Le handball loisir est une pratique non compétitive du handball, jouée en équipes mixtes. En Drome Ardèche, une "charte" a été créée suite à de nombreuses réunions entre les responsables Loisir. Il ne s’agit pas d’un règlement strict, mais plutôt d’une charte qui regroupe les grands principes de la philosophie « Loisir » dans cette région.
Cette charte vise à encadrer la pratique du handball loisir, en mettant l'accent sur le plaisir, la sécurité et le respect mutuel.
Handball: Règlement simplifié et fairplay
L'Esprit de la Charte Loisir
L'esprit de la charte Loisir repose sur plusieurs valeurs fondamentales :
- Le plaisir de pratiquer en sécurité, de partager.
- Le respect des adversaires et des arbitres.
- La tolérance, la convivialité, le fair-play et la bienveillance.
- Le fun de l’activité mais aussi savoir, parfois, se modérer pour que l’autre puisse prendre du plaisir.

Schéma d'un terrain de handball avec les marquages réglementaires.
Les « Bonnes Pratiques » de la Charte Loisir
La charte Loisir encourage certaines « bonnes pratiques » pour assurer le bon déroulement des rencontres :
- Conclusions de matchs par téléphone de préférence.
- Confirmer son niveau de jeu, 7 jours avant, à l’autre équipe.
- Le repas d’après match fait entièrement partie de la rencontre.
- Pas de classement ni de titre, uniquement le plaisir de jouer.
- Affiliation du club FFHB et joueurs licenciés FFHB.
- La responsabilité des présidents de vos clubs sera engagée dans le cas contraire et accident.
- Présence minimum sur le terrain de 2 filles dans chaque équipe. Si ceci est impossible, les échanges entre équipes sont possibles voire conseillés.
- Taille du ballon : 2
- Durée du match : à définir entre équipes, peut-être de 3 x 20min ou 2 x 30min …
- 2 joueurs séniors compétitifs maximum en Loisirs.
- Les buts féminins comptent double.
- L’arbitrage en double est préférable, assuré par l’équipe recevant.
Rappel Important : La responsabilité du Président de club est engagée. Les licenciés FFHB sont couverts par leur licence-assurance uniquement lors de rencontres avec des licenciés régulièrement assurés de clubs FFHB.
Règles du Jeu en Handball Loisir
Les règles du jeu en handball loisir sont globalement les mêmes qu'en compétition, mais avec un niveau de jeu moins physique. La durée du match est souvent aménagée, par exemple en 3 fois 20 minutes, afin de privilégier le plaisir de jouer. Après chaque rencontre, un moment de convivialité est partagé avec l'équipe visiteuse.
Matériel Nécessaire
Le seul équipement spécifique est une paire de chaussures adaptée aux sports de salle, avec des semelles qui ne marquent pas les parquets de gymnase.
L'Esprit Loisir : Plus Qu'un Simple Sport
Le handball loisir est bien plus qu'une simple activité physique. Il développe l'esprit d'équipe, permet de s'amuser, de bouger et de rencontrer des gens. Il offre une vie sociale en dehors du sport, sans occuper plusieurs jours par semaine et la plupart des week-ends.
Les joueurs de handball loisir peuvent être d'anciens compétiteurs, des nostalgiques du collège, ou des parents qui souhaitent pratiquer le même sport que leurs enfants. Tous partagent la motivation de rejoindre une équipe et de développer leur esprit collectif.
Valeurs et Règles de Bonne Conduite
L'esprit loisir ne signifie pas l'absence d'esprit de compétition. Même si l'entraînement occupe la majeure partie de l'année, les équipes se rencontrent et cherchent naturellement à gagner. Le niveau d'engagement dépend du niveau moyen des deux équipes et de leur différentiel de niveau. Il est essentiel de tester l'ambiance lors des premiers entraînements pour adapter son niveau d'engagement.
Les valeurs promues par les fédérations sportives, telles que le respect des règles et d'autrui, doivent être appliquées, voire renforcées. Voici quelques règles de bonne conduite :
- Si l'équipe qui reçoit a suffisamment de joueurs, elle propose un arbitre. Sinon, c'est l'équipe avec le plus de joueurs qui le fait.
- L'arbitre est seul maître des décisions. On se tait, on ne donne ni ne rend de coup ou d'insulte.
- Une équipe mécontente de l'arbitrage doit être capable de fournir un arbitre remplaçant.
- En cas de différence de niveau importante, l'équipe la plus forte adapte son jeu à l'équipe la plus faible.
