Le rugby est un sport collectif né en Angleterre au XIXe siècle. Avec la popularité grandissante du rugby, il est normal que vous ayez envie d’en savoir un peu plus sur le ballon ovale. Voici un guide simple pour comprendre les règles essentielles et suivre un match sans vous sentir perdu.
Les Bases du Rugby à 15
Composition d'une équipe
Chaque équipe aligne 15 joueurs titulaires, répartis en deux grandes lignes :
- Les avants (les “gros”) : reconnus pour leur puissance physique. Les avants constituent la mêlée et sont constitués de 3 lignes : la première ligne (numéros 1 à 3), la deuxième ligne (numéros 4 et 5) et la troisième ligne (numéros 6 à 8)
- Les arrières (les “3/4”) : reconnus pour leur vitesse et leur côté stratège. On y retrouve la charnière (numéros 9 et 10), autrement appelés respectivement le demi de mêlée et le demi d’ouverture. Les centres (numéros 12 et 13), les ailiers (numéros 11 et 14) et l’arrière (numéro 15)
Les remplacements sont limités à 8 joueurs.
Comment marquer des points
Le moyen le plus valorisé de marquer des points est l’essai (5 points), qui consiste à aplatir le ballon derrière la ligne d’en-but adverse. La ligne faisant partie intégrante de la zone d’essai.
On peut aussi marquer des points grâce à des pénalités (coup de pied entre les poteaux) qui rapportent 3 points. Plus rare, le drop rapporte également 3 points, il s’agit de taper le ballon une fois qu’il est tombé au sol entre les poteaux. Contrairement à la pénalité, le drop se réalise lors d’une phase de jeu.
Après un essai, l’équipe dispose d’une tentative de transformation (coup de pied entre les poteaux) qui vaut 2 points supplémentaires. Cette transformation est tapée parallèlement à la ligne de touche à l’endroit où l’essai a été inscrit. Le buteur choisit en revanche la distance à laquelle il veut la taper.
C’est pourquoi il faut mieux marquer un essai entre les poteaux pour faciliter la transformation à son buteur.
Total : 7 points si transformation réussie.
Règles de base
Les passes doivent toujours aller vers l’arrière ou sur le côté. Une passe en avant (volontaire ou non) entraîne une mêlée en faveur de l’adversaire.
Le ballon peut avancer uniquement dans les mains du joueur en courant ou par un coup de pied. Il est courant de jouer au pied pour gagner du terrain ou mettre la pression sur la défense.
On peut plaquer le porteur du ballon uniquement, en dessous de la ligne des épaules. Tout plaquage au-delà, que ce soit au niveau du cou ou de la tête, entraine une pénalité et la plupart du temps un carton jaune, voir rouge.
Le hors-jeu est une règle essentielle du rugby : un joueur ne peut pas participer au jeu s’il se trouve devant un coéquipier qui porte ou joue le ballon. Lorsqu’un ruck se forme (après un plaquage, quand le ballon est au sol et qu'au moins un joueur de chaque équipe est engagé dessus), une ligne de hors-jeu imaginaire est créée, perpendiculaire au terrain, au niveau du dernier pied du joueur engagé dans le ruck.
Tous les joueurs doivent rester derrière cette ligne jusqu’à ce que le ballon soit clairement sorti du ruck. S’ils avancent trop tôt ou interviennent illégalement, l’arbitre siffle une pénalité pour hors-jeu.
Lorsqu’il y a une faute mineure (en-avant, ballon enterré…), l’arbitre ordonne une mêlée : 8 joueurs de chaque équipe s’affrontent pour récupérer le ballon introduit au sol.
Quand le ballon sort du terrain latéralement, on joue une touche. Les joueurs se placent en ligne, et un lancer est effectué entre les deux équipes.
Les règles de rugby évoluent régulièrement, car d’après la World Rugby (l’organisme international qui gère le rugby à XV et le rugby à 7) cela permet aux joueur·ses de « jouer dans l'esprit de Jeu, et de protéger leur intégrité physique ».
Coup d'envoi et coup de renvoi
Comme son nom l’indique, le coup d’envoi a lieu au début des deux périodes du match et des prolongations. Les coups d’envoi ou de renvoi sont effectués par un drop, de l’anglais, drop kick, qui signifie coup de pied tombé. Le ou la joueur·se laisse tomber le ballon de ses mains et, une fois qu’il touche le sol, le frappe du pied.
Le coup d’envoi est le rituel d’entrée du match, mais il a des règles bien précises :
- Les deux équipes se succèdent pour donner le premier coup de ballon, à chaque début de mi-temps, sur la ligne médiane du terrain.
- Toute l’équipe se tient derrière le· la coéquipier·ère qui va effectuer le coup.
- Le ballon doit tomber derrière les dix premiers mètres de l’équipe adverse sans sortir du terrain. Si ce n'est pas le cas, l’arbitre demande à jouer une mêlée ordonnée au centre du terrain.
