Le hockey sur glace est un sport d'équipe rapide et physique qui se joue sur une patinoire. Deux équipes de six joueurs (cinq joueurs de champ et un gardien de but) s'affrontent pour marquer des buts en patinant et en utilisant des crosses pour diriger un palet en caoutchouc dans le filet adverse.
Cet article vous propose une plongée approfondie dans les règles de score, les spécificités des prolongations et les aspects cruciaux pour les paris sportifs sur le hockey sur glace, notamment en NHL.

Palet de Hockey
Les Bases du Jeu
- Six joueurs par équipe, dont un gardien, sont simultanément sur la glace.
- La position de gardien peut être prise par un joueur de champ.
- Le hockey sur glace est un sport très physique.
- Les joueurs sont la plupart du temps une minute sur la glace, puis sont remplacés.
- À la fin de chaque tiers-temps, les équipes changent de côté.
Le Terrain de Jeu
Le hockey sur glace se joue sur une patinoire. En France, la surface de jeu mesure 60 x 30 mètres, ce qui représente une surface à la fois plus longue et plus large que les 40 x 20 mètres habituels d'un terrain de handball, basket-ball, etc. La glace est marquée par des sortes de zones qui traversent la patinoire. C'est ce qu'on appelle les lignes de but (les deux "lignes d'arrêt" dans chaque extrémité du but, les lignes bleues et la ligne centrale, qui est rouge).
Voici les différentes zones:
- Zone défensive: La zone défensive est comprise entre la balustrade derrière le but défendu par l’équipe et la première ligne bleue.
- Zone neutre: La zone neutre, quant à elle, est la partie de la patinoire comprise entre les deux lignes bleues.
- Zone d’attaque: la zone d’attaque va de la deuxième ligne bleue à la bande derrière le but défendu par l’équipe adverse.
Le palet est, contrairement à un ballon de football, relativement petit et peut être joué très rapidement - le spectateur peut vite le perdre de vue. C'est la raison pour laquelle, pendant les matchs d'équipes professionnelles, des lumières clignotent derrière les cages.
Au hockey sur glace, il est possible de jouer derrière la cage du gardien. La surface de but est délimitée par une zone bleu clair et un demi-cercle rouge. Le territoire de l'arbitre est délimité lui aussi par un demi-cercle rouge.
Sur toute la surface se trouvent des points, certains entourés par des cercles. Ces derniers sont appelés points d'engagement.

Patinoire de Hockey sur Glace
Les Règles du Jeu
La pratique du hockey sur glace est très physique et il n'est pas rare que de véritables rixes aient lieu sur la glace. Ces altercations ont un attrait particulier pour les novices, mais l'investissement corporel des joueurs fait partie intégrante du jeu. Il est ainsi autorisé aux joueurs de déstabiliser un adversaire pour récupérer le palet.
En Ligue nationale de hockey ou LNH (NHL en anglais) les contacts physiques sont d'ailleurs plus brutaux qu'en Europe. Afin d'éviter que la situation ne dégénère complètement, il existe, comme pour tout autre sport, des règles fixes.
Au hockey sur glace, il existe aussi le concept de hors-jeu. Un hors-jeu se produit lorsqu'au moins un joueur de l'équipe attaquante se trouve dans le troisième tiers avant que le palet n'ait franchi la ligne bleue. Les joueurs peuvent pousser du pied le palet, par contre il est interdit de marquer un but de cette manière.
Une autre infraction classique des règles concerne la crosse. Celle-ci ne doit jamais être tenue au-dessus des épaules, sans quoi le joueur fautif sera pénalisé de 2 à 5 minutes d'exclusion de jeu. Une infraction peut aussi être de faire un croche-pied, frapper un joueur avec sa crosse ou de le charger. Une telle faute sera sanctionnée par l'arbitre et le joueur incriminé sera exclu du jeu pour 2 voire même jusqu'à 5 minutes. Il en résulte la supériorité numérique pour l'équipe adverse : le powerplay.
