Les Règles du Water-Polo Français: Un Guide Complet

Le water-polo est un sport collectif joué dans l’eau où deux équipes s’affrontent pour marquer plus de buts que l’adversaire en mettant le ballon dans les buts opposés. C'est un sport assez comparable au hand-ball à la différence que le water-polo se joue dans un bassin !

Sport olympique depuis 1900, le water-polo était déjà pratiqué par les romains dans les thermes ! On dit que c’est en 1869 que le sport a été codifié officiellement par les anglais. Discipline olympique depuis le début du XXe siècle, le water-polo arrive chez nous assez tardivement.

À Paris, cet été, il y aura un tournoi femmes et un tournoi hommes. À Paris, les deux équipes de France seront représentées. Si la discipline est assez méconnue du grand public, l'équipe de France est en train de réaliser une compétition assez incroyable puisqu'ils vont disputer ce jeudi 15 février les demi-finales.

Les Fondamentaux du Jeu

Le water-polo est un sport à la dépense énergétique importante qui demande d’avoir une excellente forme physique, de maîtriser le crawl water-polo et d’être particulièrement endurant. Ceci en fait un sport très physique dont la dépense énergétique est très importante. Il demande donc d’avoir une excellente forme physique, d’être endurant et de maîtriser les différents crawl.

Composition des Équipes

Tout d'abord, une équipe se compose de 7 joueurs avec 6 remplaçants. Une équipe se compose de 13 joueurs, dont six remplaçants. Dans l’eau, il y a toujours sept poloïstes : un gardien et six joueurs de champ. Dans le cas d’une équipe à 13 joueurs, il faut normalement 2 gardiens de but et 11 joueurs de champ.

Le gardien porte le bonnet numéroté un, de couleur rouge. L'équipe a 1 ou 2 gardien(s) qui peuvent avoir le no 1 et le 13 pour le gardien remplaçant. Les joueurs portent un (1) bonnet floqué d’un numéro allant de un (1) à treize (13). L’équipe évoluant à domicile porte des bonnets blancs. Le gardien a toujours le numéro un (1) sur son bonnet rouge. Et si il y a un gardien remplaçant il aura toujours le numéro treize (13). Mais même un joueur de champ peut avoir le 13, ce joueur est appelé la pointe (ou l'arrière pointe/contre pointe).

Durée et Déroulement d'un Match

Chaque rencontre se décompose en 4 périodes de 8 minutes de jeu effectif. Un match officiel se joue en 4 périodes de 8 minutes chacune de jeu effectif (hors arrêt de jeu, temps morts, …). Un temps de pause de 2 minutes sera observé entre la première et la seconde période, et en la troisième et quatrième. Pas de mi-temps, ici on fonctionne en quart temps. 4 périodes donc, de 8 minutes chacune. Selon les catégories, la durée des quarts temps peut changer et varie ainsi entre 7 et 8 minutes.

Un match de water polo se dispute en 4 périodes de 8 minutes de jeu effectif. Ces périodes sont séparées par des temps de repos de 2 minutes sauf entre les 2e et 3e périodes où le repos est de 5 minutes. Quatre périodes de 8 minutes de temps réel avec 2 minutes de repos entre chaque période et 5 minutes entre la 2ème et 3ème période. Le temps de jeu est arrêté à chaque coup de sifflet de l’arbitre.

Règle des 30 Secondes

Chaque équipe, dès qu'elle prend la balle dispose de 30 secondes pour tirer au but. Dès qu’une équipe prend possession de la balle (interception, engagement, faute adverse, etc.), elle dispose de 30 secondes maximum pour tirer au but. Il existe une règle, appelée « La règle des trente (30) secondes », interdisant une équipe à garder la balle plus de trente (30) secondes avant de tenter une frappe au goal. Dans ce cas (qu'il y ait but ou non, ou encore corner), le décompte de ces 30 secondes est réinitialisé. Cela veut donc dire qu’après trente (30) secondes, si l’équipe n’a pas tirée au but ou n’a pas perdu la balle, une faute sera sifflée.

Le Terrain de Jeu

Un bassin de water-polo doit mesurer entre 20 et 30 mètres de longueur et 10 et 20 mètres de largeur. Un bassin de water-polo doit mesurer entre 20 et 30 mètres de longueur et 10 et 20 mètres de largeur. La profondeur de l’eau est de 1,80 mètre minimum. La zone de jeu est de 30 mètres par 20 mètres pour les matchs masculins et de 25 mètres par 20 mètres pour les matchs féminins. La profondeur minimale est quant à elle fixée à 1,80m.

