Devenir Gardien de But au Hockey : Formation et Développement

Le hockey sur glace est un sport exigeant qui requiert des compétences spécifiques pour chaque position, et celle de gardien de but ne fait pas exception. En France, comme ailleurs, un parcours structuré est essentiel pour former des gardiens de but compétents et performants. Cet article explore les différentes voies de formation disponibles, des diplômes d'État aux stages spécialisés, en passant par les opportunités offertes par les académies suisses.

Les Formations d'Entraîneurs : Un Pilier Fondamental

Les formations des entraîneurs au sein d’un club sont fondamentales. Ces derniers ont un rôle de formateur sportif, éducatif et social auprès des adhérents, notamment des jeunes. Les entraîneurs sont également très actifs dans la gestion et l’administration quotidienne de leur club, ou association sportive. En France, près de 70% des entraîneurs sportifs sont titulaires d’un diplôme spécifique.

Les Différentes Voies de Formation

Deux voies principales de formation s’ouvrent au futur entraîneur : la voie fédérale et la voie universitaire.

• BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) : Diplôme d’État, il s’effectue en alternance, 620 heures de cours et 1120 heures de travail. Il permet d’être animateur, éducateur sportif et nécessite des aptitudes en premier secours notamment. Au-delà d’un aspect formateur, il englobe d’avantage l’encadrement des jeunes, lors d’«éveils sportifs». Exercé principalement à temps partiel, la rémunération reste souvent très limitée (niveau inférieur au SMIC). Enfin, le BPJEPS ne peut être délivré avant les 18 ans de l’individu.
• DEJEPS (Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) : équivalent au Bac +2, il permet de prétendre à un poste d’entraîneur au sein d’une structure sportive.
• DESJEPS (Diplôme d’État Supérieur de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) : prolongement du DEJEPS, le DESJEPS s’obtient après un Bac +3 et permet d’entraîner à haut niveau.
• Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive : décerné au bout de cinq années d’études (Bac +5), ce master permet d’être entraîneur mais également préparateur physique, ingénieur de la performance humaine ou encore enseignant-chercheur.

Ainsi, mis à part le BPJEPS, un peu léger pour devenir un entraîneur sportif complet, chacun de ces diplômes, fédéraux ou non, ouvrent la porte au métier d’entraîneur sportif. La pluralité des accès à ce métier permet de trouver le type d’étude qui vous convient (courtes, en alternance, etc.). Celles-ci permettent de se perfectionner sur certains aspects de la pratique sportive, et ainsi d’être plus compétant, pour convaincre plus facilement les dirigeants qui souhaiteraient vous embaucher. Mais aussi pour pouvoir prétendre à une meilleure rémunération.

Chaque sport développe des formations complémentaires et spécifiques. Au-delà de vous apporter un bagage de compétences plus conséquent, ces formations permettent aussi de développer les nouvelles formes de pratiques. Afin de trouver des bénévoles compétents dans un rôle d’entraîneur, les clubs font souvent appel aux jeunes joueurs, adolescents principalement, pour encadrer les plus jeunes. Des formations structurées, au sein du club, sont toutefois nécessaires pour rendre ces bénévoles légitimes, et parfaire leur connaissance de la pratique.

Rémunération des Entraîneurs

Beaucoup de dirigeants se demandent si le cumul de diplômes et de formations acquis par l’entraîneur est déterminant dans la rémunération qu’il faudra lui reverser. En effet, beaucoup d’autres critères entrent en jeu quant au salaire d’un entraîneur, notamment les moyens du club employeur. Alors, étant donné que la majorité des clubs ne dispose pas de fonds financiers abyssaux, le salaire d’un entraîneur d’équipe amateur n’est que rarement élevé (souvent entre 1300€ et 1500€ net/mois). Le sport pratiqué joue aussi un rôle majeur dans la rémunération d’un entraîneur.

Toutefois, et peu importe la pratique, il n’est pas rare de voir certains entraîneurs bénévoles indemnisés pour leurs services. Les dirigeants de clubs ont un rôle important à jouer dans la formation de leurs entraîneurs, et donc dans le développement de leur sport. Vous êtes dirigeant et vous ne savez pas comment aider au mieux vos entraîneurs ?

Stages et Préparation Estivale

Pour ce qui est des seniors, beaucoup d’équipes laissent au préparateur physique, lorsque celui-ci fait partie de l’encadrement du club, le soin d’un programme adapté pour que les joueurs arrivent fin prêt en début de saison pour la reprise du championnat. On sait qu’il existe en France et en Suisse bon nombre de stages estivaux permettant aux jeunes hockeyeurs de peaufiner et faire progresser leur jeu. Stage encadré bien souvent par des professionnels du sport et plus particulièrement du hockey, ce qui est somme toute normal.

Jean-Claude Sozzi, ancien gardien de but de première division et cadre technique national, souligne l'importance de la passion et du suivi individuel dans la formation des jeunes gardiens. Il insiste sur la nécessité d'un encadrement spécifique et homogène, avec des entraîneurs brevetés d'état, pour transmettre un savoir-faire de qualité et des valeurs collectives.

L'Exemple de l'Académie du Genève-Servette

Avec un budget conséquent, l'association Genève Futur Hockey (AGFH), l'académie du Genève-Servette, illustre l'importance d'une structure solide pour la formation des jeunes talents. L'académie emploie des coaches, des préparateurs physiques et du personnel administratif dédiés à la gestion de la scolarité et des familles d'accueil des joueurs. Cette approche globale permet de développer les compétences techniques des joueurs tout en assurant leur bien-être et leur éducation.

