Les Règles du Water-Polo en Piscine : Un Guide Complet

Pouvant être pratiqué en loisir ou en compétition, le water polo est un sport à la fois passionnant et exigeant sur le plan physique. Que vous soyez un joueur débutant, un spectateur curieux ou un passionné de sport, cet article vous fournira un aperçu détaillé des règles fondamentales du water-polo.

Histoire du Water-Polo

Le water-polo est un sport ancien. La légende dit qu’il était déjà pratiqué, sous une autre forme, dans les thermes de la Rome antique. On considère en réalité que le sport est né dans les années 1860 en Angleterre. Et avant d’être un sport de piscine, c’est un sport qui a commencé en extérieur. Les lacs, rivières, mers ou encore les océans étaient les terrains de jeu. Sous forme de démonstration de force et de technique de nage, le sport a peu à peu été encadré par des règles pour prévenir les risques de blessures. Ce n’est pas pour rien que les joueurs et joueuses sont surnommé·es les “gladiateurs des bassins”.

En 1900, le water polo fait son entrée dans les bassins par la grande porte, en participant aux grands événements internationaux. Il sera l’un des premiers et des seuls sports d’équipe représentés à cette époque. En 1900, le water-polo a fait son entrée aux Jeux olympiques, devenant l'un des premiers et des seuls sports d'équipe représentés à cette époque. Jusqu’aux années 1920, les Britanniques ont dominé les classements. Ensuite, les créateurs britanniques sont confrontés à des créateurs de France, de Belgique, de Suède, de Hongrie et d’Allemagne. Après la Seconde Guerre mondiale, l'Italie, la Yougoslavie et l'U.R.S.S.

L’année 2000 marque la dernière grande avancée, ou plutôt vient combler un retard des compétitions sur les usages. C’est en effet à Sydney que les femmes rejoignent le tournoi international, alors que les clubs s’étaient depuis des années ouverts à leur pratique. Le water-polo sera ouvert officiellement aux femmes bien plus tard, dans les années 1980. Où un championnat leur sera spécialement dédié. Elles devront tout de même attendre 2000 pour pratiquer le water-polo aux Jeux Olympiques.

Les Fondamentaux du Jeu

Le water-polo est un sport d'équipe aquatique qui combine les compétences de la natation, du handball et du basketball. C'est un sport exigeant qui requiert une excellente condition physique, une endurance remarquable et une maîtrise parfaite du crawl water-polo. Le water-polo est un sport qui se pratique en équipe dans une piscine. Le but du match est de chercher à marquer des buts en propulsant le ballon vers le but de l’équipe adverse. Le but du jeu est de remporter la rencontre en marquant plus de buts que l’équipe adverse. Les joueurs doivent donc faire rentrer le ballon dans le but adverse afin de marquer un (1) but.

Composition des Équipes

Chaque équipe de water-polo est composée de 13 joueurs, dont 6 joueurs de champ et un gardien de but qui sont présents dans l'eau à tout moment. Le water-polo se joue à sept (7) par équipe dont un gardien. Il peut y avoir jusqu’à six (6) remplaçants. Les joueurs portent un (1) bonnet floqué d’un numéro allant de un (1) à treize (13). L’équipe évoluant à domicile porte des bonnets blancs. Le gardien a toujours le numéro un (1) sur son bonnet rouge. Et si il y a un gardien remplaçant il aura toujours le numéro treize (13).

À l’exception du gardien de but, tous les joueurs participent à la défense et à l’attaque dans le jeu. Les joueurs dépensent donc énormément d’énergie au cours d’un match. Pendant l’action de jeu ou lors d’une pause, un joueur peut sortir et être remplacé par un coéquipier. Ceux-ci peuvent entrer en jeu à tout moment à partir de leur propre zone d'exclusion (au-delà de la ligne de but), à partir du moment où l'équipe est en possession de la balle. Les joueurs remplaçants évoqués plus haut peuvent rentrer dans le jeu dès lors que leur équipe est en possession de la balle. Récemment apparue au water-polo, la flying zone élargit la zone de remplacement des joueurs.

Équipement Indispensable

Pour pratiquer une telle discipline sportive, il faudra être non seulement endurant et fort, mais aussi disposer des installations requises et de quelques équipements.

