Le beach-volley est un sport très physique qui est pratiqué sur les plages du monde entier, et il est récemment devenu une discipline olympique. Depuis 1996 et les JO d’Atlanta, le beach-volley s’est fortement développé et professionnalisé. Particulièrement apprécié au Brésil et aux États-Unis, ce sport est également très pratiqué sur les plages françaises.
Mis à part profiter du soleil, s’il y a bien une chose que l’on adore tous faire quand on va à la mer entre amis, c’est bien de faire un tournoi de volley-ball sur la plage! Mais c’est bien souvent difficile, car quand vous vous y rendez en été, il est souvent impossible de jouer sans prendre le risque d’assommer un passant ou un vacancier endormi sur sa serviette de plage à proximité.
Le tournoi de volley-ball sur la plage de Marbella est une activité idéale pour votre séminaire d’entreprise au sud de l’Espagne! C’est un team building parfait qui combine à la fois sport, plage, fun, soleil et esprit d’équipe! Un must do pour fédérer vos équipes et les motiver.

Origines et Histoire du Beach-Volley
C’est sur les plages de Santa Monica, en Californie, que la discipline fait son apparition dans les années 1920. À l’époque, il s’agit d’une simple distraction pour les familles américaines qui tentent d’échapper à la grande dépression en se rendant à la plage.
Aux Jeux Olympiques, ce n’est qu’en 1992 à Barcelone que ce sport sera intronisé en démonstration d’abord avant de devenir une épreuve à part entière lors de l’édition de 1996 à Atlanta. Créé sur les plages de Californie, il est donc logique que ce sport soit dominé en grande partie par les Américains. En sept épreuves olympiques jusque-là, les États-Unis ont amassé 3 médailles d’or (avec deux équipes en finale en 1996). Le Brésil a également empoché 6 médailles dont deux en or (2004 et 2016). Les champions en titre sont les Norvégiens avec Anders Mol et Christian Sorum. Chez les femmes, ce sont également les États-Unis qui raflent tout ou presque. April Ross et Alexandra Klineman ont rapporté la quatrième médaille d’or à leur pays lors des derniers jeux.
Règles et Équipement
Afin de pratiquer le beach-volley dans les meilleures conditions, il est important d’avoir le bon équipement. Que ce soit pour jouer en compétition ou bien entre amis l’été, il est important d’avoir un équipement adapté pour cette pratique spécifique. Comment faire un match de beach-volley ? La première chose essentielle pour pratiquer le beach-volley est d’avoir l’équipement nécessaire pour matérialiser les lignes du terrain ainsi qu’un filet.
Une fois que vous disposez d’un terrain adapté, vous pourrez alors commencer les échanges. En compétition, les équipes qui s’affrontent ne sont composées que deux de joueurs. Cependant, ce sport peut également se pratiquer à plus, si vous souhaitez simplement vous amuser entre amis. De ce fait, le beach-volley peut tout aussi bien se pratiquer avec des équipes de 3 ou 4 joueurs. Si les règles sont sensiblement les mêmes que pour le volley-ball classique, le beach-volley requiert un équipement différent, notamment au niveau de la tenue.
Les équipes sont constituées de deux joueurs, sans remplaçant et s’affrontent dans un terrain de 16 mètres de long par 8 de large. La rencontre se joue en deux sets de 21 points, en cas d’égalité le troisième et dernier set n’en comptera lui que 15. Pour remporter un set, il doit y avoir au moins deux points d’écart. Chaque équipe à le droit à trois touches de balles pour envoyer le ballon dans le camp adverse et ce avec n’importe quelle partie de son corps. Si le ballon rebondit sur la ligne il est considéré dans le terrain. Il est interdit de toucher le filet sous peine de voir le point attribué à l’équipe adverse, ce qui rend l’exercice du contre très difficile. Tant qu’une équipe marque, elle garde le service, mais en cas de manqué, il n’y a pas de seconde chance, le point va à l’équipe adverse. La compétition commencera au pied de la Tour Eiffel le 27 juillet 2024. Le premier tour aura lieu jusqu’au 3 août. Ensuite les huitièmes de finale se disputeront le 4 et le 5 suivi des quarts le 6 et le 7.
