Le handball est l'un des sports d'intérieur les plus populaires du moment. C’est un sport collectif où deux équipes de sept joueurs s'affrontent avec un ballon utilisé à la main en respectant plusieurs règles sur un terrain rectangulaire de dimensions 40 x 20 mètres. Au handball, le but du jeu est de faire entrer le ballon dans le but adverse plus de fois que son adversaire en utilisant uniquement les mains pour manipuler le ballon.
Dans un match de handball, deux équipes s’affrontent avec un ballon rond. Celle qui marque le plus de buts gagne. Ce sport est pratiqué par des millions de personnes dans le monde entier. Il existe de nombreuses compétitions pour les amateurs et les professionnels. Chaque équipe dispose de sept joueurs sur le terrain, de cinq remplaçants et d’un entraîneur.
Mais au fait, c’est quoi le handball ?
Handball: Règlement simplifié et fairplay
Les fondamentaux du handball
Avant de tenter toute roucoulette (tir qui contourne le gardien grâce à l’effet donné par le tireur), chabala (feinte d’un tir puissant qui fait baisser les bras du gardien : le joueur casse son poignet et le tir passe au-dessus de la tête du gardien) ou même d’imaginer un kung-fu (passe récupérée en extension avec tir déclenché avant de retomber), revenons aux fondamentaux.
Dans un match de handball, deux équipes de 7 joueurs s’affrontent sur un terrain rectangulaire séparé en deux camps. Deux cages sont placées de part et d’autre du terrain, entourées de deux zones de 6 mètres dans laquelle les joueurs de champ ne peuvent pas pénétrer.
Les postes et leurs rôles
Chaque joueur de champ a une place attitrée :
- Deux ailiers (droit et gauche) : joueurs de petit gabarit, ils sont placés dans le coin, le long de la ligne de touche. En attaque, ils ont pour rôle d’étirer la défense adverse le plus possible. Il leur arrive aussi de glisser dans celle-ci pour la désorganiser et devenir un second pivot de l’attaque. Grâce à leur explosivité, ils sont en position optimale pour marquer en contre-attaque lors d’une perte de balle de l’équipe adverse.
- Deux arrières (droit et gauche) : ils sont les rampes de lancement de l’attaque. Leur spécialité : le tir en extension, possible grâce à leur taille (un arrière culmine souvent à plus de 1,90 - 2 mètres). Ils peuvent aussi faire un passe au pivot ou prendre l’intervalle au sein de la défense et effectuer un tir à faible distance.
- Un demi-centre : le meneur de jeu ! Cet arrière-central a pour rôle d’annoncer les combinaisons et de lancer les attaques.
- Un pivot : posté le long de la ligne des 6 mètres, il est au cœur de la défense adverse et sert à fixer les défenseurs.
Les règles de base
Pour gagner, une équipe doit marquer le plus de buts dans la cage de l’équipe adverse. Pour cela, chaque joueur peut faire avancer le ballon en faisant des dribbles ou des passes à ses coéquipiers ou trois pas sans dribbler, mais doit avoir lâché son ballon avant d’entrer dans la zone.
Le handball se joue à la main : interdiction de toucher la balle avec le pied ! Pour la faire avancer, on peut l’envoyer à un coéquipier ou dribbler, c’est-à-dire la faire rebondir en marchant. Les joueurs n’ont pas le droit d’entrer dans la zone des six mètres, c’est le territoire du gardien ! Lui doit stopper les tirs de balle.
Voici quelques règles importantes à retenir :
- De faire 3 pas avec le ballon sans dribbler.
- Il est possible de refaire ses 3 pas après avoir dribbler.
- De toucher la balle avec ses mains, bras, épaules, tête, poitrine, jambes ( mais pas en dessous du genou).
- Le gardien de de but lui n'a pas de restriction, il peut toucher la balle avec n'importe quelle partie de son corps.
- Faire un "block", en utilisant son corps pour faire obstruction sur un joueur adverse pour laisser passer un coéquipier porteur du ballon en phase d'attaque.
Ce qu'il ne faut pas faire
- De faire plus de 3 pas sans faire de dribble.
- De toucher la balle avec ses pieds. "Un pied" au handball est une faute qui signale qu'un des joueur à toucher la balle avec son pied / tibia / genou.
- D'arracher le ballon des mains de ses adversaires.
- De pousser, d'agripper un joueur avec ses mains (surtout quand il saute !), de donner des coups de coudes.
L'engagement
C'est la première passe du match effectuée au milieu de terrain. Effectuée en début de première mi-temps et en début de deuxième cette passe ne peut s'effectuer qu'après le coup de sifflet de l'arbitre. En revanche un engagement à lieu entre chaque but et celui-ci ne requiert pas de coup de sifflet. L'engagement est fait au milieu de terrain.