• Les joueurs de water-polo sont équipés de bonnets spécifiques conçus pour protéger leurs oreilles. Ces bonnets sont dotés d'une protection perforée en plastique au niveau des oreilles afin de prévenir les blessures causées par des coups accidentels. Les perforations permettent aux joueurs d'entendre les instructions de leurs coéquipiers et de l'entraîneur. L'équipe jouant à domicile porte des bonnets blancs, tandis que l'équipe en déplacement porte des bonnets bleus. Le gardien porte, généralement, le bonnet numéroté 1, de couleur rouge. Les autres joueurs portent des bonnets numérotés de 2 à 13. L'équipe qui joue à domicile porte les bonnets clairs (blancs), les visiteurs, les bonnets foncés (noirs ou bleus).
• Pour être conforme, un ballon de water polo doit peser entre 400 et 450 grammes à sec et avoir un diamètre de 21 centimètres. Le ballon de water-polo est d’une circonférence comprise entre soixante-huit (68) et soixante et onze (71) centimètres pour les hommes. Mais pour les femmes, la circonférence du ballon est comprise entre soixante-cinq (65) et soixante-sept (67) centimètres. Un ballon de water-polo est comme un ballon de volley-ball. On distingue 5 différentes tailles de ballon au water-polo. De la taille 1 à la taille 5, chaque catégorie d’âge a son ballon autorisé, avec ses caractéristiques règlementaires.

Le Terrain de Jeu

C’est dans une grande piscine que se joue le water-polo. Il faudra que le bassin soit d’une profondeur de 1,80 m. D’après les règles du water polo, un match masculin se joue sur une surface de 30 mètres de long par 20 mètres de large. Dans le cas d’un match féminin, ces dimensions passent alors à 25 mètres par 20. Un bassin de water-polo doit mesurer entre 20 et 30 mètres de longueur et 10 et 20 mètres de largeur. La profondeur de l’eau est de 1,80 mètre minimum. Le water-polo se joue dans une piscine de trente (30) mètres de long pour les hommes et de vingt-cinq (25) mètres pour les femmes.

Le terrain de water polo est divisé en plusieurs zones, grâce à plusieurs lignes de couleur. Des lignes blanches matérialisent le milieu de terrain et les lignes de but. Des lignes jaunes indiquent la zone de pénalty. Des lignes rouges indiquent quant à elles les zones où les attaquants ne peuvent pénétrer pour tenter de marquer un but. Le terrain est divisé en plusieurs zones marquées par des lignes de couleur. Les lignes blanches indiquent le milieu de terrain et les lignes de but. Les lignes jaunes délimitent la zone de pénalty, tandis que les lignes rouges indiquent les zones où les attaquants ne peuvent pas pénétrer pour tenter de marquer un but. Des plots sont également utilisés pour matérialiser la surface de jeu. Autour de chaque but, on trouve la zone des 2 mètres. On a le droit d’y entrer que si on possède la balle. Elle est délimitée par des plots rouges situés à 2 mètres de la ligne de but et des bouées rouges à 2 mètres des poteaux. Jusque là sous forme d’une ligne aux 2 mètres, cette zone rectangulaire a fait son apparition dans le water-polo en 2019.

Zones Clés du Terrain :

• Zone des 2 mètres (ligne rouge) : Un attaquant ne peut pas y pénétrer si la balle ne s’y trouve pas. Une ligne rouge (2 mètres) : zone de hors-jeu.
• Zone des 5 mètres (ligne jaune) : Zone de penalty. Deux (2) lignes jaunes situées à cinq (5) mètres de la ligne de but marquent la zone de penalty. Aucun coup franc ne peut être tiré directement dans cette zone.

Règles du Jeu

Durée d'un Match

Selon les règles du water polo, un match de water polo se déroule en quatre périodes de 8 minutes chacune (7 minutes pour les joueurs de moins de 18 ans), soit un temps de jeu de 32 minutes au total. Un match officiel se décompose en 4 périodes de 8 minutes chacune de jeu effectif (périodes de 7 minutes dans le cas de match de moins de 18 ans). Ces périodes sont séparées par des temps de repos de 2 minutes sauf entre la 2ème et la 3ème période où le repos est de 5 minutes. Quatre périodes de 8 minutes de temps réel avec 2 minutes de repos entre chaque période et 5 minutes entre la 2ème et 3ème période. Le temps de jeu est arrêté à chaque coup de sifflet de l’arbitre.

