aussi la "zone" réservée au gardien, seul ce dernier peut s'y trouver.

Chaque équipe est constituée de 7 joueurs (généralement 6 joueurs de champs et 1 gardien) et 5 remplaçants en match officiel. Le rôle des gardiens de but est d'empêcher l'équipe adverse de marquer.

Le gardien de but est le seul joueur du terrain à pouvoir toucher la balle avec son pied (uniquement quand il se trouve dans sa zone). En effet, le gardien de but peut sortir de sa zone mais il doit être très vigilant car le moindre contact avec un joueur de champ adverse peut lui coûter une expulsion définitive.

Le rôle des joueurs de champs est de marquer des buts et de défendre lorsque l'équipe adverse attaque. Au handball les changements de joueurs lors d'un match sont illimités. Cependant il faut rester 7 maximum sur le terrain, toute erreur de changement ou de nombre de joueurs sur le terrain sera soldée par une expulsion.

Il est aujourd'hui possible de remplacer le gardien par un joueur de champ et donc de se retrouver à 7 joueurs de champs, mais attention le but reste vide pendant la durée de ce changement !

Temps Mort et Durée du Match

Quand un des coachs dépose le carton de temps mort à la table du score, le temps s'arrête pendant 1 minute, laissant les coachs le temps de discuter stratégie avec les joueurs en plein milieu du match. Les temps ne sont utilisables que lorsque son équipe a la possession de la balle.

Les coachs ne disposent que de deux temps morts par match (1 par mi-temps) et les prolongations ne donnent pas le droit à un troisième temps-mort.

Quand le chronomètre atteint le temps réglementaire les juges sifflent dans les sifflets pour indiquer la fin. Il revient cependant aux arbitres la décision d'arrêt du temps ou du jeu.

Il y a 5 minutes de pause après la fin du temps réglementaire. Si même après 70 minutes les deux équipes sont toujours à égalité, on procède à une deuxième prolongation de 2 x 5 minutes avec toujours 1 minute de pause entre les deux.

Chaque équipe devra choisir 5 joueurs pour tirer les jets de 7 mètres (les gardiens de but ont le droit de figurer parmi ces 5 joueurs). Les joueurs ayant reçu des cartons rouges ou bleus n'ont pas le droit de participer au jets de 7 mètres.

Une balle de handball est ronde, généralement faite de cuir ou de cuir de synthèse.

• 58-60 cm (Taille 3): Garçons de 16 ans et plus (seniors).

Règles de Base du Handball

Voici quelques règles de base à respecter au handball :

• De faire 3 pas avec le ballon sans dribbler. Il est possible de refaire ses 3 pas après avoir dribbler.
• De toucher la balle avec ses mains, bras, épaules, tête, poitrine, jambes (mais pas en dessous du genou). Le gardien de but, lui, n'a pas de restriction, il peut toucher la balle avec n'importe quelle partie de son corps.
• Faire un "block", en utilisant son corps pour faire obstruction sur un joueur adverse pour laisser passer un coéquipier porteur du ballon en phase d'attaque.

Interdictions :

• De faire plus de 3 pas sans faire de dribble.
• De toucher la balle avec ses pieds. "Un pied" au handball est une faute qui signale qu'un des joueur a toucher la balle avec son pied / tibia / genou.
• D'arracher le ballon des mains de ses adversaires.
• De pousser, d'agripper un joueur avec ses mains (surtout quand il saute !), de donner des coups de coudes.

Le But

Pour qu'un tir soit transformé en but il faut que la balle ait entièrement franchi la ligne d'embut et qu'aucun joueur n'ait fait de faute pouvant annuler le but (marcher dans la zone par exemple).

En parlant de la zone : aucun joueur n'est autorisé à pénétrer dans cette zone (cf: Terrain la ligne en arc de cercle continue). Lors d'un tir le joueur doit avoir lâché la balle avant de rentrer en contact avec la zone (peut importe la partie du corps). Si un défenseur traverse ou bien fait un pas à l'intérieur de la zone alors qu'il réalise un geste défensif : c'est jet de 7 mètres ! A l'inverse si un attaquant fait de même le but sera refusé.

Si l'un des coachs de l'une des deux équipes demande un temps mort avant que la balle ne rentre dans les buts, le but ne comptera pas (ça n'arrive quasiment jamais).

Les Lancers au Handball

Le handball comporte un certain nombre de lancers différents qui ont besoin de l'intervention de l'arbitre la plupart du temps.