Dans une mêlée ordonnée, les avants et les demis de mêlée se regroupent au centre du terrain, les trois-quarts se chargent de lancer l’attaque. Le ballon est introduit entre les deux lignes d’avants, les talonneur·ses essaient de prendre le ballon en le talonnant (en le poussant du talon) vers l’arrière en direction de leurs coéquipier·ères pour le mettre à la portée du demi de mêlée.
Un coup de renvoi est donné pour reprendre le match après une interruption ou après un essai marqué. Si le ballon a été poussé dans l’en-but, mais qu’un·e joueur·se de l’équipe qui défend a réussi à l’aplatir* au sol avant que l’essai ne soit marqué, un coup de renvoi est aussi décidé. Lorsque le ballon est bloqué dans l’en-but sans être aplati, ou s’il y a un en-avant dans l’en-but (on explique ce dont il s’agit dans le paragraphe suivant), l’arbitre accorde à l’équipe qui défend un coup de pied de renvoi depuis sa ligne d’en-but.
C’est aussi le cas si un·e défenseur·se aplatit dans son propre en-but après un coup de pied offensif d’un·e joueur·se de l’équipe adverse. Cette règle du renvoi sur la ligne d’en-but, instaurée en 2021, réduit le nombre de mêlées et favorise les contre-attaques : l’équipe qui défend peut ainsi se dégager et renverser le jeu. Et le match n’en est que plus spectaculaire !
*aplatir : terme spécifique au rugby qui signifie exercer une pression sur le ballon du haut vers le bas.
L'en-avant
Dans un jeu où les passes se font vers l’arrière, une passe vers l’avant est forcément considérée comme une faute. Et, qui dit faute, dit sanction. Mais, parfois, la règle de l’en-avant ne s’applique pas, même si le ballon part en avant.
Quand le ballon échappe des mains d’un·e joueur·se d’une équipe et qu’il roule en avant dans la direction de l’en-but de l’autre équipe, on considère qu’il y a un en-avant. Oui, mais seulement si le ballon a été projeté par une main ou un bras, ou a cogné la main ou le bras d’un·e joueur·se en mouvement.
Il n’y a pas d’en-avant dans ces cas de figure :
- Le ballon va en arrière d’abord puis rebondit vers l’avant.
- Le ballon est projeté en avant par un coup de pied.
- Il rebondit en avant après avoir touché le torse ou la tête d’un joueur·se.
Si l’en-avant est involontaire, l’arbitre ordonne une mêlée. Si le·la joueur·se a commis intentionnellement un en-avant, la sanction est une pénalité.
Les zones du terrain
Un terrain de rugby est divisé en plusieurs zones.
- La ligne d’en-but à partir de laquelle on marque les essais. Elle est présente au niveau des poteaux de but, ces fameuses barres qui forment un grand H.
- La ligne des 5 mètres : elle est marquée en pointillés sur le terrain. Si un·e joueur·se commet une faute entre les 5 mètres et l’en-but, il y a pénalité et l’équipe en bénéficiant doit reculer sur cette ligne, tandis que l’équipe qui défend se place sur la ligne d’en-but.
- La ligne des 22 mètres délimite la zone de renvoi quand le ballon sort du terrain à l’arrière de l’en-but. Elle joue un rôle stratégique dans la règle du 50:22 introduite depuis 2021.
- La ligne des 10 mètres, appelée aussi ligne des 40 mètres, est, elle-aussi, marquée par des pointillés. Elle est fixée à 40 mètres de l’en-but ou à 10 mètres de la ligne médiane, d’où son nom. C’est la distance minimale depuis la ligne médiane pour effectuer un renvoi au pied. Si le renvoi est trop court, l’arbitre ordonne une mêlée au centre du terrain.
- La ligne médiane, ou ligne des 50 mètres, est située à 50 mètres de la ligne d’en-but. C’est une ligne pleine située au centre du terrain qui délimite les deux équipes.
Il existe aussi deux autres lignes pointillées le long du terrain, placées à 5 et 15 mètres de la touche. Elles déterminent la distance de remise en jeu lors d’une touche.
Le Rugby à 7 : Une Variante Dynamique
Le rugby à 7 est le petit frère du rugby à 15, ce sport collectif né en Angleterre au XIXe siècle. Sa particularité réside dans son jeu dynamique et stratégique. Il gagne en popularité exactement pour ces raisons. Pour le grand public, comprendre toutes les règles du rugby à 15 peut repousser, mais sa variante à 7 par sa courte durée de match, des essais dans tous les sens et surtout un dynamisme inédit a permis de ranimer l’essence même du rugby.
Cette version voit le jour en Écosse lors d’un après-midi où deux bouchers de Melrose ont décidé d’organiser le premier tournoi de rugby à 7, en 1883.
Composition d'une équipe
Il y a un pilier gauche, un talonneur, un pilier droit, un demi de mêlée, un ailier gauche, un ailier droit et un arrière.
Les remplacements s’effectuent à la suite d’une blessure ou sur un choix tactique. Un joueur remplacé tactiquement ne peut toutefois pas revenir en jeu, même pour remplacer un joueur blessé (à l’exception d’un saignement ou d’une blessure ouverte).
