Le beach-volley, apparu aux États-Unis (Californie) dans les années 1920, est le sport d’été par excellence. Depuis son apparition dans les années 1920 en Californie, ce sport dérivé du volley-ball n’a cessé de gagner en popularité, devenant même un sport olympique en 1996. Se jouant sur le sable, ce jeu de plein air est apprécié de tous de par son côté convivial.
Les équipements et les normes pour un terrain de volley-ball sont indispensables pour la pratique de ce sport. Le sol, les poteaux, le filet et les accessoires de volley-ball doivent répondre à des spécifications précises. Les terrains de volleyball en intérieur et de beach-volley ont des caractéristiques spécifiques, adaptées aux exigences du jeu.
New génération .préparation physique spécifique de Beach volley-ball
Dimensions du Terrain de Beach-Volley
Le volleyball est un sport qui nécessite un terrain aux dimensions précises pour garantir un jeu équitable et sécurisé. Les dimensions d’un terrain de beach volley sont de 8 mètres de large par 16 mètres de long ou de 8 mètres de large par 20 mètres de long si l’on compte la zone de 2 mètres derrière la ligne de service. Pour débuter une partie de beach-volley, il faut dans un premier temps délimiter le terrain. Généralement le terrain mesure 16 mètres par 8 mètres. Le terrain est délimité grâce à des cordes de délimitation avec piquet d’ancrage.
Dimensions d'un terrain de beach-volley
Comparaison avec le Terrain de Volley-Ball en Intérieur
Un terrain de volleyball en intérieur présente une forme rectangulaire aux mesures suivantes :
- Longueur : 18 mètres
- Largeur : 9 mètres
Il est divisé en deux parties égales par une ligne centrale, chaque moitié mesurant donc 9 mètres de long. Le marquage au sol permet de délimiter les différentes zones de jeu.
Équipements : Poteaux et Filets
Les poteaux et filets constituent l'équipement central d'un terrain de volleyball. Fixé à des poteaux en aluminium, le filet est placé à 2,24 mètres pour les femmes et à 2,43 mètres pour les hommes.
Les équipements de volleyball doivent répondre à des normes strictes pour garantir la sécurité des joueurs :
- Poteaux : stabilité et résistance certifiées, hauteur réglable de 2,55 m
- Filets : résistance à l'eau et traitement anti-UV, tension adéquate
Règles du Jeu et Déroulement d'un Match
Le beach volley est un sport joué par deux équipes de deux joueurs/joueuses sur un terrain de sable divisé par un filet. Le but du jeu est de retourner le ballon au-dessus du filet dans le camp adverse, à l’intérieur des lignes de jeu et de prévenir que l’adversaire fasse de même.
Comment Marquer des Points
On marque un point sur chaque ballon joué. Au beach, l’équipe qui gagne l’échange marque un point (pointage continu). L'équipe qui gagne le point a le droit de servir.
Nombre de Touches Autorisées
Chaque équipe dispose de trois contacts avant d’envoyer la balle chez l’adversaire. Chaque contact, pour être régulier, doit consister en une frappe nette de la balle. L’équipe a le droit de frapper le ballon trois fois pour le renvoyer dans le camp adverse, incluant la touche de contre.
Attention, contrairement au volleyball où le contre n’est pas pris en compte dans le nombre de touches, au beach-volley il est compris. C’est-à-dire que, si un joueur contre l’attaque de l’autre équipe, il ne reste plus que deux touches à son équipe pour renvoyer le ballon de l’autre côté. Cependant, le joueur ayant fait le contre, aura le droit de frapper le ballon lors de la seconde touche.
Fautes et Exceptions
Il existe des exceptions à cette règle :
- Lors d’une balle d’attaque frappée, le défenseur peut tenir le ballon un court instant dans ses doigts.
- Pour envoyer le ballon de manière régulière chez l’adversaire, il est indispensable que le ballon soit frappé.
- Les ballons d’attaque du bout des doigts sont considérés comme des fautes.
- De plus, le ballon peut être frappé avec toutes les parties du corps.
Déroulement d'un Match
Le Beach Volley se joue à 2 contre 2. Un match se joue en 2 sets de 21 points, le tie-break (si nécessaire) en 15 points. Chaque équipe dispose de 3 contacts. Une seule tentative de service est permise.
Sets et Tie-Break
Un match de beach-volley se joue deux sets gagnants. Les deux premières manches se jouent en 21 points. S’il y a égalité au bout des deux manches, une manche décisive en 15 points permet de départager les deux équipes. Il faudra également qu’il y ait toujours deux points d’écart pour remporter la manche.
Le changement de côté a lieu dès que l’une des équipes atteint 8 points. Au moment du service, le joueur au filet fait des signes dans son dos pour mettre en place la tactique et guider le serveur.
A retenir aussi que les 2 équipes sont amenées à changer de côté tous les 7 points lors des deux premiers sets et tous les 5 points lors de la manche décisive, de façon à équilibrer le jeu.
Équipement et Tenue
En cuir ou en matière synthétique, afin de résister au caractère abrasif du sable, le ballon de beach volley a une circonférence de 66 à 68 centimètres et pèse entre 260 et 280 grammes. Contrairement aux joueurs de volley classique qui peuvent porter des produits textiles sportifs comme un pantalon ou une veste, les joueurs de beach volley portent la plupart du temps une tenue légère adaptée au contexte de la plage.
Il peut être judicieux de porter une casquette et des lunettes de soleil, afin d’éviter les projections de sable et les rayons du soleil dans les yeux.
Ballon de beach-volley
Où Jouer et Comment S'améliorer
De nombreuses collectivités et associations, et pas seulement en bord de mer ou d’océan, mettent à disposition en été ou toute l’année des terrains équipés d’un filet de beach volley, avec un accès libre et gratuit. Il peut s’agir d’une zone en bord de mer ou d’un terrain recouvert de sable, avec parfois une structure grillagée pour éviter que le ballon ne sorte de la zone.
Il n’y a ainsi parfois qu’à apporter ses accessoires de démarcation (cordes ou plots) et son ballon de beach volley. Il suffit de se renseigner en appelant la mairie ou les clubs locaux, puis de se rendre sur place. Pour s’améliorer dans un sport, il n’y a rien de mieux que la pratique. À deux joueurs ou plus, il est possible de s’entraîner au service afin d’avoir des services puissants et bien cadrés sans toucher le filet. Il est également possible de s’exercer à la réception pour développer un meilleur contrôle du ballon.
Adaptations et Jeu Amical
Nous vous avons fait découvrir les règles de base du beach-volley mais il est vrai qu’en jouant entre amis il est difficile de respecter toutes celles-ci, notamment la contrainte du nombre de joueurs. Bien évidemment il est possible de jouer avec un plus grand nombre de joueurs (à 5 contre 5 par exemple). L’important est de bien se répartir sur le terrain pour que chacun puisse jouer correctement.
Il vous faudra également privilégier un terrain au sable sec pour pouvoir plonger sans trop prendre de risques. Le beach-volley reste un sport physique alors pensez à bien vous hydrater surtout si vous jouez en plein soleil.
Tableau Récapitulatif des Dimensions et Règles Essentielles
| Aspect | Détails |
|---|---|
| Dimensions du terrain | 16m x 8m |
| Hauteur du filet (Hommes) | 2.43m |
| Hauteur du filet (Femmes) | 2.24m |
| Nombre de joueurs par équipe | 2 |
| Nombre de touches autorisées | 3 (le contre compte) |
| Points par set | 21 (15 pour le tie-break) |
| Changement de côté | Tous les 7 points (5 en tie-break) |