Verticalite Football: Définition et Stratégies

Dans le monde passionnant du football, comprendre les nuances tactiques est essentiel pour optimiser les performances de l'équipe. Le "verticalite football" est une approche qui met l'accent sur la rapidité, l'intensité et la réactivité, tant en attaque qu'en défense. Cet article explore en profondeur cette définition, les stratégies associées et les exercices pratiques pour améliorer la verticalité et la transition dans le jeu.

La Transition: Un Moment Clé

La transition est ce moment charnière où tout bascule : une récupération, une perte de balle, et le jeu se renverse instantanément. Au plus haut niveau comme chez les amateurs, les transitions sont au cœur du jeu. Elles conditionnent la manière dont une équipe attaque ou défend selon les espaces disponibles.

Travailler la transition au football permet d’apprendre à réagir vite, collectivement, dans le bon sens du jeu. Ces phases durent quelques secondes mais déterminent souvent l’issue d’un match.

Les Fondamentaux du Pressing et Contre-Pressing

Pour bien clarifier les différentes notions utilisées, nous allons donc proposer une analyse du pressing et du contre-pressing dans leurs aspects offensifs, défensifs en relation avec l’emplacement sur l’aire de jeu et le rapport de force localisé.

Pressing : Une Tactique Défensive Agressive

Initialement, le pressing est une tactique défensive « agressive ». Le « pressing » est utilisé par l’équipe qui n’a pas le ballon et presse l’adversaire en possession de celui-ci afin de l’empêcher de marquer, voire récupérer la balle le plus vite et le plus haut possible évitant ainsi de se mettre en danger mais aussi d’être le plus proche du but adverse.

Il a pour but de reconquérir le ballon chez l’adversaire, de l’empêcher de progresser en exerçant une pression collective sur l’adversaire en possession du ballon, en coupant les trajectoires de passes, bref en harcelant le porteur pour lui prendre le ballon ou le pousser à la faute.

Contre-Pressing : Récupérer Immédiatement

Le « contre-pressing » utilisé actuellement est une forme de pressing qui consiste à presser l’adversaire juste après avoir perdu le ballon dans la continuité du jeu. Pour faire simple, il s’agit de la volonté de récupérer le ballon dans les secondes qui suivent sa perte, avec donc des efforts rapides et intenses.

Cette notion est essentielle car tous les types de pressing s’accompagnent de la montée défensive et de l’utilisation du hors-jeu pour contraindre les attaquants adverses à revenir dans leur camp ou d’être mis à la faute.

Après une perte de balle, les joueurs doivent être prêts à regagner le ballon immédiatement. Le joueur coupable de la perte de balle doit être le premier au pressing.

Voici quelques exemples de scénarios selon the FA, 2021 :

• Un joueur d’âge primaire montre simplement le désir et l’enthousiasme de courir après un adversaire qui est sur le ballon.
• Un joueur réagit à un « déclencheur » qui suggère qu’il y a une chance de gagner la possession - comme une mauvaise première touche ou une mauvaise passe.
• Un joueur perd le ballon mais applique immédiatement une pression sur son adversaire (une approche appelée « contre-pression »).
• Une équipe coordonne ses mouvements pour appliquer la pression, rendre le jeu prévisible et éventuellement récupérer le ballon.
• Établir une connexion et une compréhension

Alors qu’un joueur peut aller presser un adversaire, c’est beaucoup plus efficace lorsque les coéquipiers lisent les mêmes signaux et réagissent tous ensemble. Il est donc essentiel pour votre équipe de comprendre les rôles de chacun et de travailler ensemble - « one in, all in ». Surtout si vous affrontez des joueurs très habiles sur le plan technique. Dans ce contexte, la façon dont les coéquipiers soutiennent l’action initiale est importante. S’ils combinent bien, cela peut signifier que le ballon est gagné ou intercepté après quelques montées individuelles.

Pour soutenir une presse, les joueurs doivent comprendre comment couvrir et équilibrer le dispositif. Il est également vital pour eux de savoir comment leur rôle peut évoluer face aux trois tâches : presser, couvrir et équilibrer.

Exercices Pratiques pour Améliorer la Transition

En intégrant des exercices techniques adaptés dans vos séances, vous aiderez vos joueurs à devenir plus réactifs, plus lucides et plus proches de l’intensité du jeu réel.

