Le football tout terrain englobe plusieurs variantes du football traditionnel, chacune avec ses propres règles et adaptations pour convenir à différents âges, niveaux et environnements. Parmi ces variantes, on retrouve le futsal, le foot à 5 et le foot en marchant. Découvrons ensemble les spécificités de chacune de ces disciplines.
Le Foot en Marchant (Walking Football)
Le Foot en marchant, ou « Walking Football », est une variante du football qui se pratique à effectif réduit (5 contre 5 ou 6 contre 6 selon la taille du terrain et le type de public). Créé en 2011 en Angleterre, c'est une version lente du football avec des règles aménagées permettant une pratique loisir totalement sécurisée et accessible à tous et toutes (intergénérationelle, mixité hommes-femmes et/ou sociale, inclusion). Cette pratique s'inscrit dans la démarche du Sport Santé.
Particularités du Foot en Marchant
- Chaussures: Des chaussures de football ou baskets sont conseillées.
- Protège-tibias: Les protèges-tibias sont aussi obligatoires.
- Ballon: Un ballon de Futsal ou de taille T5 est préconisé.
- Terrain: Toute surface avec pour dimensions 18-30m de largeur x 30-40m de longueur est utilisée pour la pratique.
Règles de Base du Foot en Marchant
- Interdiction de courir et de lever le ballon au-dessus de 1,80m (soit la hauteur des buts).
- Pas de hors-jeu.
- Fautes : les tacles et contacts sont strictement interdits.
- Pour toute remise en jeu (touche, coup franc, engagement...), les adversaires sont à 4 mètres minimum.
- Tous les coups francs sont indirects.
- Gardien de but : seul autorisé dans la surface de réparation, il peut relancer à la main ou au pied.
Le Foot à 5
Le foot 5, ou football à 5, est une discipline dérivée du football classique, jouée sur un terrain réduit et avec des règles adaptées pour plus de fluidité et de plaisir.
- Pas de Contact Excessif: Le foot 5 privilégie le jeu technique et rapide, ce qui signifie que les contacts physiques sont limités.
- Le Mur et les Bords: Dans la plupart des cas, le terrain est entouré d’un mur ou de filets, ce qui signifie que la balle reste en jeu, assurant une action continue.
Règles et Sanctions du Foot à 5
- Coup franc direct : attribué après une faute.
- Le gardien peut utiliser ses mains uniquement dans sa zone.
Le foot 5 est une excellente solution pour dynamiser les équipements sportifs. Un terrain de foot 5 est une attraction idéale dans un camping. Les centres sportifs trouvent dans le foot 5 une activité rentable et populaire. Dans le cadre de la promotion du sport pour tous, le Plan 5000 Terrains lancé par les autorités sportives françaises vise à soutenir la création de terrains de proximité, notamment pour des disciplines comme le foot 5.
Le foot 5 est un sport accessible, convivial et moderne, qui s’adapte parfaitement aux besoins des collectivités, campings et centres sportifs. Grâce à ses règles simplifiées et son format dynamique, il attire un public varié et permet de promouvoir l’activité physique de manière ludique.
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Le Futsal
Créé dans les années 1930 en Uruguay par Juan Carlos Ceriani, le futsal tire son nom de l’espagnol « fútbol sala », qui signifie « football en salle ». L’idée de base étant de jouer sur un terrain de basket, Ceriani reprit le concept des équipes composées de cinq joueurs et des matchs de 40 minutes. Profitant d’un succès grandissant à travers toute l’Amérique du Sud, la discipline s’est ensuite officialisée avec la création de la première confédération internationale, en 1965. Il faudra attendre 1989 pour que la FIFA (Fédération Internationale de Football Association) prenne les rênes et organise la première Coupe du Monde de futsal, remportée par le Brésil face aux Pays-Bas. La discipline est depuis devenue un sport professionnel et un incontournable dans le parcours de nombreux joueurs de foot pros.
Les règles du futsal (Futsala) - EXPLIQUÉES !
Si le futsal reprend les principes de base du football traditionnel, de nombreuses règles ont été adaptées et diffèrent de celles qui régissent le foot à 11.
Durée et Arbitrage
La durée d’un match passe par exemple de 90 minutes à 40 minutes, divisées en deux mi-temps de 20 minutes, et le chrono est arrêté à chaque interruption du match et à chaque fois que le ballon sort du terrain. Il est ensuite relancé à la reprise du jeu.
Chaque rencontre est supervisée par deux arbitres positionnés le long des deux lignes de touche et deux arbitres supplémentaires, hors du terrain, sont en charge du décompte des fautes et des faits de jeu ainsi que de la gestion du chronomètre.