L'académie doit faire aussi avec des nouvelles règles qui ne la concernent pas directement. Très protectrice, la National League (première division suisse) a ouvert son quota d'étrangers à six joueurs pour chaque club. Logiquement, les clubs attirent des joueurs de NHL et de très grands joueurs européens. La porte du vestiaire des pros sera plus difficile à ouvrir pour les jeunes de l'Académie. Qu'ils soient suisses ou français.

La Formation des Gardiens de But à l'Académie

Sébastien Beaulieu, l'entraîneur des gardiens chez les pros comme à l'académie, a développé les qualités d'Antoine Keller, un jeune gardien français repêché par les Washington Capitals. Beaulieu met l'accent sur le potentiel du jeune Dijonnais, malgré sa taille qui était juste (les franchises de NHL cherchent bien souvent des gardiens prospects de plus d'1,90m).

Le gardien a quitté Genève pour poursuivre son développement en Amérique du Nord (Ligue de hockey junior majeur du Québec) et se rapprocher géographiquement de la NHL. Le chemin est encore long pour lui comme pour les dix jeunes joueurs français qui font partie de l'académie (près de 12 % de l'effectif total).

Les Principes Clés de l'Entraînement des Gardiens de But

L'entraînement du gardien de but a pour objectif d'apprendre et d'automatiser les techniques de gardien les plus importantes. Jens Abrams, entraîneur de gardiens de but, souligne l'importance de la coordination, de la technique et de la musculation dans la formation des gardiens. Il insiste sur la nécessité d'une préparation spécifique et ciblée, adaptée aux besoins individuels de chaque gardien.

Selon Jens Abrams, « l'entraîneur de gardien de but devrait avoir un objectif bien précis et être en mesure de défendre son point de vue. Il est essentiel d'avoir une attitude adéquate lors de l'entraînement : « le plus important n'est pas la vitesse d'exécution d'un exercice. Je préfère qu'un gardien prenne son temps et réussisse à 100% son exerice plutôt qu'il soit rapide mais ne fasse que des erreurs. L'objectif est de fournir au gardien des solutions auxquelles il pourra faire appel de manière automatique pendant le match. En même temps il est important que l'entraînement ne soit pas perçu par le gardien comme une torture, il doit favoriser le développement du gardien de but et le faire progresser : « je fais en sorte que le gardien quitte l'entraînement avec un bon feeling pour le match », déclare Jens Abrams. « Bien sûr, il faut que l'entraînement soit varié et exigeant, mais le gardien doit aussi permettre au gardien de prendre conscience de ses progrès, qu'un processus est engagé qui lui permet de se perfectionner, d'aller de l'avant et le prépare de manière optimale pour les matchs à venir. Pour résumer : il faut également qu'il ait du plaisir !!!

Structure d'une Séance d'Entraînement

Jens Abrams propose une structure en trois parties pour une séance d'entraînement :

1. Échauffement : Exercice de déplacement coordinatif combiné avec les techniques de passe et de prise du ballon.
2. Partie principale : Travail sur le thème spécifique de la séance, en tenant compte des réactions et des besoins individuels des gardiens.
3. Clôture : Compétition entre les gardiens pour mettre en pratique les compétences acquises.

Il recommande également aux entraîneurs de gardien de but d'élargir leur horizon : « je regarde ce qui se fait dans les autres disciplines sportives et échange aussi avec d'autres entraîneurs. Il peut également être utile de détourner l'utilisation des objets du quotidien. Il n'y a pratiquement pas de limites à la créativité dans l'entraînement des gardiens de but.

Un entraînement de football efficace exige d'effectuer les bons exercices. Pour exercer les compétences de coordination du gardien de but et donc garantir ses performances lors des matchs, il est essentiel de travailler à l'amélioration de la coordination pendant l'entraînement.

Pour qu'il puisse arrêter le ballon de manière efficace, le gardien de but devrait toujours effectuer un plongeon vers l'avant. Il est important d'entraîner aussi la puissance de saut, ou plutôt la puissance-vitesse du gardien. La puissance-vitesse signifie l'exécution la plus explosive et la plus rapide possible d'un mouvement. Pour que cela soit un succès, la puissance maximale nécessite d'être bien développée. Les deux composants, puissance-vitesse et puissance maximale sont essentiels pour une bonne puissance de saut.

La Préparation Mentale : Un Atout Indispensable

Un bon gardien de but ne se définit pas seulement pas sa puissance et sa technique. Une capacité de concentration maximum et une aptitude à réagir correctement suite à une erreur commise sont tout aussi importantes.

Jens Abrams nous explique quelle forme peut prendre une préparation mentale d'avant-match : « je trouve important qu'un gardien de but puisse définir sa propre préparation d'avant-match. Le comportement de la veille du match est aussi important que celui du jour où se joue le match, juste avant le coup d'envoi. Dans l'idéal, il faudrait établir un échauffement cohérent à réaliser avant le début du match et qui permettrait d'aider le gardien à trouver la concentration nécessaire. Il est possible d'intégrer de petits exercices de préparation mentale entre l'échauffement et le coup d'envoi pour pemettre au gardien d'être pleinement présent pendant le match.

Le gardien doit éviter de pratiquer la politique de l'autruche après avoir encaissé un but : « une fois l'erreur commise, il faut savoir vivre avec. Une erreur peut avoir l'effet de sables mouvants. En aucun cas il est conseillé d'aborder l'action suivante à 110% ou 120%. Cela n'amène que de la crispation mentale. Il est important de reprendre des forces par de petites actions, de se dire à soi-même : « je peux y arriver ! ».

Tableau Récapitulatif des Diplômes et Formations

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