Exercice 1 : Jeu de Possession Réactif

Sur un demi-terrain, deux équipes s’affrontent dans un jeu de possession classique (6vs6). Ce format pousse les joueurs à réagir instantanément, à lever la tête et à chercher la solution la plus directe.

Exercice 2 : Réactivité Après le Pressing

Organisez une zone de jeu de 40×30 mètres avec deux équipes. Le travail porte sur la réactivité après l’effort de pressing et la précision dans la première passe vers l’avant.

Exercice 3 : Jeu Libre en Espace Réduit

Sur un terrain réduit, deux équipes s’affrontent dans un jeu libre. Dans une zone de 25×25 mètres, deux équipes de 5 joueurs jouent un jeu de conservation. Ce travail de contre-pressing développe la concentration et l’agressivité positive à la perte.

Le Rôle du Saut Vertical dans le Football

La capacité athlétique des joueurs est un facteur clé qui influence de manière significative leur performance sur le terrain. Le saut vertical, en particulier, représente une composante fondamentale de la puissance explosive, de l’agilité et de la coordination musculaire des membres inférieurs.

Méthodes de Mesure du Saut Vertical

• Test mural: Le joueur brandit un bras tendu et marque sa hauteur en position debout, puis effectue un saut pour atteindre la plus haute marque possible.
• Plateformes de force: Mesurent directement les forces exercées au sol, fournissant des données fiables et détaillées. Considérées comme le standard de référence.
• Optojump: Utilise des cellules photoélectriques pour calculer le temps d’envol et de contact, avec une très bonne validité et fiabilité.

Exercices pour Améliorer la Détente Verticale

• La corde à sauter
• Flexion des jambes
• Extension des mollets

Importance de la Vivacité et de la Vision du Jeu

Le football se caractérise par de nombreux efforts physiques, physiologiques notamment en ce qui concerne la vitesse avec des terminologies par forcément très simples à distinguer : vitesse, explosivité, vivacité, VMA, puissance… Or, certaines sont complémentaires, utiles pour les footballeurs mais encore faut-il les maitriser un minimum.

La vivacité est la vitesse en enchainant des mouvements variés et différents. Concrètement, la vitesse est une course en ligne droite, la vivacité est une course en slalom par exemple.

Quand on veut réussir en sport collectif, la vision du jeu permet de comprendre son placement sur le terrain, ses placements et déplacements par rapport à ses coéquipiers, d’anticiper sur l’évolution des configurations… C’est, aussi, ce qui permet d’accumuler les informations pertinentes et seulement elles pour prendre la meilleure décision possible.

Les Espaces de Jeu

Le système de repères propre à définir l’espace de jeu direct est constitué par deux lignes divergentes qui vont de chaque poteau de la cible verticale aux extrémités de la ligne du milieu de terrain, délimitant dans le demi-terrain offensif, une surface trapézoïdale appelée espace de jeu direct.

L’espace de jeu est défini par la surface polygonale délimitée au moyen d’une ligne fermée obtenue en reliant les joueurs situés à la périphérie de l’ensemble des participants.

Séances d'Entraînement Axées sur la Verticalité

Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère - N2) vise à travailler la recherche de verticalité à la transition. Ce n’est pas une séance a proprement parlé puisqu’elle est composée de 4 exercices, 2 sous formes de jeu et 2 différents.

On va particulièrement rechercher l’amélioration dans la proposition de solutions afin de déséquilibrer en se concentrant sur l’orientation des joueurs et la recherche de continuité dans la dynamique du jeu.

Rôles Défensifs

L’entraineur développera donc son organisation défensive et éduquera ses joueurs à la diversité des rôles. En effet, le joueur le plus proche du porteur adverse, se trouvant donc dans l’espace d’intervention[3] de ce dernier, peut se retrouver en situation d’orienteur/réducteur à distance du porteur, mais pas de récupérateur car la situation n’est pas favorable à ce rôle.

