Le beach-volley, sport de plage à la fois technique et ludique, connaît un succès grandissant à travers le monde. Des plages du Brésil à celles de Californie en passant par la France ou le Japon, ce sport réclame une bonne condition physique, une excellente coordination et beaucoup de complicité avec son partenaire de jeu. Le beach-volley est une discipline sportive exigeante et stratégique, pratiquée sur des terrains sablonneux. Il oppose deux équipes de deux joueurs sur un terrain de 16 mètres de long et 8 mètres de large, séparé par un filet. Les matchs se déroulent en deux sets gagnants de 21 points, avec un écart de deux points nécessaire pour remporter chaque set. En cas d’égalité, un tie-break à 15 points décide du vainqueur.
Les Fondamentaux du Beach Volley
Le Beach Volley se pratique en effet pieds nus obligatoirement. Le ballon est différent de celui utilisé en salle. Le principe est qu'une équipe composée de deux joueurs dispose de trois touches de balle pour renvoyer le ballon dans le camp adverse. Le terrain de sable mesure 8 mètres de large sur 16 mètres de long. Une partie se joue en deux sets gagnants (21 points avec 2 points d'écarts). En cas de troisième set pour départager les équipes, il se déroulera en 15 points (toujours avec 2 points d'écarts). Tous les points joués sont comptés et le ballon peut être touché avec tout le corps. Le ballon doit être frappé (et non tenu sauf en cas de réception de défense où le ballon peut être tenu mais très brièvement seulement). Il faut savoir que le contre est considéré comme étant la première touche de balle mais que le ballon peut être alors à nouveau touché par le même joueur pour la deuxième touche.
Idéalement la passe entre les deux joueurs d'une même équipe ne doit ni être trop haute ni trop en arrière de manière à permettre de garder un bon champ de vision et de surveiller la position de ses adversaires. Pour la réception le maître mot est la régularité : elle doit se faire a environ 1 ou 1,5 mètres du filet, et dans la mesure du possible, toujours du même côté et à la même hauteur. Il faut noter que l'attaquant ne doit pas utiliser une passe haute (sauf si celle-ci est destinée à son partenaire). Les joueurs qui défendent se repartissent la couverture du terrain avec généralement un joueur qui va au contre (il effectue un saut avec les bras levés près du filet) et un joueur qui défend la zone restante non couverte par celui qui va au contre. La complémentarité et la vitesse d'exécution sont évidemment très importantes. Le bon timing est une chose essentielle en Beach Volley où il faut notamment sauter un peu plus tard qu'en volley en salle.
Historique du Beach Volley
Originaire des plages californiennes dans les années 1920, le beach-volley est devenu un sport olympique en 1996.
- Monica...1947 1er Tournoi de Beach Volley State Beach, CA.
- USA, début de la professionnalisation du Beach Volley.
- officielles apparaissent sur les plages de Rio, de Copacabana et Ipanema...
- 1983 l'association des joueurs de volley, AVP, est fondée aux USA.
- comprenant 3 étapes au Brésil, Italie et Japon.
- 1992 J.O. beach volley envahit la planète, avec la création du Circuit Mondial Féminin.
- 1996 Atlanta, premiers J.O. où le beach volley devient un sport officiel.
Beach Volley Technique of Jump in attack ...
La Technique du Passe Haute
Spécificité du Beach Volley, l'attaquant doit obligatoirement "taper" le ballon. Le mot "taper" est nuancé : il ne s'agit pas forcément d'une attaque forte : cela peut être une attaque enroulée ou un "snake" (attaque avec les phalanges ou la pointe de doigts). Dans l'impossibilité d'attaquer une balle, l'attaquant peut envoyer la balle de l'autre côté du filet en passe mains-hautes. Cependant, le ballon doit partir dans l'axe des épaules et le contact avec le ballon doit être "propre". De plus, le corps ou les épaules ne doivent en aucun cas faire une rotation juste avant avant le contact avec la balle.
Le passeur ne doit faire aucun doublé. Attention !!! plus au passeur de "porter" la balle. La passe doit être désormais sans aucun doublée, ni portée et, donc, la touche de balle rapide. Bref, faîtes des passes manchettes !!! filet lors d'une passe mains-hautes. Le défenseur, qui doit couvrir une énorme surface, défend en général en manchette mais surtout mains-hautes. Sur les attaques puissantes (à l'appréciation de l'arbitre...), le défenseur peut quasiment faire ce qu'il veut en défense mains-hautes : coller, porter, doubler. Par contre, sur une attaque non puissante, le contact avec le ballon doit être "propre" : pas de doubler, ni de porter ni de coller !!!
Règles et Fautes Communes
- Tout doubler est interdit en réception.
- Le contreur, comme en salle, peut retoucher la balle après l'avoir contrée.
Dimensions du Terrain
- demi terrain est un carré de 8 mètres de côté.
- bandes de 5 cm de large.
Le Rôle de l'Arbitre
Lorsque deux équipes disputent un match de volley, l’enjeu pour chacune d’elles est le gain du match. D’où les risques de conflits entre les joueurs sur un désaccord réglementaire. La présence d’un arbitre s’avère donc indispensable. L'arbitre dirige le match du début à la fin. Ses décisions sont souveraines et ne doit pas permettre de discuter ses décisions. L’arbitre doit avoir les compétences nécessaires. L’arbitre montre les mains pour indiquer la joueuse qui va servir et peut disposer de deux juges de ligne dans les matchs internationaux officiels. L'arbitre indique la nature de la faute sifflée ou de l’interruption autorisée.
Conseils pour Progresser
Il faut aussi apprendre à gérer ses efforts sur le sable et cela doit se faire en parfaite symbiose avec son partenaire d'équipe. Le Beach Volley surfe sur la vague du succès depuis déjà quelques années et cette pratique à la mode permet de se dépenser physiquement tout en apprennant des techniques particulières propre à ce sport de plage. Ne restez plus spectateur, lancez-vous et apprenez donc à plonger... Ce sport est apprécié pour ses bienfaits physiques et mentaux, renforçant la condition physique, la coordination et l’esprit d’équipe.