Le water-polo se joue dans une piscine de trente (30) mètres de long pour les hommes et de vingt-cinq (25) mètres pour les femmes. Le water-polo se joue dans un bassin pouvant aller de 25m sur 15m à 20m sur 30m.

Le bassin se décompose en plusieurs zones:

• Une ligne rouge, la zone des 2 mètres (A) : zone de hors jeu. La ligne rouge (2 mètres) : zone de hors jeu. Autour de chaque but, on trouve la zone des 2 mètres. On a le droit d’y entrer que si on possède la balle. Elle est délimitée par des plots rouges situés à 2 mètres de la ligne de but et des bouées rouges à 2 mètres des poteaux. Un attaquant ne peut pas y pénétrer si la balle ne s’y trouve pas. Jusque là sous forme d’une ligne aux 2 mètres, cette zone rectangulaire a fait son apparition dans le water-polo en 2019.
• Une ligne jaune, la zone des 5 mètres (B) : zone de penalty. Deux (2) lignes jaunes situées à cinq (5) mètres de la ligne de but marquent la zone de penalty.

Le Ballon

Le ballon de water-polo a une circonférence comprise entre 65 et 67 cm pour les femmes, entre 68 et 71 cm pour les hommes. Le ballon de water-polo est d’une circonférence comprise entre soixante-huit (68) et soixante et onze (71) centimètres pour les hommes. Mais pour les femmes, la circonférence du ballon est comprise entre soixante-cinq (65) et soixante-sept (67) centimètres. Un ballon de water-polo est comme un ballon de volley-ball. On distingue 5 différentes tailles de ballon au water-polo. De la taille 1 à la taille 5, chaque catégorie d’âge a son ballon autorisé, avec ses caractéristiques règlementaires.

Règles et Fautes

Cependant, le sport est encadré par un règlement strict. L’arbitrage est complexe au water-polo, puisque les deux officiels sont situés au bord du bassin et ne voient donc que très peu ce qui se passe sous l’eau. Deux arbitres sont situés des deux côtés du champ de jeu assisté de 2 ou 3 officiels de table (chronométreur et secrétaire).

Globalement, il y a une grande liberté de manœuvre des défenseurs sur le porteur de balle : dès qu’il l’a entre ses mains, on peut le « charger » ou le couler. Partant du principe que les deux arbitres se trouvent en dehors du bassin, leur visibilité sur les coups se donnant sous l’eau est fortement limitée, voir nulle. C’est pourquoi, la plupart des coups sous l’eau sont « autorisés ». De plus, le contact avec le porteur de balle est également très peu sanctionné.

Types de Fautes

Le système de fautes se divise en deux catégories : les fautes simples et les fautes graves. En fait, certaines fautes au water-polo sont sanctionnées par des exclusions. Si vous regardez un match de water-polo, je vous invite à surveiller ces exclusions. Elles sont très stratégiques !

• Fautes simples: Le joueur faisant une faute ordinaire reçoit un coup franc. Lorsqu’une faute ordinaire est sifflée, le joueur responsable reçoit un coup franc. Il doit immédiatement remettre le ballon en jeu en faisant une passe ou en nageant avec le ballon. La balle doit être maniée à une seule main (sauf pour le goal). Elle ne doit pas être sous l'eau. Le joueur ne peut s'appuyer sur aucune partie du bassin (buts, bords ou fond du bassin) pendant le temps de jeu (si un gardien s'appuie sur le bord du bassin, une pénalité est sifflée contre son équipe). La balle doit être maniée à une seule main (sauf pour le gardien). Elle ne doit pas être sous l'eau et le joueur ne doit pas l'utiliser pour s'appuyer ou se reposer dessus. Le joueur ne peut s'appuyer sur aucune partie du bassin (buts, bords ou fond du bassin) pendant le jeu (si un gardien s'appuie sur le bord du bassin, un penalty est sifflé contre son équipe).
• Fautes graves: Un joueur responsable d’une faute d’exclusion est expulsé et doit aller dans la zone de rentrée (sur le bord du bassin, du côté de son but). Lorsqu’une faute d’exclusion est sifflée, le joueur qui est expulsé doit aller dans la zone de rentrée. Le joueur sort alors du jeu pour une durée de 20 secondes maximum ou la durée de l’attaque en cours. Il doit alors se diriger dans la zone d’exclusion située dans le coin du terrain, proche du banc de ses coéquipiers remplaçants. Une faute commise sur un attaquant dans la zone des 5 mètres est sanctionnée par un penalty, si ce dernier est en position de marquer. Il est alors tiré sur la ligne des 5 mètres. Nager sur le dos de son adversaire ou le frapper entraîne une faute grave assortie d’une exclusion de 20 secondes. Le joueur va alors « en prison ». A la troisième faute grave, le joueur est exclu définitivement et remplacé (Exclusion Définitive Avec remplacement (EDA). Dans le cas d’une faute encore plus grave, comme un coup volontaire, le joueur est exclu du match et ne peut être remplacé que quatre minutes après la faute. Si le joueur commet une faute grave, il peut être exclu mais sera remplacé par un (1) autre joueur (EDA). Expulsion Définitive Avec remplacement (EDA) et avec pénalité (EDA+ pénalité).
• Lorsqu’un joueur commet une faute de penalty, un lancer est accordé à l’équipe attaquante. Un joueur de l’équipe adverse prend donc le ballon sur la ligne de 4m et lance au but au signal de l’arbitre.