Une dureté excessive entraîne presque toujours une pénalité de méconduite. Le joueur sanctionné doit rester sur le banc des pénalités pendant 10 minutes sans pour autant que son équipe soit obligée de jouer en infériorité numérique. En cas de comportement particulièrement brutal, le joueur incriminé peut se voir infliger la pénalité la plus lourde au hockey sur glace : la pénalité de match.
Etant donné que cette discipline sportive est originaire d'Amérique du Nord, le vocabulaire du hockey sur glace regorge de termes anglais.
Vocabulaire du Hockey sur Glace
- Le bully : correspond à un coup d'envoi ou une remise en jeu au football. Après une interruption, l'arbitre remet le palet en jeu sur l'un des points d'engagement rouge. Après un but, au début d'un nouveau tiers temps ou bien lors d'un "icing" (voir plus bas), le palet est remis en jeu sur le point central d'engagement (point bleu). Un joueur de chaque équipe essaye de récupérer le palet pour son camp.
- L'icing : ou dégagement interdit : si un joueur tire ou dévie le palet hors de sa zone de défense et jusqu'au delà de la ligne de but de l'équipe adverse, l'arbitre siffle un icing. Le jeu reprend avec un bully dans la zone défensive de l'équipe sanctionnée. Si une équipe tente un icing, elle n'aura pas le droit au changement de joueurs lors de l'interruption de jeu suivante.
- Le penalty : le tir de pénalité : le joueur ayant subi la faute peut tenter un but en remontant seul vers la cage adverse où seul le gardien de l'équipe adverse est en mesure de défendre le but. L'arbitre siffle un penalty lorsqu'une réelle chance de but a été empêchée par une faute de l'équipe adverse.
- Overtime : prolongations : en cas d'égalité à la fin du temps de jeu règlementaire une prolongation en mort subite de 5 minutes peut être jouée pour déterminer le vainqueur. Seuls 4 joueurs sont sur la glace. Si un but est marqué, le match est terminé. Dans le cas contraire, le vainqueur doit être désigné avec une séance de tirs de pénalité appelés également « tirs de fusillade ».
- Play-off / série éliminatoire : les play-off sont une sorte de compétition ayant lieu à la fin d'une saison régulière permettant de déterminer le vainqueur. En Ligue Magnus, 8 équipes s'affrontent en play-off. En quart de finale les équipes qualifiées se rencontrent comme suit : le 1er contre le 8ème, le 2d contre le 7ème, le 3ème contre le 6ème et le 4ème contre le 5ème du classement. En demi-finale, l'équipe la mieux placée joue contre la moins bien placée des équipes restantes. Les play-offs se disputent au meilleur des sept matchs. Une équipe doit donc remporter 4 victoires contre une même autre équipe pour être qualifiée pour le tour suivant.
Déroulement d'un Match
Un match de hockey sur glace se compose généralement de trois périodes, chacune d'une durée de 20 minutes. Un temps mort (30 secondes) par équipe et par match peut être pris pendant les arrêts de jeu.
L'équipe qui marque le plus de buts au cours de la rencontre est déclarée vainqueur.
Les équipes peuvent réaliser autant de changements de joueurs qu’elles le souhaitent.
En cas d'égalité à la fin des 60 minutes de temps de jeu règlementaire, une prolongation est jouée avec "mort subite" ou une série de tir au but a lieu.
Si les deux équipes n’arrivent pas à se départager durant ce laps de temps, le temps additionnel commence. C’est une prolongation du match pour déterminer le vainqueur.
Ce prolongement de la période au hockey sur glace dure 5 minutes en NHL, elle varie suivant les compétitions. Cette prolongation répond à la règle de la mort subite. C’est à dire que la première équipe à marquer gagne le match et détermine si votre pronostic hockey est gagnant ou non.
Si aucune des équipes ne marquent durant le temps imparti, les tirs aux buts les départageront.