Cartons et Fautes
Comme dans le foot à 11, l’arbitre dispose de cartons jaunes et rouges pour sanctionner un joueur, mais le carton rouge n’est pas synonyme d’infériorité numérique car un joueur expulsé peut être remplacé par un autre au bout de deux minutes de pénalité. En cas de but encaissé pendant cette période, l’équipe en infériorité numérique peut toutefois bénéficier d’une arrivée prématurée de son remplaçant sur le terrain. Le joueur expulsé ne participera par ailleurs pas au match suivant.
Pour une faute commise en dehors de la surface, l’arbitre peut siffler un coup franc direct ou indirect tandis qu’une faute commise à l’intérieur de la surface de réparation donnera lieu à un penalty. L’ensemble des fautes commises par une équipe (celles sanctionnées par un coup franc ou un penalty) est comptabilisé pour chaque mi-temps. C’est ce qu’on appelle les fautes cumulées. Il est par exemple interdit de tacler et toute action découlant d’un arrêt de jeu doit être jouée dans les quatre secondes (touches, coups francs, corners, dégagements…) sous peine de se voir sanctionné. C'est la règle des quatre secondes.
A la sixième faute cumulée, les coups francs directs sont désormais tirés sans mur depuis le second point de réparation, à 10 m du but adverse. Le compteur de fautes cumulées est remis à zéro au début de la seconde période mais en cas de prolongation, les fautes de la deuxième mi-temps demeurent valides. Toute nouvelle faute viendra alors s’ajouter à celles déjà comptabilisées.
Temps Mort
Comme au basket, le futsal inscrit dans son règlement la règle du temps mort. Chaque équipe a la possibilité de demander un temps mort d’une minute pendant chaque mi-temps, à condition toutefois de posséder le ballon au moment de la demande. Cette règle ne s’applique pas en cas de prolongation, où aucun temps mort n’est permis, et les temps morts ne sont pas cumulables d’une période à l’autre si celui de la première mi-temps n’est pas utilisé.
Les Joueurs
A la pointe de l’attaque, le pivot est en position privilégiée pour marquer des buts, mais son rôle ne se limite pas à celui de finisseur. Un bon pivot doit en effet être capable de trouver ses coéquipiers et de conserver le ballon. Plus polyvalent, un ailier se doit d’être aussi à l’aise en attaque qu’en défense. Il doit faire preuve de vivacité et fait office de relais entre le pivot et les défenseurs. Dernier rempart face au gardien de but, le défenseur doit empêcher l’adversaire de marquer. Il est également important pour lancer les attaques et peut tout à fait y participer.
Comme dans le foot à 11, le gardien de but est le seul joueur à pouvoir toucher le ballon avec les mains lorsqu’il se trouve dans sa surface de réparation. Une fois qu’il possède le ballon, que ce soit au pied ou dans les mains, il doit obligatoirement le passer à un joueur de champ dans les quatre secondes qui suivent, et ce qu’il se trouve dans sa moitié de terrain ou dans celle de l’adversaire. Les relances doivent s’effectuer à la main et si le gardien participe à l’attaque, il ne pourra retoucher le ballon qu’une fois dans la moitié de terrain adverse, sauf en cas de récupération de la balle par l’adversaire. Un gardien peut également être volant, et n’importe quel joueur peut entrer sur le terrain à la place du gardien.
Si cinq joueurs par équipe se trouvent sur le terrain au moment où l’arbitre siffle le coup d’envoi, jusqu’à neuf remplaçants pourront ensuite entrer en jeu, et ce autant de fois que le souhaitera l’entraîneur. Ces changements pourront intervenir en cours de jeu, sans que celui-ci ne soit arrêté, le joueur entrant devant se tenir dans la zone de remplacement.
Le Terrain
Plus petit que le terrain de football traditionnel, le terrain de futsal doit mesurer au moins 25 m de long (38 m pour les rencontres internationales) et 42 m au maximum. La largeur du terrain ne devra pas être inférieure à 15 m (18 m dans le cas de matchs internationaux) sans toutefois excéder les 25 m. A noter que la taille réduite du terrain exclut toute notion de hors-jeu et que les touches se jouent au pied, et non à la main.
Le revêtement d’un terrain de futsal peut être en bois, en matériau synthétique spécial indoor ou en gazon synthétique. Il doit être parfaitement lisse, non abrasif et non dangereux pour les joueurs.
Les Buts
Hérités des buts de handball, les buts de futsal sont bien plus petits que les buts de foot à 11. Ils mesurent 3 m de large sur 2 m de haut et disposent de poteaux carrés de 8 cm de section qui devront être peints en blanc ou être bicolores, peints en rouge et blanc par exemple. Robustes et bien rigides, les buts en alu ou en acier témoignent d’une grande longévité, bien que ceux en aluminium soient plus légers et donc plus pratiques à déplacer dans une salle multisports. Il existe en effet des buts de futsal mobiles, mais un club possédant une salle ou un gymnase dédié pourra en revanche se tourner vers des buts de futsal fixes, à sceller directement dans le sol.