Au programme, une vraie compétition de volley-ball! Ici on ne rigole pas avec les consignes des moniteurs et on respecte les règles pour gagner le maximum de points pour son équipe. Cette activité est accessible à tous et ne nécessite pas de compétences techniques préalables. Les maîtres-mots de ce team building sont : plaisir, enthousiasme et surtout beaucoup de fun! Répartis en équipes, les participants devront mettre en avant leurs compétences de communication, de leadership et surtout de travail d’équipe afin de marquer le plus de points contre les équipes adverses. Stratégie et respect du rôle de chacun des participants de son équipe, sont des éléments clés pour la réussite de cette épreuve. Ce team building est une réelle activité fédératrice et créatrice de liens forts entre vos collaborateurs !
4 conseils devenir un meilleur passeur #beachvolleyball
Évolution des Tenues et Représentation Médiatique
Le beach-volley souffre en effet d'une image hypersexualisée, véhiculée notamment par sa couverture médiatique. Une étude réalisée durant les Jeux d'Athènes en 2004 montrait ainsi que respectivement 20 et 17% des images diffusées lors des épreuves de beach-volley féminin étaient des plans serrés sur la poitrine ou sur le fessier des joueuses.
Finalement, ce n’est pas tant la tenue qui dérange que l’image hyper-sexualisée de la femme qu’elle renvoie, véhiculée notamment par les médias. Une étude réalisée durant les JO d’Athènes, en 2004, a montré que respectivement 20 et 17% des images diffusées lors des épreuves de beach-volley féminin étaient des plans serrés sur la poitrine ou le fessier des joueuses. En 2012, le quotidien américain metro.us a d’ailleurs tourné en dérision ce ridicule traitement médiatique en photographiant les postérieurs de sportifs masculins. Le résultat est percutant : difficile de résumer la performance d’un lutteur ou d’un basketteur par une photo de son derrière. Alors pourquoi les beach-volleyeuses devraient-elles subir un tel traitement médiatique ?
« On s’entraîne dur pour réaliser une performance sportive ; voir celle-ci réduite à des images de nos corps est extrêmement vexant », regrette Alexandra Jupiter. Si toutes deux revendiquent le côté esthétique de la discipline, « qui fait partie intégrante de l’histoire du beach-volley », elles déplorent la relative immobilité de leur sport dans un monde où les mentalités évoluent en matière de sport féminin. « Si nous on joue en bikini pour l’audience, pourquoi les garçons ne joueraient-ils pas torses-nus ? », questionne Alexandra.

Dans les compétitions officielles, les règles imposaient le port d’une certaine tenue pour les femmes et les hommes. En effet, pour les femmes, le port de bikini était obligatoire. Depuis quelques années, les règles ont évoluées et les femmes ont désormais le choix de porter la tenue qu’elles souhaitent. Le choix de sa tenue va donc dépendre des préférences et des sensations de chacune volleyeuse. En effet, les modèles proposées aux femmes sont principalement des brassières qui s’avèrent parfaitement adaptées pour la pratique de ce sport. Sachez qu’il est également possible d’accompagner votre brassière avec le port d’un débardeur pour un confort optimal.
Afin de promouvoir la discipline dans l'ensemble des pays, y compris les plus conservateurs, la fédération internationale de beach-volley (FIVB), sport olympique depuis 1996, a en effet assoupli ses règles en 2012, avant les Jeux de Londres. Les joueuses peuvent depuis cette date porter un legging long ou un bermuda descendant jusqu'à 3 centimètres au-dessous du genou, et revêtir un tee-shirt, à manches courtes ou longues. «Nous avons ajouté une possibilité afin de répondre à des motifs religieux ou culturels», expliquait à l'époque le directeur de la communication de la FIVB.
Pour Annie Sugier, présidente de la Ligue du droit international des femmes, «découvrir les femmes pour des raisons commerciales ou les couvrir pour des raisons religieuses, c'est les considérer comme des objets sexuels, pouvait-on lire en 2012 dans Libération. Le sport, censé être le langage universel par excellence, devient l'outil de transmission de stéréotypes et de relativisme culturel».
