Le jeu de transition occupe une place de plus en plus importante dans le handball moderne. Il est donc primordial de passer de plus en plus de temps à le travailler. Une fois le ballon récupéré en défense, deux possibilités s'offrent à vous : soit la contre-attaque directe, soit une montée de balle avec jeu de transition. Lors du dernier euro, on a pu constater à quel point le jeu de transition est devenu essentiel.
Je vous propose ici 3 situations handball pour améliorer le jeu de transition, adaptables à tous les niveaux de jeu. Ces situations sont conçues pour aider votre équipe à exploiter au mieux les phases de transition et à marquer des buts plus facilement.
Jeu de Transition Avec Deux Pivots "Equipe d'Allemagne"
1. Situation Handball n°1
Cette situation vise à améliorer la réactivité et la prise de décision rapide des joueurs en situation de supériorité numérique.
Organisation :
- 3 attaquants avec un ballon devant la zone.
- 2 défenseurs au niveau des plots.
Déroulement :
- Le ballon est mis en jeu par le groupe suivant, ce qui impose aux joueurs de se retourner.
- Jeu à 3 contre 2.
- Les défenseurs démarrent quand le ballon est mis en jeu.
Comportements Attendus :
- Des joueurs qui regardent toujours devant eux.
- Des joueurs qui occupent les espaces libres et qui équilibrent le jeu.
Mont-Conseil pour Transformer vos Joueurs :
- N’hésitez pas à changer régulièrement les défenseurs et à mettre en place un système de points.
- L’idée de cette situation est de forcer les joueurs à toujours regarder ce qu’il se passe et à prendre des décisions rapidement.
2. Situation pour Améliorer le Jeu de Transition n°2
Cette situation met l'accent sur la rapidité de la montée de balle et la coordination entre les joueurs pour trouver des solutions offensives rapides.
Organisation :
- 6 attaquants, 6 défenseurs.
- 1 coach avec des ballons.
- Une ligne avec du strap.
Déroulement :
- Une équipe en attaque joue un croisé Dc/Arl + passe opposée pour tir (Pvt, n°1 et 2 à l’opposé).
- Une équipe joue le contre en défense.
- Après le tir, jouer la montée de balle :
- Soit solution trouvée en 2 passes.
- Soit jouer un croisé Dc/Arl avec Pvt 1-2 opposé.
Comportements Attendus :
- Des joueurs qui se projettent vite sur la montée de balle puis passent à un jeu sur le côté pour ne pas « s’écraser » contre la défense.
Mont-Conseil pour Transformer vos Joueurs :
- Faire comprendre que la solution doit se trouver tout de suite (2 passes) ou alors casser le rythme pour « re »accélérer si la défense est en place.
- Demander de croiser dans une moitié de terrain pour trouver la solution dans une autre (coller du strap pour délimiter les secteurs).
3. Situation Handball n°3
Cette situation vise à améliorer la perception et la prise de décision des attaquants face à une défense en infériorité numérique.
Organisation :
- 6 joueurs attaquants.
- 5 défenseurs.
- 2 languettes milieu de terrain (largeur).
Déroulement :
- Les défenseurs sont regroupés en cercle et décident qui va où.
- Au coup de sifflet, l’entraîneur met un ballon en jeu en le lançant en l’air au milieu du terrain.
- Les attaquants doivent faire le temps fort du côté où il y a le moins de défenseurs.
- Changer de poste de défense à chaque fois !
Comportements Attendus :
- Profiter du sous-nombre pour marquer vite.
Mont-Conseil pour Transformer vos Joueurs :
- Exercice de perception et décision :
- Dites aux attaquants de regarder le comportement des défenseurs.
- Forcez les joueurs à jouer vite (peut-être obliger les à faire un maximum de passes).
En conclusion, améliorer le jeu de transition de votre équipe vous apportera à coup sûr des buts faciles. Ce temps de jeu mérite que l'on y consacre de plus en plus de temps.