Règles de la Prolongation
En cas d'égalité à la fin du temps de jeu règlementaire, une prolongation en mort subite de 5 minutes peut être jouée pour déterminer le vainqueur. Seuls 4 joueurs sont sur la glace. Si un but est marqué, le match est terminé. Dans le cas contraire, le vainqueur doit être désigné avec une séance de tirs de pénalité appelés également « tirs de fusillade ».
En cas de prolongation, chaque équipe joue avec quatre joueurs de champ et un gardien de but. En cas de match nul après prolongation (sans but), le match est décidé par une séance de tirs au but (trois tirs par équipe).
Pénalités
Afin de rendre le jeu le plus fluide possible, le jeu n'est jamais arrêté pour un simple avertissement comme au football. Si une faute est commise, elle donne lieu à une pénalité. La durée peut varier de 2, 5 ou 10 minutes, voire le match entier, et l'arbitre signale le type de pénalité à donner.
Une pénalité est accordée dès que l'équipe fautive prend possession du palet après que la faute a été commise. L'arbitre signale alors une pénalité retardée. Si l'équipe adverse conserve le palet, elle a donc la possibilité d'éliminer le gardien, d'insérer un marqueur supplémentaire et de jouer ainsi la prolongation jusqu'à ce qu'elle perde le contrôle du palet et que la véritable période de jeu commence. Si un but est marqué pendant l'attente d'une pénalité, celui-ci est annulé. Si un double avertissement est commis, la première faute est annulée.
La durée d'une exclusion est déterminée à la fois par le type de faute et par la gravité/l'imprudence avec laquelle elle a été commise. Si l'équipe en avantage numérique marque pendant une pénalité de 2 minutes, la pénalité est annulée et l'équipe adverse doit remettre le joueur en jeu. Une pénalité en prolongation ou immédiatement avant la prolongation entraîne une situation de 4 contre 3 dès le début de la prolongation, car le jeu est normalement à 4 contre 4 (joueurs de champ).
REGLEMENT HOCKEY SUR GLACE (VERSION LHC)
Play-offs
Les play-offs sont une compétition qui se déroule à la fin de la saison régulière, déterminant le vainqueur. Cette formule, originaire des États-Unis, est utilisée dans plusieurs sports comme le hockey sur glace, le baseball et le basket-ball.
Pour comprendre le fonctionnement des play-offs, prenons l'exemple de la première division française de hockey sur glace, la Ligue Magnus. Douze équipes la composent et jouent 44 matchs pendant la saison régulière. Au terme de cette saison, un classement est établi et les équipes sont appariées pour les play-offs.
Structure des Play-Offs
En Ligue Magnus, 8 équipes s'affrontent en play-off.
Les quarts de finale voient les équipes qualifiées se rencontrer comme suit :
- Le 1er contre le 8ème
- Le 2ème contre le 7ème
- Le 3ème contre le 6ème
- Le 4ème contre le 5ème du classement
En demi-finale, l'équipe la mieux placée joue contre la moins bien placée des équipes restantes.
Les play-offs se disputent au meilleur des sept matchs. Une équipe doit donc remporter 4 victoires contre une même autre équipe pour être qualifiée pour le tour suivant.
Voici comment se déroulent généralement les play-offs dans une ligue de hockey sur glace :
- Saison régulière : Les équipes s'affrontent pendant plusieurs mois selon un calendrier défini.
- Classement : Un classement est établi à la fin de la saison régulière.
- Huitièmes de finale : Les équipes classées de la 5ème à la 12ème se rencontrent en huitièmes de finale.
- Quarts de finale : Les vainqueurs des huitièmes de finale rencontrent les équipes classées de 1 à 4.
- Demi-finales : Les vainqueurs des quarts de finale s'affrontent en demi-finales.
- Finale : Les vainqueurs des demi-finales se rencontrent pour la finale.
- Champion : Le vainqueur de la finale est déclaré champion.
Le Cas de la NHL
La NHL (National Hockey League) est la plus grande ligue de hockey sur glace en Amérique du Nord. La NHL s’est considérablement développée depuis la fin des années 1960. Ainsi, de 6 équipes en 1967, la ligue est passée à 32 équipes aujourd’hui. Chaque équipe dispute 82 matchs.