- À la fin de la rencontre, on se serre la main ou on se fait la bise ! L'équipe qui reçoit offre un pot à ses invités, voire un repas.
La présence à chaque entraînement est essentielle pour maintenir un effectif constant et respecter l'engagement de chacun.
Les Règles Essentielles du Handball
Le handball est un sport d'intérieur opposant deux équipes qui doivent marquer le plus de buts possible. Voici quelques règles essentielles :
- Terrain : 40 x 20 mètres, divisé en deux parties égales avec une zone réservée au gardien.
- Équipes : 7 joueurs (6 joueurs de champ et 1 gardien) et 5 remplaçants en match officiel.
- Gardien : Le seul joueur autorisé à toucher la balle avec son pied (dans sa zone).
- Remplacements : Illimités, mais avec un maximum de 7 joueurs sur le terrain.
- Temps Mort : 1 minute par mi-temps, utilisable uniquement lorsque son équipe a la possession de la balle.
Durée et Prolongations
- Durée Réglementaire : Les juges indiquent la fin du temps, mais la décision finale revient aux arbitres.
- Prolongations : Si égalité après le temps réglementaire, deux prolongations de 2 x 5 minutes avec 1 minute de pause.
- Jets de 7 mètres : Si égalité après les prolongations, chaque équipe choisit 5 joueurs pour les tirs (les gardiens peuvent participer).
| Catégorie | Taille du Ballon |
|---|---|
| Garçons de 16 ans et plus (seniors) | 58-60 cm (Taille 3) |
Ce Qui Est Autorisé
- Faire 3 pas avec le ballon sans dribbler (possibilité de refaire ses 3 pas après avoir dribblé).
- Toucher la balle avec ses mains, bras, épaules, tête, poitrine, jambes (mais pas en dessous du genou).
- Faire un "block" pour obstruer un joueur adverse et laisser passer un coéquipier.
Ce Qui Est Interdit
- Faire plus de 3 pas sans dribbler.
- Toucher la balle avec ses pieds (faute signalée par "un pied").
- Arracher le ballon des mains de ses adversaires.
- Pousser, agripper un joueur, donner des coups de coudes.
But Valide
Pour qu'un tir soit transformé en but, la balle doit entièrement franchir la ligne d'embut sans qu'aucune faute n'ait été commise.
La Zone
Aucun joueur n'est autorisé à pénétrer dans la zone (ligne en arc de cercle continue). Le joueur doit lâcher la balle avant de rentrer en contact avec la zone.
Temps Mort
Si un coach demande un temps mort avant que la balle ne rentre dans les buts, le but ne comptera pas.
Les Différents Lancers
Le handball comporte plusieurs types de lancers qui nécessitent l'intervention de l'arbitre :
- Engagement : Première passe du match au milieu de terrain, effectuée après le coup de sifflet de l'arbitre. Un engagement a lieu après chaque but, sans coup de sifflet.
- Lancer Franc : Accordé suite à une faute en dehors de la zone. Les défenseurs doivent se tenir à 3 mètres.
- Jet de 9 mètres : Accordé lorsque la faute est commise entre les lignes pointillées et continue (9 et 6 mètres).
- Remise en Jeu du Gardien : Effectuée lorsque les attaquants manquent leur cible ou quand le gardien réalise un arrêt et que la balle sort derrière le but.
- Jet de 7 mètres : Accordé suite à une faute dans la zone. Le tireur doit se tenir à 7 mètres derrière la ligne centrale.
Règle de l'Antijeu Passif
Cette règle oblige les équipes à construire un jeu offensif pour éviter de "jouer la montre". L'équipe a 6 passes pour tenter de marquer un but après le signal de l'arbitre. Les touches et les lancers francs sont comptés comme des "passes".
Cartons et Exclusions
L'arbitre peut exclure un joueur ou lui donner un carton en cas de faute sévère. Les coachs peuvent également être sanctionnés.
- Exclusion de 2 minutes : Pour une faute grave, le joueur est exclu pendant 2 minutes, laissant son équipe en infériorité numérique. Un maximum de 3 exclusions de 2 minutes peuvent être données, équivalant à un carton rouge.
- Carton Jaune : Avertissement pour une faute moins sévère.
- Carton Rouge : Exclusion définitive du joueur, qui doit quitter le terrain et attendre la fin du match dans le vestiaire.
- Carton Bleu : Utilisé en cas de doute sur la nécessité d'une suspension de plusieurs matchs suite à un carton rouge.