Équipement Requis

Les joueurs sont équipés de bonnets spécifiques au water-polo. Ils sont équipés d’une protection perforée en plastique au niveau des oreilles. Elles permettent de protéger les oreilles des coups accidentels. Les perforations permettent d’entendre. Le bonnet sera blanc pour l’équipe jouant à domicile et bleu pour l’équipe en déplacement.

Stratégies de Jeu

Les joueurs s’organisent en demi-cercle autour du but adverse, avec un poloïste au centre, appelé pointe (comme le pivot au handball). Dans le schéma ci-dessous, l’équipe bleu est à l’attaque. Il présente un placement standard quand tous les joueurs sont disponibles (pas d’exclusion temporaire). Cinq joueurs sont placé en arc de cercle autour du but adverse. La pointe se place sur a ligne des deux mètres. C’est un poste particulier, puisque le joueur tourne le dos à la cage opposée. Il a pour rôle de récupérer les passes rapidement afin de buter. Un joueur de l’équipe, aussi appelé la pointe, aura l’autorisation de se positionner à deux (2) mètres de la cage adverse afin de recevoir la balle et tirer. Les six (6) joueurs de champ sont généralement positionnés en demi-cercle autour du but adverse. En général, elle tournera le dos au gardien et attendra de recevoir une passe pour tenter de marquer.

À l’exception du gardien de but, tous les joueurs participent à la défense et à l’attaque dans le jeu. Les joueurs dépensent donc énormément d’énergie au cours d’un match. Pendant l’action de jeu ou lors d’une pause, un joueur peut sortir et être remplacé par un coéquipier. Récemment apparue au water-polo, la flying zone élargit la zone de remplacement des joueurs.

Histoire et Évolution du Water-Polo

Au milieu du XIXe siècle, un jeu de ballon dans l’eau, le « water-derby », est pratiqué en Grande-Bretagne. Sous le nom de water-polo, il fait son entrée aux JO en 1900 à Paris. Une fois n’est pas coutume, c’est de l’autre côté de la Manche qu’il faut aller chercher les origines de ce sport, relativement bourgeois à l’époque. Les Anglais établiront les règles - encore en vigueur - de ce qui deviendra l’une des disciplines sportives et olympiques les plus spectaculaires. Le water-polo a vu le jour à la fin du 19ème siècle au Royaume-Uni. Et fait aujourd’hui partie des sports olympiques. Depuis la Rome antique, une variante du water-polo était jouée dans les thermes. Il faut tout de même attendre la fin du 19ème siècle pour qu’il soit joué au Royaume-Uni. Sous une forme très proche du water-polo qui est pratiqué aujourd’hui. Le water-polo sera ouvert officiellement aux femmes bien plus tard, dans les années 1980. Où un championnat leur sera spécialement dédié. Elles devront tout de même attendre 2000 pour pratiquer le water-polo aux Jeux Olympiques.

Aux Jeux Olympiques, c’est la Hongrie qui détient le plus beau palmarès. Ce pays a quinze (15) médailles dont neuf (9) médailles d’or. La grande compétition interclubs de water-polo est la Ligue des Champions, anciennement appelée Euroligue. Cette compétition est aujourd’hui dominée par le club italien de Pro Recco.

Tableau des médailles olympiques en water-polo

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