Les séries se jouent au meilleur des 7 matchs selon le format 2-2-1-1-1, c’est-à-dire que les deux premiers matchs sont joués chez l’équipe la mieux classée à la fin de la saison régulière puis les deux suivants sont disputés sur la patinoire de l’adversaire.
La meilleure équipe de chaque conférence rencontre la 8e et la première équipe de l’autre division rencontre la 7e. Le champion remporte la coupe Stanley du nom de Frederick Stanley, gouverneur général du Canada à la fin du XIXe siècle.
Paris Sportifs sur le Hockey sur Glace
En France, la majorité des paris sportifs pris au hockey sur glace concernent la National Hockey League (NHL).
Un pointeur en hockey sur glace est un joueur marquant un point en inscrivant un but ou auteur d’une passe décisive. À noter que le hockey sur glace comptabilise deux passeurs potentiels avant un but, ce qui multiplie les chances de gagner un pari pointeur par rapport aux paris passeurs football par exemple.
Chaque but inscrit et chaque passe menant directement à un but comptent pour un point. Tous les joueurs peuvent contribuer aux phases offensives, un défenseur peut par exemple exceller dans le tir lointain ou être à la passe.
Le classement des pointeurs est un indicateur clé pour évaluer la productivité offensive d’un joueur durant une saison.
Meilleurs pointeurs NHL 2023-2024
Voici le tableau des meilleurs pointeurs de la saison 2023-2024 de NHL. On retrouve en tête Nikita Kucherov au Lightning de Tampa suivi de Nathan MacKinnon et Connor McDavid.
| Rang | Joueur | Équipe | Points |
|---|---|---|---|
| 1 | Nikita Kucherov | Lightning de Tampa Bay | 144 |
| 2 | Nathan MacKinnon | Avalanche du Colorado | 140 |
| 3 | Connor McDavid | Oilers d'Edmonton | 132 |
Comme au football, on retrouve des joueurs plus présents à la passe ou à la conclusion. Ces paris sont actuellement disponibles chez Winamax et Betclic avec certaines nuances. Par exemple, les cotes Winamax seront généralement inférieures mais comprennent les prolongations (OT) et offrent ainsi une chance supplémentaire de valider votre pari. Unibet propose quant à eux les paris passeurs ou pointeur en mymatch.
Il est bon de rappeler que la NHL est constituée d’une saison régulière de plus de 80 matchs.
Présentation des Équipes NHL pour la Saison 2025-2026
Combien d’équipes compte la NHL ? Quelles villes sont représentées en NHL ? Où se trouvent les franchises ? Si vous vous posez ces questions, vous êtes au bon endroit.
La NHL (National Hockey League) regroupe aujourd’hui 32 équipes pour la saison 2025-26, réparties dans 32 villes à travers les États-Unis et le Canada. Ces franchises sont divisées en deux conférences - Est et Ouest - contenant chacune deux divisions de 8 équipes. Les équipes affrontent plus souvent leurs rivales de division, puis celles de leur conférence, avant de jouer quelques matchs inter-conférences en saison régulière, sur un total de 82 rencontres.
Voici la liste complète des 32 franchises NHL pour la saison 2025-2026 : ville d’origine, division et palmarès Coupe Stanley.
- Les Canadiens de Montréal détiennent le record de Coupes Stanley gagnées dans l’histoire de la NHL avec 24 titres.
- La NHL compte 7 équipes basées au Canada : les Canadiens de Montréal, les Maple Leafs de Toronto, les Senators d’Ottawa, les Jets de Winnipeg, les Flames de Calgary, les Oilers d’Edmonton et les Canucks de Vancouver.
- Parmi les 32 équipes actuelles, 10 n’ont encore jamais remporté la Coupe Stanley.
- La plus récente équipe à avoir rejoint la ligue est le Kraken de Seattle, intégré en 2021-2022 en tant que 32e franchise de la NHL.
- Les Canadiens de Montréal sont la plus ancienne franchise de la NHL encore en activité.