• L'engagement : C'est la première passe du match effectuée au milieu de terrain. Effectuée en début de première mi-temps et en début de deuxième cette passe ne peut s'effectuer qu'après le coup de sifflet de l'arbitre. En revanche un engagement a lieu entre chaque but et celui-ci ne requiert pas de coup de sifflet. L'engagement est fait au milieu de terrain.

Pour engager la balle il faut que le joueur (généralement le pivot) ait un pied sur la ligne médiane et l'autre pied en arrière du premier (et ce, jusqu'à ce que la balle quitte sa main). Les autres joueurs de l'équipe doivent impérativement être dans leur partie de terrain tant que la balle n'est pas partie des mains du joueur responsable de l'engagement.

Cependant les placement des joueurs ne vaut pas pour les engagements entre les buts de chaque équipe. En effet une nouvelle règle a vue le jour en 2015, les joueurs peuvent engager la balle même si l'équipe adverse n'est pas encore replacée. De plus les joueurs adverses se trouvant dans la mauvaise partie de terrain n'ont pas le droit de toucher la balle sinon il risque d'être hors-jeux et de se voir expulser 2 minutes du terrain.

• Le lancer franc : En tant que défenseur on ne peut s'approcher à moins de 3 mètres d'un lancer franc. Quand une faute est commise entre les lignes pointillées et continue (9 et 6 mètres), le lancer franc change de nom et s'appelle un "jet de 9 mètres ", ou "9 mètres" dans je jargon handballistique. Les lancers francs ne peuvent pas être jouer à l'intérieur de la zone du gardien. Lorsqu'il y a faute dans cette zone ( donc faut sur le gardien) le gardien fait une remise en jeu classique du milieu de sa zone. Si c'est un défenseur qui commet une faute à l'intérieur de la zone ça sera jet de 7 mètres.
• Le jet de 7 mètres : Effectué lorsque les attaquants manquent leur cibles ou quand le gardien réalise un arrêt et que la balle sort derrière le but ( si la balle sort en touche, la balle sera rendu à l'adversaire). L'équipe subissant le jet de 7 mètres a le droit de changer de gardien juste le temps du penalty. Le tireur doit se tenir à 7 mètre derrière la ligne centrale prévue à cet effet. En aucun cas le joueur ne doit toucher la ligne avec son pied, sinon le jet de 7 mètres sera annulé. Après le coup de sifflet de l'arbitre le tireur a 3 secondes pour tirer. Tous les joueurs à l'exception du tireur doivent se tenir en dehors de la zone des 9 mètres délimitée par une ligne pointillée. Si une des coéquipiers du gardien empiète la ligne pointillée, le tireur doit retirer le jet de 7 mètres.

Le Jeu Passif

Pour faire du handball un sport dynamique et rapide la règle d'antijeu passif a été mise en place. Cette règle oblige les équipes à construire un jeu offensif. Cela empêche les équipes de "jouer la montre" et de faire perdre du temps aux phases de jeu.

Lorsque l'arbitre considère que le jeu est passif, il lève le bras et l'équipe qui a la possession du ballons n'a plus que 6 passes restantes pour tenter de marquer un but. Si c'est 6 passes sont écoulées la balle est rendue à l'équipe adverses.

Avant les équipes disposait de 20 secondes pour tenter un tir, dorénavant les équipes doivent tenter un tir après 20 passes, après quoi l'arbitre lèvera la main pour indiquer un jeu passif. Les touches ou les lancers franc ne remettent pas à 0 le compteur de passe. Une touche ou un lancer franc sont comptés comme des "passes". Seul le tir n'est pas comptabilisé comme une passe. Si les 6 passes sont écoulées, une relance gardien est faite.

Cartons et Exclusions

Si un joueur commet un faute considérée sévère, l'arbitre peut prendre la décision de l'exclure ou de lui mettre un carton. C'est pareil pour les coach ! Eh oui, même les coachs peuvent être exclu ou se prendre des cartons...