Pour engager la balle il faut que le joueur (généralement le pivot) ait un pied sur la ligne médiane et l'autre pied en arrière du premier (et ce, jusqu'à ce que la balle quitte sa main). Les autres joueurs de l'équipe doivent impérativement être dans leur partie de terrain tant que la balle n'est pas partie des mains du joueur responsable de l'engagement.
En effet un nouvelle règle a vue le jour en 2015, les joueurs peuvent engager la balle même si l'équipe adverse n'est pas encore replacée. De plus les joueurs adverses se trouvant dans la mauvaise partie de terrain n'ont pas le droit de toucher la balle sinon il risque d'être hors-jeux et de se voir expulser 2 minutes du terrain.
Les lancers
Le handball comporte un certain nombre de lancer différent qui ont besoin de l'intervention de l'arbitre la plupart du temps. Ces lancers ont besoin de l'intervention de l'arbitre.
En tant que défenseur on ne peut s'approcher à moins de 3 mètres d'un lancer franc. Quand une faute est commise entre les lignes pointillées et continue (9 et 6 mètres), le lancer franc change de nom et s'appelle un "jet de 9 mètres ", ou "9 mètres" dans je jargon handballistique.
Effectué lorsque les attaquants manquent leur cibles ou quand le gardien réalise un arrêt et que la balle sort derrière le but ( si la balle sort en touche, la balle sera rendu à l'adversaire). L'équipe subissant le jet de 7 mètres a le droit de changer de gardien juste le temps du penalty.
Le tireur doit se tenir à 7 mètre derrière la ligne centrale prévue à cet effet. En aucun cas le joueur ne doit toucher la ligne avec son pied, sinon le jet de 7 mètres sera annulé. Après le coup de sifflet de l'arbitre le tireur a 3 secondes pour tirer. Tous les joueurs à l'exception du tireur doivent se tenir en dehors de la zone des 9 mètres délimitée par une ligne pointillée. Si une des coéquipiers du gardien empiète la ligne pointillée, le tireur doit retirer le jet de 7 mètres.
Les sanctions : cartons jaune, rouge et bleu
Si un joueur commet un faute considérée sévère, l'arbitre peut prendre la décision de l'exclure ou de lui mettre un carton. C'est pareil pour les coach ! Eh oui, même les coachs peuvent être exclu ou se prendre des cartons...
Si un joueur commet un faute grave (coup de poing, coup dans la tête, dans les yeux, dans le visage, dans la gorge, dans le dos, clé de bras etc...) l'arbitre va ordonner au joueur responsable de la faute de sortir du terrain et ce pendant 2 minutes. Pendant 2 minutes l'équipe fautive va se retrouver en infériorité numérique et va donc se retrouver à jouer à 5 contre 6. Pendant 5 minutes aucun autre joueur ne peut rentrer sur le terrain (à part les changements classiques). Le joueur pénalisé ne peut pas rentrer avant que les 2 minutes soit écoulées. Le joueur pénalise à la fois lui-même et son équipe.
Au handball, les rencontres sont dirigées par un binôme de deux juges-arbitres, ou par un arbitre jeune en -11 ou -13 ans. Ils sont assistés par deux officiels chargés de tenir la table de marque (un secrétaire et un chronométreur). Dans certaines compétitions nationales et dans toute compétition internationale, par un juge-arbitre délégué de l’instance organisatrice.
Les juges-arbitres sont placés de manière à embrasser le jeu de manière globale mais sans en être trop éloignés afin de voir toutes les actions de jeu, régulières et irrégulières, qui sont faites par les joueurs.
Si une faute méritant un carton rouge et qui plus est, est violente (gestes, insultes, etc), alors l’arbitre se voit attribuer un carton bleu au joueur. C’est une nouveauté au handball depuis le 1er juillet 2016 qui donne droit à l’arbitre de rédiger un rapport disciplinaire en plus de la disqualification.
De plus, globalement, il faut noter qu’il existe 2 catégories de sanction :
- Il y a d’abord la sanction personnelle progressive. On considère qu’une faute peu grave peut valoir, en fonction de la situation dans le match et de l’évolution du jeu, un avertissement, une exclusion, voire une disqualification.
- Il y a, a contrario, la sanction personnelle adaptée qui sanctionne une faute assez grave pour laquelle l’exclusion ou la disqualification s’imposent, peu importe la situation dans le match. L’exemple le plus connu est le carton rouge du croate Vukovic contre la France à la coupe du monde au Qatar en 2013. Le joueur a été disqualifié au bout de 40sec de jeu par deux arbitres espagnols considérés comme les meilleurs au monde. Leur décision a été unanimement saluée car pas facile du tout à prendre !
Dernier aspect concernant la sanction : le·la coach. En cas de contestation ou de comportement inapproprié, le·la ou les coachs et officiel·les des 2 équipes peuvent être sanctionné·es, au même titre que les joueur·euses.
Lorsqu’un·e coach reçoit une exclusion, il·elle doit choisir un·e joueur·euse à faire sortir du terrain pendant 2 minutes. La seule différence est que le·la coach ne peut recevoir qu’une exclusion temporaire avant d’être disqualifié.