Le filet du but de futsal est obligatoire. Il peut être fabriqué à partir de textile naturel ou synthétique et ne doit comporter aucun logo ni inscription. La profondeur du filet, et donc du but, doit être d’au moins 80 cm au niveau de la transversale, et de 100 cm au niveau du sol. Le filet ne doit pas être tendu afin d’éviter que le ballon ne rebondisse vers l’extérieur une fois entré dans le but et les filets amortisseurs, comme au handball, sont autorisés.
Équipement
La tenue d’un joueur de futsal est similaire à celle d’un joueur de foot traditionnel, à quelques exceptions près qui découlent de la nature du terrain. Les chaussures conçues en cuir se montreront très résistantes et assurent une bonne protection du pied tandis que les modèles en synthétique vous garantiront un toucher de balle plus précis. Il pourra jouer avec ou sans gants, de nombreux portiers préférant une meilleure préhension et un contrôle total du ballon, notamment pour les relances. Côté protections, un gardien portera généralement genouillères et coudières. Bien que les tacles soient interdits et que les chaussures soient dépourvues de crampons, de nombreux joueurs portent des protections type protège-tibias, ce qui permet de limiter le risque de blessure.
Le Ballon
La surface de jeu d’un terrain de futsal étant lisse, il est indispensable de jouer avec un ballon qui rebondit peu, ou en tous cas moins qu’un ballon de foot classique. Le foot en salle se joue donc avec un ballon à rebond contrôlé et dont le toucher et l’adhérence garantissent au joueur davantage de précision. S’il existe diverses tailles de ballons, selon l’âge et le niveau des joueurs, la plupart des rencontres et des compétitions se déroulent avec un ballon de taille 4, dont la circonférence est comprise entre 63 et 66 cm.
La méthode d’assemblage et la finition du ballon sont également des éléments à prendre en compte car elles impactent directement le toucher et la résistance de la balle. On retrouve principalement deux types d’assemblages, de coutures : la couture à la main et la couture en machine. Parfaits pour les entraînements, les compétitions et une utilisation intensive, les ballons cousus à la main témoignent d’une grande résistance et offrent un meilleur toucher. Les ballons cousus à la machine conviendront davantage pour une utilisation occasionnelle, de loisir, ou pour les jeunes.
Le revêtement du ballon de futsal contribue lui aussi à ses performances. Il existe trois types de revêtements : en grain, « shiny » et en feutrine. Le premier est particulièrement confortable et résistant, tout comme les ballons « shiny » qui, en plus d’assurer un bon toucher, garantissent vitesse et précision dans les passes. Ce revêtement mobilise une fine doublure en mousse qui permet d’offrir un excellent confort. Les ballons en feutrine conviendront quant à eux pour une pratique davantage axée loisir ou pour le milieu scolaire. Moins performant que ses homologues, il rebondit plus et résistera moins bien à une utilisation intensive.
Origines et Popularité
L’idée d’un football en salle prend forme en Uruguay en 1930. Il faut dire que cette année là, l’Amérique du Sud est déjà sous le charme du football à 11, au point d’organiser la première coupe du monde sur les terres uruguayennes. Suite à cette compétition, Juan Carlos Cerani Gravier décide de retourner la faveur et de proposer une nouvelle forme de football, avec un terrain et un effectif réduits. Plus qu’un simple foot de quartier, le but est de créer un sport qui s’appuie sur la rapidité, la solidarité tactique et la technique.
Très vite, ce sport fait chavirer l’Amérique du Sud, qui le nomme “futsal” en référence à “fútbol de salón” en espagnol et “futebol de salão” en portugais : littéralement “foot en salle”. Ca tombe bien, vous y jouez en intérieur, mais pas seulement. En parquet dans les salles ou en bitume à l’air libre, l’aire de jeu se rapproche d’un terrain de handball.
En France, c’est surtout sur les terrains de sport des collèges, lycées et universités que vous avez l’opportunité de découvrir cette discipline.
C’est aujourd’hui un sport de référence au Brésil, en Italie, en Espagne, au Portugal et en Russie, pour le plus grand bonheur des joueurs et joueuses qui trouvent dans cette variante vive et technique une pratique du football adaptée aux environnements urbains.
Avantages du Futsal
En effet, vous jouez au futsal à 5 contre 5. Sur les terrains publics ou dans des complexes sportifs, le futsal vous permet de jouer au foot au rythme de la ville.
Sans contacts et sans hors-jeu, les règles favorisent un jeu rapide et rythmé où vous touchez souvent le ballon et où vous devez rester au soutien de vos partenaires.
Loin d’être confuse, cette intensité dans le jeu vous pousse à davantage d’anticipation, de réactivité et de lucidité tactique et technique.
Avec le futsal, vous profitez du format et du tempo d’un sport de salle pour vous lâcher dans la créativité et le spectacle !