Le volley assis est une variante du volley-ball adaptée aux personnes en situation de handicap. À deux ans des Jeux paralympiques de Paris, la Fédération française de volley (FFVB) a décidé de mettre en avant cette pratique encore confidentielle dans l’Hexagone. Cette discipline permet aux personnes avec des limitations physiques de participer activement à un sport compétitif et inclusif.
Chargé de mission au sein de la FFVB, Quentin Dolo explique les atouts, nombreux, de cette discipline : C’est l’une des pratiques les plus inclusives : les personnes en situation de handicap sont au même niveau que les autres joueurs. Il permet de réduire les inégalités entre les uns et les autres. Cette discipline met en avant de belles valeurs telles la mixité - les femmes peuvent jouer avec les hommes - ou la diversité, car tout le monde peut pratiquer. C’est une belle leçon de vie.
Découverte du VOLLEY ASSIS
Histoire et Origines
Le volley-ball assis a été inventé aux Pays-Bas en 1956, et a fait son entrée aux Jeux paralympiques en 1980. Née, selon les sources, en 1943 ou en 1956, cette pratique a d’abord été une activité de rééducation pour les soldats amputés. C’est le Comité des sports néerlandais qui a organisé la première manifestation le 5 mai 1956 à Amsterdam devant 25 000 spectateurs.
C'est le Dr Ludwig Guttmann, un neurochirurgien anglais, qui a le premier mis en place l’inclusion des personnes handicapées dans un contexte sportif dans le début des années 40. En 1943, de jeunes handicapés issus de l’armée ont pu jouer à un sport de balle prémisse du volley-ball assis et, en 1944, ce sont de jeunes vétérans américains handicapés qui pratiquaient eux aussi une forme de volley-ball assis thérapeuthique.
Toutefois, le volley-ball assis ne fut réellement inventé qu’en 1956 grâce aux créateurs de la thérapie sportive que sont Tammo Van der Scheer et Anton Albers. Le volley-ball assis inventé par eux est encore celui pratiqué de nos jours. Ce sport est la combinaison du volley-ball classique et du sitzball, un jeu allemand similaire au volley et qui se pratique sans filet.
Après plusieurs années de pratique, une compétition entre joueurs eut lieu en 1956 devant pas moins de 25 000 spectateurs. Les années passèrent et les compétitions se firent de plus en plus nombreuses, jusqu’en 1967 où une première compétition internationale eut lieu entre l’Allemagne, les Pays-Bas, la Suède et le Danemark. Il fallut attendre toutefois 1980 pour que le sport devienne officiellement discipline paralympique pour les hommes et 2004 pour les femmes. Entre temps, en 1994 fut créée la WOVD, la World Organization Volleyball for Disabled qui deviendra en 2014 la World Paravolley, première organisation à employer le mot “para” dans sa dénomination.
Règles et Adaptations
Le Volley Assis se joue sur un terrain plus petit et avec un filet plus bas qu’au Volley-Ball. Le volley assis se joue à deux équipes de six joueurs. Les joueur(se)s sont assis à même le sol et se déplacent en glissant avec l’aide de leurs membres. Chaque fois qu’un joueur possède la balle, ses fesses doivent rester en contact avec le sol.
Les règles du volley assis sont adaptées pour permettre aux joueurs de rester assis sur le sol, créant ainsi un terrain de jeu égal. Chaque équipe est composée de six joueurs, et les éléments-clés, comme la balle et les dimensions du terrain, restent conformes aux règles du volley-ball standard excepté le filet qui est baissé pour faciliter le jeu. Les athlètes utilisent leurs bras pour frapper la balle ou encore pour se déplacer sur le terrain. Pour marquer un point, la règle reste la même que dans le volley dit « classique », il suffit de faire atterrir la balle dans le camp adverse !
Le volley-ball assis est en toute logique très similaire au volley-ball classique. Des nuances méritent toutefois d’être soulignées. Le terrain est plus petit et le filet moins haut, compte tenu du fait que tout le monde est assis. Ce sont des dimensionnements pensés et adaptés aux conditions du jeu.
- Une équipe de volley assis est composée de 6 joueurs.
- Un set est remporté par l’équipe marquant 25 points en premier lieu avec une avance minimale de deux points, par exemple, à 24-24, le set se poursuit jusqu’à ce qu’un écart de deux points soit creusé.
- Le jeu se joue en 3 sets gagnants, en cas d’égalité, le 5ème set est décisif et se remporte avec une obtention de 15 points et une avance minimale de deux points.
- La condition sine qua non du volley assis est de toujours avoir à minima une fesse qui touche le sol !
Les matchs se déroulent en 3 sets gagnants (5 sets maximum). Quasiment toutes les balles sont jouées avec les mains hautes, du fait de la hauteur du filet à hauteur de buste. L’objectif premier est d’accélérer le jeu pour ne pas laisser le temps au contre adverse de s’organiser pour venir contrer l’attaquant qui recevra la passe. Malgré tout, il sera très rare pour un attaquant de ne pas avoir de contre en face de lui. Il est possible de contrer le service.
Qui peut jouer au volley assis ?