• Orienteur: joueur qui oriente le porteur du ballon adverse dans une zone favorable à la récupération collective.
• Presseur: Joueur qui va assurer la réduction de l’espace du porteur du ballon (aveugler le porteur) pour l’empêcher de gagner du terrain ou de percevoir les informations autour de lui.
• Réducteur d’espace: Joueur qui va venir accompagner le joueur orienteur pour manipuler le comportement des adversaires et réduire les espaces de jeu.
• Récupérateur du ballon: Joueur qui va organiser le « vol » du ballon pour permettre d’enchainer sur une nouvelle action de jeu offensive.
• Compensateur: Joueur qui va assurer le passage de la récupération à la possession.

Évolution des Systèmes de Jeu

Depuis plus d’un siècle, les systèmes de jeu en football façonnent l’identité des équipes de football. Un système de jeu en football peut être défini comme l’organisation collective d’une équipe sur le terrain. Il se traduit souvent par une formule numérique (4-4-2, 4-3-3, 3-5-2…), qui indique la répartition des joueurs par ligne. Mais cette représentation n’est qu’un point de départ.

Adapter les systèmes de jeu ne consiste pas seulement à aligner une formation sur le papier. Pour qu’il soit efficace, il doit être cohérent avec les caractéristiques de l’effectif, l’identité collective souhaitée et le contexte du match.

Exemples de Systèmes de Jeu

• 4-4-2: Organisation équilibrée avec deux lignes compactes de quatre joueurs.
• 3-5-2: Équilibre entre solidité défensive et présence offensive avec trois défenseurs centraux.
• 5-4-1: Priorité à l’organisation défensive avec cinq défenseurs.
• 4-3-3: Structure moderne reposant sur quatre défenseurs, trois milieux et trois attaquants.

Le Rôle du Milieu "Box to Box"

Il est le lien entre les lignes, un « connecteur » entre la défense et l’attaque. Dans les années 1990 et 2000, le système en 4-4-2 règne en maître sur les terrains européens. Ce schéma favorise l’émergence du milieu box to box, indispensable pour compenser les espaces laissés entre les lignes.

Un box to box doit couvrir plus de 11 à 13 kilomètres par match, avec des sprints répétés. Il enchaîne les phases de pressing, les montées offensives et les replis défensifs sans relâche.

Le Système de Jeu en 3-4-3

Le 3-4-3, assez peu utilisé dans le football amateur au vue de sa complexité, peut pourtant s’avérer être un système de jeu très efficace. Avec ses 3 défenseurs, tout comme la formation en 3-5-2, il se décline à plat ou en losange. Le 3-4-3 est une formation au football qui permet d’évoluer avec 3 défenseurs, 4 milieux de terrain et 3 joueurs offensifs.

Le 3-4-3 se décline de différentes manières, et nous allons ici nous intéresser aux 2 formations les plus communes : le 3-4-3 à plat et le 3-4-3 en losange.

Avec une tactique en 3-4-3, le placement défensif est surement l’aspect le plus délicat. Tout d’abord, vous allez devoir vous assurer que vous possédez 3 défenseurs centraux de qualité, avec des qualités de relance.

Même si vous travailler le jeu de position, le 3-4-3 demande de penser en dehors du positionnement classique et de se retrouver parfois entre 2 positions.

Par définition, le 3-4-3 ne contient que 3 défenseurs, ce qui peut rendre la tâche défensive plus compliqué. Vous allez donc être plus enclin à concéder une contre-attaque, surtout face à une formation évoluant avec une tactique en 4-3-3. Pensez donc à bien rappeler à vos joueurs qu’ils peuvent basculer en 5-4-1 lors des phases défensives (les 2 milieux descendent d’un cran en tant que latéraux, et les 2 ailiers prennent la place des 2 milieux).

Délimitez un espace d’environ 30x40m puis placez 2 grands buts sur chacune des largeurs. Disposez ensuite 4 mini-buts au centre du terrain ainsi que 2 coupelles au même niveau (voir animation ci-dessus). Placez enfin une coupelle proche de chaque grand but.

Le deuxième exercice d'entrainement que nous vous proposons pour travailler une formation en 3-4-3 est un exercice de finition avec slalom et séquence de passes (sans contact). Il va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sortie de slalom.

Comme nous l’avons vu, la formation en 3-4-3 peut s’avérer très efficace lorsqu’elle est bien utilisée, avec une vraie supériorité numérique au milieu de terrain. Cependant, gardez bien en tête qu’une formation en 3-4-3 peut être difficile à mettre en place au niveau amateur car elle demande beaucoup de travail en amont.

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