• Exclusion de 2 minutes : Si un joueur commet un faute grave (coup de poing, coup dans la tête, dans les yeux, dans le visage, dans la gorge, dans le dos, clé de bras etc...) l'arbitre va ordonner au joueur responsable de la faute de sortir du terrain et ce pendant 2 minutes. Pendant 2 minutes l'équipe fautive va se retrouver en infériorité numérique et va donc se retrouver à jouer à 5 contre 6. Pendant 5 minutes aucun autre joueur ne peut rentrer sur le terrain (à part les changements classiques). Le joueur pénalisé ne peut pas rentrer avant que les 2 minutes soit écoulées. Le joueur pénalise à la fois lui-même et son équipe. Un maximum de 3 exclusions de 2 minutes peuvent être données, après quoi le match sera arrêté pour "injouabilité". A noter aussi que 3 exclusions de 2 minutes équivalent à un carton rouge et donc une exclusion totale du joueur en question, l'infériorité numérique ne durera que 2 minutes et un autre joueur pourra le remplacer à la fin du temps imparti.
• Carton Jaune : Le carton jaune est utilisé au handball comme un avertissement. L'arbitre choisi de donner un carton jaune à un joueur qui n'a pas commis de faute assez sévère pour mériter une exclusion temporaire. Il peut aussi rendre concret un avertissement oral donné plus tôt dans le match. Au prochaine avertissement l'arbitre ordonnera l'expulsion de 2 minutes du joueur / coach.
• Carton Rouge : Le carton rouge est la forme de rappel à l'ordre la plus sévère du jeu. L'arbitre est le seul décisionnaire de la distribution du carton rouge. Comme cité plus haut, 3 exclusions temporaires de 2 minutes équivalent à un carton rouge. Lorsque qu'un joueur est exclu définitivement, il faudra attendre 2 minutes pour qu'un autre joueur le remplace. Cependant le joueur exclu doit quitter totalement le terrain et attendre la fin du match dans le vestiaire.
• Carton Bleu : Si jamais un carton rouge suscite un certain doute sur le fait que la faute mérite une suspension de plusieurs matchs le carton bleu fait son apparition. C'est tout simplement l'arbitre qui décide si la faute mérite plus qu'une simple exclusion, aujourd'hui avec la vidéo l'arbitre est tout à fait en mesure de décidé dans l'immédiat. On ne voit ce genre de sanctions que dans les championnats professionnels. Quand le carton rouge est donné, c'est à l'arbitre de décider s'il va lever le carton bleu ensuite ou non. Si un joueur commet l'erreur de faire un mauvais geste dans les 30 dernières secondes d'un match, il recevra un carton rouge et un bleu et l'équipe adverse obtiendra un jet de 7 mètres peu importe ou la faute a été commise.

Quelques Termes Techniques

• La roucoulette : La roucoulette est une sorte de tir, très technique. Elle consiste à casser son poignet afin de donner de l’effet au ballon. Celui-ci est mis au sol hors de portée du gardien puis le contourne en revenant vers la cage grâce à l’effet.
• Le chabala : Le processus ressemble à la roucoulette : le tireur donne l’impression qu’il va tirer fort, fixe le gardien… et, en cassant son poignet, dépose la balle juste au-dessus de la tête du portier.
• Le Kung-fu (ou chinoise) : Un premier joueur jette le ballon en l’air vers un coéquipier qui saute, récupère la balle en l’air et tire avant de retomber. L’avantage est que c’est très difficile à contrer pour une défense. La difficulté est de coordonner le mouvement.
• Le pastis : Le pastis consiste à bloquer d’un seul coup un tir adverse, plutôt que de le repousser ou le dévier comme dans 90 % des arrêts.
• Deux minutes : Un joueur qui commet une grosse faute peut être exclu temporairement, pour deux minutes.
• Refus de jeu (ou jeu passif ou bras levé) : Quand les arbitres estiment qu’une équipe n’arrive pas à attaquer, il y a "refus de jeu". Quand le refus de jeu est décrété, les deux officiels lèvent le bras. Dès lors, les attaquants n’ont plus que quelques secondes pour tirer.
• Le délégué : Le délégué se situe sur le bord du terrain et vérifie que tout se passe bien. Si quelque chose ne lui convient pas, il appelle les arbitres et leur demande de sanctionner.

La Zone de But

La zone de but au handball est un espace crucial du terrain, soumis à des règles spécifiques qui régissent le comportement des joueurs. Mesurant un demi-cercle d’un rayon de 6 mètres, cette zone est exclusivement réservée au gardien de but, qui y exerce son rôle de protection de la cage.

Il est important de connaître ces règles afin de comprendre les stratégies de tir et les interdictions qui s’appliquent aux joueurs lorsqu’ils attaquent ou défendent. La zone de but au handball est un espace fondamental qui détermine les actions possibles des joueurs et le rôle du gardien. Comprendre les règles qui régissent cette zone est essentiel, tant pour les nouveaux joueurs que pour les entraîneurs.