Durée et structure d’un match
Un match est composé de 2 mi-temps de 7 minutes. Lors d’une finale, ce laps de temps passe à 10 minutes. Il n’existe pas de temps additionnel, car le chronomètre est arrêté par l’arbitre à chaque arrêt de jeu, lors des blessures par exemple. En cas d’égalité à la fin du temps réglementaire, il y a alors des prolongations de 2 fois 5 minutes au maximum, car ces dernières s'arrêtent dès qu’une équipe marque le moindre point avec la fameuse règle du “but en or”.
Point et marquage du score
Le comptage des points est identique au rugby à 7 et au rugby à 15. On retrouve donc le drop (action de botter le ballon entre les deux poteaux) qui rapporte 3 points, l’essai (aplatir le ballon derrière la ligne du but) rapporte 5 points et permet de tenter une transformation (coup de pied arrêté, aligné avec l’endroit où l'essai a été marqué) compte pour 2 points. La pénalité est la dernière façon de gagner des points au rugby et s‘effectue de la même façon qu’une transformation, mais depuis l’endroit où est survenue la faute.
Déroulement d’un match de rugby à 7
La mêlée est composée de 3 avants de chaque équipe se tenant par les épaules. Comme au rugby à 15, le but est de transmettre le ballon derrière soi pour son demi de mêlée.
Pour les touches, elles sont effectuées par le talonneur, qui lance le ballon dans un couloir formé par 2 joueurs de chaque équipe.
Lorsqu’un joueur qui a le ballon en main le fait tomber devant lui, il provoque un "en-avant", c’est une faute qui entraîne la perte de la possession du ballon. Si un joueur fait une passe à un autre joueur de son équipe et que celui-ci se trouve devant lui à la réception du ballon, la passe est dite "en-avant".
Si un joueur décide de ne pas courir avec le ballon ou de ne pas le passer à un coéquipier, il peut choisir de botter pour se créer une solution vers la ligne d'en-but ou créer un espace pour ses coéquipiers. C’est un atout stratégique important dans le rugby, il est souvent utilisé pour envoyer le ballon en touche et l’équipe peut contester la possession du ballon, grâce à la touche qui en suit, dans une position bien plus avantageuse sur le terrain.
Fautes et sanctions
La durée d’un carton jaune qui amène une exclusion temporaire est réduite à 2 min, loin des 10 minutes d’un match de rugby à 15. Si un joueur reçoit 2 cartons jaunes au sein du même match, il est exclu de ce dernier et manquera le match suivant. Si un joueur obtient 3 cartons jaunes lors d’un même tournoi, il n’est plus autorisé a prendre part à une rencontre pour l’entièreté du tournoi.
Les raisons d’un carton jaune sont multiples et peuvent aller de la répétition d’une même faute, d’un plaquage haut ou d’en-avant volontaires, tout cela est jugé à appréciation de l’arbitre bien aidé par la VAR.
Lors d’un carton rouge, le joueur est exclu définitivement jusqu’à la fin du tournoi. Un carton rouge lui est sorti la plupart du temps lors de mauvais gestes interdits sur un terrain de rugby, coup de poing, coup de coude et autres. Évidemment, un deuxième jaune est synonyme d’exclusion.
Le plaquage permet d'empêcher l’équipe attaquante de progresser avec le ballon. Il s’effectue lorsque le joueur porteur du ballon est agrippé par un ou plusieurs adversaires et est mis au sol.
Un joueur se trouve en position de hors-jeu quand il se trouve devant un coéquipier qui porte le ballon.
Voici un récapitulatif des fautes et sanctions au rugby à 7 :
| Faute | Sanction |
|---|---|
| Passe en avant | Mêlée pour l'adversaire |
| Plaquage haut | Pénalité et/ou carton jaune |
| En-avant volontaire | Pénalité |
| Mauvais gestes (coup de poing, coup de coude) | Carton rouge |
Compétitions de rugby à 7
Il existe aussi un tournoi annuel appelé Série mondiale masculine de rugby à sept. C'est un circuit mondial composé de plusieurs étapes, des tournois disputés sur un week-end. À la fin de la saison, le tournoi est composé de 2 phases de poules puis des phases éliminatoires pour connaître le gagnant de la saison.
L’Équipe de France masculine a gagné la saison 2023-24 en battant en finale les Argentins sur le score de 19 à 5. L’Équipe de France féminine s’est hissée jusqu’en finale et s’est malheureusement inclinée face à l’Australie.
Il existe un championnat de France de rugby à 7 appelé le SuperSevens, qui oppose 16 équipes issues des clubs du top 14 mais aussi une équipe surprise et une autre de Monaco. C’est un championnat très récent qui existe depuis 2020. Ce sont les Barbarians Français qui ont remporté 2 des 3 dernières éditions.
Un grand nombre de sportifs adeptes du rugby à 15 sont passés par sa version à 7 pour se perfectionner et découvrir une nouvelle façon de pratiquer leur sport.
Les Néo-Zélandais et les Fidjiens sont les plus titrés avec 3 coupes du monde remportées chacun en 8 éditions possibles.