Le jeu passif
Pour faire du handball un sport dynamique et rapide la règle d'antijeu passif a été mise en place. Cette règle oblige les équipes à construire un jeu offensif. Cela empêche les équipes de " jouer la montre" et de faire perdre du temps aux phases de jeu.
Lorsque l'arbitre considère que le jeu est passif, il lève le bras et l'équipe qui a la possession du ballons n'a plus que 6 passes restantes pour tenter de marquer un but. Si c'est 6 passes sont écoulées la balle est rendue à l'équipe adverses.
Si les 6 passes sont écoulées, une relance gardien est faite.
Les nouvelles règles (depuis 2016)
C'est désormais officiel, les nouvelles règles proposées au dernier congrès de l'IHF à Sochi sont adoptées et seront appliquées dès le 1er Juillet 2016. Cinq changements majeurs, qui se sont avérés positifs lors des tests durant les championnats du monde jeunes et juniors l'année dernière.
La chasuble : Le principe même de la chasuble visant à faire sortir son gardien lors d'une infériorité numérique en le remplaçant par un joueur de champ est gardé, mais le joueur remplaçant le portier n'aura plus nécessairement besoin de porter une chasuble.
Joueur blessé : Un joueur touché et ayant nécessité des soins sur le terrain après que l'arbitre ait autorisé le staff médical à pénétrer sur le terrain, devra obligatoirement sortir du terrain et attendre que son équipe fasse 3 attaques avant de pouvoir refouler l'aire de jeu.
Jeu Passif : Réformer l'une des règles les plus délicates du handball n'est pas simple. L'IHF l'a pourtant fait. Lorsque l'avertissement de jeu passif sera signalé par les arbitres, l’équipe en phase d’attaque ne pourra pas aller au-delà de 5 à 8 passes avant de tirer au but.
Dernière minute : Une modification qui accentue encore plus la règle de préservation du score. Si, lors des trente dernières secondes d'un match où un score nécessite d'être préservé, un défenseur se jette corps et âme sur un attaquant, provoquant une faute grave ou anti-sportive, il sera toujours sanctionné d'un carton rouge sans rapport mais désormais, d'un jet de 7m systématiquement.
Carton bleu : Afin d'apporter plus de clarté, le carton bleu est ajouté à la palette des arbitres afin d'indiquer au joueur si oui ou non, il sera sanctionné d'un rapport après un rouge direct.
Handball de plage
C’est un sport collectif compétitif dérivé du handball qui se pratique sur du sable. Ses règles favorisent un jeu rapide et spectaculaire. Sur le terrain, 2 équipes de quatre joueurs (dont un gardien de but ou spécialiste en attaque) s'opposent avec pour objectif de marquer un maximum de buts spectaculaires valant 2 points.
Le BabyHand pour les 3-5 ans
Dès le plus jeune âge, les enfants peuvent s’initier au handball via une pratique adaptée, le BabyHand. Destinée aux 3-5 ans, sa pratique se développe de plus en plus dans les écoles maternelles et dans les structures petite enfance, en lien avec l’accompagnement de la parentalité.
Cette activité ludique s’articule autour d’univers imaginaires dans lesquels les enfants vivent une aventure et deviennent acteurs de leurs apprentissages. La fiction favorise ainsi l’acquisition de nouvelles compétences : la socialisation, la coopération, le langage, l’ouverture d’esprit, etc.
Le Handball premiers pas pour les 5-8 ans
Activité adaptée en amont du mini-hand, elle permet de débuter la pratique du handball au sein d’un club, aussi bien pour les enfants que les parents. Sa spécificité : la nouvelle utilisation du terrain divisé en 4 espaces afin de créer différents ateliers dont l’espace détente, aisance corporelle, duel et confrontation collective.
Le mini-hand, pour les 9-12 ans
Version simplifiée du grand frère le handball)-, le mini-hand rend sa pratique plus accessible. Cette activité ludique, sportive et complète permet d’aborder plus simplement les règles du handball moderne : l’enfant court, lance, saute et développe son sens de la coopération et de la décision.
Le jeune joueur peut ainsi se former et progresser, notamment par l’accroissement des duels tireur-gardien. A partir de 12 ans, l’enfant peut, s’il le souhaite, commencer la compétition dans son club de handball et rêver peut-être à devenir un futur champion.
Une activité pour s’initier
Vous souhaitez initier vos élèves ou les enfants dont vous vous occupez au handball ? Découvrez une idée d’activité proposée par notre partenaire Actibloom : la passe à deux joueurs. Le principe : les deux joueurs avancent jusqu’aux plots placés par l’animateur en se faisant des passes sans faire tomber la balle au sol. Lorsqu’ils arrivent aux plots, l’un des deux tente de tirer dans la cage vide. L’équipe qui aura marqué le plus de points remporte le jeu.
Maintenant c’est à vous de jouer !