Une pause de 2 minutes est prévue entre chaque période, sauf entre la deuxième et la troisième où ce temps de repos est de 5 minutes. À noter que chaque équipe peut demander deux temps morts, soit des temps de concertation de 1 minute (afin de peaufiner sa stratégie d’attaque ou de défense). À savoir que ce temps ne peut être réclamé qu’en possession du ballon de water polo. Cela évite de couper l’équipe adverse dans sa phase d’attaque. En cas de prolongation, le nombre de temps morts peut passer à trois.

Déplacements et Contacts

Durant une partie de water polo, les joueurs doivent nager ou se déplacer avec le ballon pour marquer des buts. Ils ont le droit aux contacts physiques avec ceux de l’équipe adverse, mais sans violence volontaire ou involontaire. Ils peuvent se déplacer dans toute la zone, sauf la zone de 2 mètres autour du but. Ils ont le droit d'établir des contacts physiques avec les joueurs de l'équipe adverse, mais toute violence volontaire ou involontaire est interdite.

Règles Spécifiques au Gardien de But

Les règles indiquent quelques particularités concernant le gardien de water polo. Ce joueur doit garder les pieds au fond de la piscine, arrêter et tenir le ballon à deux mains et frapper le ballon avec le poing fermé. Il n’a pas le droit d’aller dans la zone de l’adversaire. Il est soumis à des règles légèrement différentes de celles des autres joueurs.

Temps de Possession et Attaque

Durant le match de water polo, deux tableaux indiquent le temps de possession du ballon, en sachant que l’équipe qui a pris possession du ballon (après un engagement ou une interception) dispose de 30 secondes pour tenter de marquer un but. Deux tableaux d'affichage numérique sont utilisés pour indiquer le temps de possession du ballon pour chaque équipe. Chaque équipe dispose de 30 secondes pour tenter de marquer un but une fois qu'elle a pris possession du ballon, que ce soit après un engagement ou une interception. Chaque équipe, dès qu'elle prend possession de la balle (interception, engagement, etc) dispose d'au plus 30 secondes pour tirer au but. Dans ce cas (qu'il y ait but ou non, ou encore corner), le décompte de ces 30 secondes est réinitialisé. Il est également réinitialisé si un joueur de l'autre équipe est exclu.

Il existe une règle, appelée « La règle des trente (30) secondes », interdisant une équipe à garder la balle plus de trente (30) secondes avant de tenter une frappe au goal. Cela veut donc dire qu’après trente (30) secondes, si l’équipe n’a pas tirée au but ou n’a pas perdu la balle, une faute sera sifflée. Le temps de possession est limité à trente secondes pour qu’une équipe tente de marquer un but, puis le ballon est transféré à l’équipe adverse.

Fautes et Sanctions

Plusieurs fautes au water polo peuvent être des motifs d’exclusion, parmi lesquelles le fait manquer de respect envers l’arbitre⁣, frapper volontairement un adversaire ou encore la répétition de fautes graves. Dans un match de water-polo, vous avez différents types de fautes comme c’est le cas dans un match de foot par exemple. En fait, certaines fautes au water-polo sont sanctionnées par des exclusions. Le joueur sort alors du jeu pour une durée de 20 secondes maximum ou la durée de l’attaque en cours. Il doit alors se diriger dans la zone d’exclusion située dans le coin du terrain, proche du banc de ses coéquipiers remplaçants.

Plusieurs types de fautes peuvent être sifflées au water-polo, entraînant différentes sanctions :

• Faute ordinaire : Lorsqu’une faute ordinaire est sifflée, le joueur responsable reçoit un coup franc. Il doit immédiatement remettre le ballon en jeu en faisant une passe ou en nageant avec le ballon. En général, la punition consiste en un simple coup franc donné à l’équipe adverse.
• Faute d’exclusion : Lorsqu’une faute d’exclusion est sifflée, le joueur qui est expulsé doit aller dans la zone de rentrée (sur le bord du bassin, du côté de son but). Une faute grave entraîne une exclusion de 20 secondes. Une faute grave entraîne une exclusion de 20 secondes. Si le joueur commet une faute grave, il peut être exclu mais sera remplacé par un (1) autre joueur (EDA).
• Faute de penalty : Lorsqu’un joueur commet une faute de penalty (par exemple, une faute sifflée dans la zone des 5 mètres qui empêche l’équipe attaquante de marquer), un lancer de penalty est accordé à l’équipe attaquante. Un joueur de l’équipe adverse prend donc le ballon sur la ligne de 4 mètres et lance au but au signal de l’arbitre. Des fautes sifflées dans la zone des 5 mètres, comme le fait de commettre une faute qui empêche l’équipe attaquante de marquer, entraînent un pénalty. Lorsqu’un joueur commet une faute de penalty, un lancer est accordé à l’équipe attaquante. Un joueur de l’équipe adverse prend donc le ballon sur la ligne de 4m et lance au but au signal de l’arbitre.