Accessoires Essentiels
Se pratiquant en extérieur, ce sport est donc soumis aux conditions climatiques. En effet, pour pouvoir s’entraîner ou bien participer à une compétition de beach-volley, il est nécessaire que le soleil soit au rendez-vous, ou du moins qu’il ne pleuve pas. Pour cette raison, il est important de prévoir les accessoires pour se protéger du soleil et l’éblouissement notamment. Afin de pouvoir jouer sans être gêné par le soleil et sauter sans appréhension pour rattraper les coups adverses, il existe des lunettes spécialement conçues pour la pratique de ce sport. La forme de ces lunettes a été pensée pour garantir un maintien optimal et ainsi vous accompagner durant toute la durée de vos matchs.
Parmi les accessoires incontournables des volleyeurs, on retrouve également les casquettes et les visières. Ces deux types de chapeaux permettent de vous protéger efficacement contre les rayons du soleil. Le choix entre une casquette et une visière va dépendre notamment de la longueur de vos cheveux. En effet, la visière sera plus adaptée pour les personnes avec des cheveux longs. Pour ce qui est des casquettes, il est important de choisir des modèles suffisamment légers et laissant passer l’air afin de ne pas avoir trop chaud durant vos matchs.
L’un des derniers accessoires indispensables des amateurs de beach-volley est la crème solaire. En effet, l’application d’une crème pour vous protéger contre les rayons du soleil est indispensable pour cette pratique sportive. Étant donné que vous n’êtes jamais à l’ombre lorsque vous jouez au beach-volley, le choix d’une crème solaire de qualité et très protectrice est donc particulièrement essentiel.
Le Spikeball : Une Alternative Populaire
À Barcelone et ailleurs, un nouveau sport gagne en popularité : le spikeball. Parmi les innombrables filets jaunes de volley dont sont couvertes les plages de la cité comtale, d’autres filets, jaunes aussi, se glissent. Mais la différence est de taille. Tendu horizontalement sur quatre pics enfoncés dans le sable, ce filet là est tout petit et se trouve à 20 centimètres du sol. Autour de lui, quatre joueurs forment deux équipes de deux et s’évertuent à faire rebondir une petite balle jaune sur ledit filet.
Né dans les années 1980 aux Etats-Unis, ce sport a des règles on ne peut plus simple : comme au volley, chaque équipe a jusqu’à trois touches pour renvoyer la balle sur le filet. Après le service, il n’y a plus de côté : les joueurs tournent autour du filet pour défendre ou attaquer. Si simples, d’ailleurs qu’il n’aura fallu que quelques décennies pour conquérir l’Europe et le monde entier. Sur les plages et espaces verts barcelonais, les joueurs de spikeball sont souvent Français.
Et en effet, si l’Espagne compte une quinzaine de clubs, la France, elle en recense plus d’une quarantaine. Pour lui, c’est bien simple, le spikeball est un sport complet : « C’est super marrant, tu comprends le principe en deux minutes, mais tu peux vite te prendre au jeu et essayer de progresser. On y joue entre potes, à la plage. Le matos ne prend pas de place, se monte en cinq minutes chrono, et coûte trois fois rien.
Début mars 2025, le Barcelona Master de Castellví de la Marca - l’un des quatre grands tournois en Espagne - a rassemblé plus d’une centaine de joueurs venus de Catalogne, du reste de l’Espagne, mais aussi de pays comme le Canada, la Finlande ou l’Italie. Cette structuration s’appuie aussi sur l’essor de la Federación Española de Roundnet, qui déroule un calendrier national comprenant quatre Masters et un championnat indoor. Trois pôles se distinguent aujourd’hui : Madrid, Valence et Barcelone. Le diagnostic est clair : le spikeball est en train de devenir grand, très grand, et malchanceux sont ceux qui ratent le coche. Car dans la tête de tous les joueurs, la petite musique - pour le moment bien lointaine - des Jeux Olympiques résonne.