Zone de but au handball

La zone de but est délimitée par un demi-cercle d’un rayon de 6 mètres autour des buts. Cette zone est réservée exclusivement au gardien de but, qui est le seul joueur autorisé à y pénétrer pour intercepter les tirs adverses.

La surface de but est entourée par des lignes marquées au sol pour permettre une compréhension claire des différentes limites. La ligne de but est la frontière qui doit être entièrement franchie par le ballon pour qu’un tir soit considéré comme un but.

Dans la zone de but, le gardien est le seul joueur qui a le droit de toucher le ballon à l’intérieur de ce demi-cercle. Tout autre joueur se trouvant dans cette zone commet une infraction. Il est également interdit aux joueurs de s’y engager pour tenter de marquer.

Lorsqu’un ballon rebondit sur le sol dans la zone de but, il peut être récupéré par n’importe quel joueur, tant qu’il respecte les règles. Toutefois, il est important de noter que toute balle touchant la surface de but appartient automatiquement au gardien.

Les infractions à ces règles peuvent entraîner des sanctions. Par exemple, si un joueur pénètre dans la zone de but de manière illégale lors d’une tentative de tir, un jet franc sera accordé à l’équipe adverse.

La zone de but crée un espace de tension entre l’attaquant et le gardien. Comprendre cette zone permet aux attaquants de choisir le moment opportun pour tirer, tandis que le gardien doit anticiper ces mouvements pour défendre efficacement.

Tous les joueurs de l’équipe, à l’exception du gardien, ne sont pas autorisés à entrer dans la zone de réparation (seulement le gardien de but peut s’y déplacer librement). Les joueurs ne peuvent franchir la ligne des 6 mètres tant que le tir n’a pas été effectué. Cette règle introduit un aspect stratégique dans le placement des tirs et obligations de création d’espace pour des passes.

Le gardien de but a pour mission principale de défendre son but. Toutefois, il est également soumis à certaines régulations, notamment concernant le moment où il peut quitter sa zone. Par exemple, un gardien ne doit pas sortir de la zone de 6 mètres lors d’une passe ou d’un tir s’il n’est pas en possession du ballon.

Lorsqu’un joueur enfreint les règles liées à la zone de but, cela peut avoir des conséquences significatives.

Les arbitres jouent un rôle fondamental dans l’application des règles de la zone de but. Ils doivent être vigilants et connaître sur le bout des doigts les spécificités de la réglementation. Les saisies et les signes des arbitres sont essentiels pour signaler les fautes et les infractions.

Les équipes doivent élaborer des stratégies en tenant compte des règles régissant la zone de but. L’utilisation des joueurs sur les ailes, des arrières, et même des passes rapides sont des éléments déterminants pour optimiser le placement et maximiser les occasions de tir.

En apprenant et en comprenant les règles de la zone de but, les joueurs peuvent développer leur performance et mieux appréhender les enjeux tactiques, marges de manœuvre, et respecter le fair-play essentiel à ce sport dynamique.

En résumé, la zone de but au handball est régie par des règles précises qui doivent être comprises et appliquées par tous les joueurs.

Tableau Récapitulatif des Fautes et Sanctions

Comprendre les règles de la zone de but est crucial, tant pour les joueurs que pour les entraîneurs.

Le handball est un sport collectif intense qui demande de nombreuses compétences diverses et variées.

Le handball, ce sport collectif vibrant, a vu ses règles évoluées au fil du temps pour s’adapter non seulement aux exigences du jeu, mais également aux situations sociétales, comme la pandémie de COVID-19.

Le handball, sport passionnant alliant rapidité et stratégie, a vu l’essor de diverses innovations technologiques. L’intégration de ces outils facilite non seulement la gestion des règles, mais améliore également l’expérience des joueurs et des spectateurs.

Le handball, vif et riche en émotions, s’appuie sur des principes d’équilibre crucial entre l’attaque et la défense. Ce sport collectif captivant nécessite une parfaite harmonie pour garantir le succès d’une équipe.

Bonjour, je m’appelle Émilie Bonnet, j’ai 26 ans et je suis entraîneur de handball. Passionnée par ce sport, je m’efforce d’inspirer et de former les joueurs pour qu’ils atteignent leur plein potentiel.

tags: #agression #joueur #handball