Les fautes simples. Les fautes graves. Elles sont sifflées lorsqu’une faute est commise dans la zone à deux (2) mètres de la ligne de but. Fautes graves avec expulsions de vingt (20) secondes. Expulsion Définitive Avec remplacement (EDA) et avec pénalité (EDA+ pénalité).

Il est également réinitialisé si un joueur de l'autre équipe est exclu. Le droit de charge est autorisé sur le porteur de balle. Pratiquement, une grande liberté de manœuvre est laissée aux défenseurs pour agir sur le porteur de la balle, à l'exclusion des coups visant la tête. Faute simple. La balle doit être maniée à une seule main (sauf pour le gardien). Elle ne doit pas être sous l'eau. Le joueur ne peut s'appuyer sur aucune partie du bassin (buts, bords ou fond du bassin) pendant le temps de jeu (si un gardien s'appuie sur le bord du bassin, un penalty est sifflé contre son équipe). Fautes graves.

Prolongations et Tirs au But

Une prolongation peut être demandée en cas d’égalité entre les deux équipes à la fin du temps de jeu réglementaire. Une prolongation en water polo peut d’ailleurs être demandée en cas d’égalité entre les deux équipes à la fin du temps de jeu réglementaire. En cas d’égalité persistance malgré les prolongations, des tirs au but peuvent être réalisés.

Les Acteurs du Jeu : Arbitres et Officiels

Deux arbitres sont positionnés de chaque côté du terrain de jeu pour superviser le match et faire respecter les règles. Partant du principe que les deux arbitres se trouvent en dehors du bassin, leur visibilité sur les coups se donnant sous l’eau est fortement limitée, voir nulle. C’est pourquoi, la plupart des coups sous l’eau sont « autorisés ». De plus, le contact avec le porteur de balle est également très peu sanctionné. Deux arbitres sont situés des deux côtés du champ de jeu assisté de 2 ou 3 officiels de table (chronométreur et secrétaire). Ils sont assistés par deux ou trois officiels de table, comprenant un chronométreur et un secrétaire, qui sont chargés de suivre le temps de jeu, les exclusions et les autres aspects administratifs du match.

Stratégies de Jeu

Les 6 joueurs de champ s'organisent habituellement en un demi-cercle, à 5-7 mètres du but adverse, avec un joueur au centre (appelé pointe). Ce poste est assez particulier car le joueur fait face à ses coéquipiers, et tourne donc le dos au gardien adverse. Son rôle est de récupérer une passe, souvent faite sur l'eau, à tourner son défenseur (l'arrière pointe ou contre pointe) pour se retrouver face au gardien et à tirer rapidement. Le jeu pointe/arrière pointe est très engagé et très physique puisqu'une certaine tolérance est laissée aux deux joueurs. Un joueur de l’équipe, aussi appelé la pointe, aura l’autorisation de se positionner à deux (2) mètres de la cage adverse afin de recevoir la balle et tirer. Les six (6) joueurs de champ sont généralement positionnés en demi-cercle autour du but adverse.

Dans le schéma ci-dessus, l’équipe bleu est à l’attaque. Il présente un placement standard quand tous les joueurs sont disponibles (pas d’exclusion temporaire). Cinq joueurs sont placés en arc de cercle autour du but adverse. La pointe se place sur la ligne des deux mètres. En général, elle tournera le dos au gardien et attendra de recevoir une passe pour tenter de marquer.

Le water-polo : bien plus qu'un sport !

Voilà, j’ai fait le tour le plus complet possible de ce sport formidable qu’est le water-polo. Le but est de vous simplifier les règles et que si aviez des questions, vous pouvez trouver rapidement des réponses sur ce site.

Tableau récapitulatif des règles et équipements

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