Tous handicaps éligibles à la pratique de ce sport. On y retrouve majoritairement des joueur(se)s amputés de membres inférieurs. On peut également trouver des joueurs amputés d’un avant-bras. Ce type de handicap n’étant pas particulièrement favorable à cette pratique, ces joueurs seront souvent ou très grands ou très bons techniquement. Et ils joueront tous avec une prothèse afin de faciliter leur déplacement au sol et la réalisation des passes en “manchette”. Les joueurs ont principalement des limitations d’amplitude articulaire au niveau de la cheville ou des pertes de force musculaire dans un ou les membres inférieurs.
Les athlètes pouvant compétiter dans cette discipline sont : les athlètes blessés à la moelle épinière, les paralysés cérébraux, les amputés, ceux ayant des lésions cérébrales. Deux joueurs de type MD (minimalement handicapés) sont autorisés par équipe et un seul sur le terrain par équipe à la fois. Ces derniers ont un handicap plus léger qui les empêche de pratiquer le volley classique correctement.
Avantages pour la santé
Si j’osais, je dirai que le volley assis est l’un des meilleurs sports pour se bâtir une belle ceinture abdominale. Le joueur est sur les fesses, n’a pas le droit de se redresser, mais il doit toujours rechercher le parfait équilibre pour ne pas basculer vers l’arrière ou vers l’avant sur ses jambes. Pour y parvenir il doit contracter en permanence les abdos et, par conséquent, les fait énormément travailler. C’est idéal pour travailler les abdos.
Inclusion et Mixité
Toutefois, le Volley Assis permet au niveau national d'encourager la mixité en permettant aux personnes handicapées et aux alides de pratiquer ensemble avec la même intensité et le même plaisir ! C’est l’une des pratiques les plus inclusives : les personnes en situation de handicap sont au même niveau que les autres joueurs. Il permet de réduire les inégalités entre les uns et les autres.
Cette discipline met en avant de belles valeurs telles la mixité - les femmes peuvent jouer avec les hommes - ou la diversité, car tout le monde peut pratiquer. C’est une belle leçon de vie. C’est l’une des pratiques les plus inclusives.
Le Volley Assis en France et dans le Monde
Plusieurs clubs vous permettent la pratique de ce sport en France. À ce jour, le volley-ball assis se pratique partout dans le monde à travers des compétitions nationales, internationales et paralympiques. Au classement mondial actuel, en nombre de médailles d'or, c'est l’Iran qui se hisse en tête du podium chez les hommes et les Pays-Bas chez les femmes.
Discipline récente en France, le volley assis est encore en phase de développement. Au sein des Pays de la Loire, le comité 53 (Mayenne) s’engage pour faire connaitre le volley assis, une discipline souvent en manque de notoriété. En effet, dans le cadre des journées parasports, le comité 53 a été sollicité par L’UNSS de la Mayenne pour faire des animations volley assis avec des collégiens mayennais. Le volley assis possède également son propre championnat dans lequel on retrouve une équipe de Pays de la Loire chez Les Neptunes de Nantes en 6×6.
Championnat qui a commencé le 1er octobre, les Neptunes de Nantes occupent pour l’instant la 4ème place avec un match gagné et un match perdu. Il existe également une coupe de France de la discipline parasportive. La Ligue compte 2 clubs labellisés pour leur structuration et leur accueil des pratiquants Volley Assis, félicitations à eux ! Il s’agit des sections parasport Volley Assis des Neptunes de Nantes et de la Roche Volley Ball.
La section de la Roche Volley Ball a notamment participé au Challenge Volley Assis la saison dernière. Avec adaptation des règles : un jeu en 4×4, mixité et également possibilité que des valides intègrent les équipes pour jouer avec les personnes porteuses de handicap.
Témoignage d'un Athlète
Grand sportif depuis son enfance, Matthieu est classifié VS2 suite à un accident qui a mené à l’amputation de son tendon d’Achille sur la jambe droite. C’est ce tendon qui nous permet de nous propulser lorsque l’on marche. “Suite à mon amputation, je ne peux plus sauter, je ne peux plus courir et on m’a dit que je ne pourrais plus remarcher.”
C’était sans compter son caractère de battant “avec beaucoup de travail, aujourd’hui j’y arrive. Évidemment, je ne peux plus faire de football ou de basket comme avant mais grâce au volley-assis, j’ai trouvé un sport adapté à mon handicap et j’ai retrouvé des sensations sportives et ça, c’est incroyable.”
“Avec mon accident, j’ai essayé de voir mon handicap comme une opportunité pour faire des choses que je n’avais jamais faites auparavant. C’est comme ça que j’ai découvert le volley assis. Par rapport à mes capacités physiques et sportives, c’était l’un des sports qui m’a été proposé avec l’aviron, le tennis en fauteuil, le basket. Je ne connaissais pas le volley-assis et je me suis visualisé en haut niveau avec ce sport. Alors, j’ai découvert un club à côté de chez moi, j’ai pris goût à ce sport tout de suite et j’ai rapidement été repéré pour faire partie de l’Équipe de France. C’est un sport de ballon, un sport collectif, c’est tout ce que j’aime.”