Le hockey sur glace est un sport d'équipe dynamique et rapide qui se joue sur une patinoire glacée. Deux équipes s'affrontent, équipées de patins et de crosses, avec pour objectif de marquer des buts en propulsant un palet dans le filet adverse. L'équipe qui comptabilise le plus de buts à la fin du match est déclarée vainqueur.
Le Terrain de Jeu
Pour pratiquer le hockey sur glace, il est indispensable de se trouver sur une patinoire ou un uterink. En France, les dimensions réglementaires sont de 60 x 30 mètres, une surface plus longue et plus large que les terrains de handball ou de basketball (40 x 20 mètres). La patinoire est délimitée par des zones clairement identifiées par des lignes tracées sur la glace.
- Lignes de but : Situées au niveau des cages, ce sont les "lignes d'arrêt" à chaque extrémité du but.
- Lignes bleues : Elles délimitent les zones offensive, neutre et défensive.
- Ligne centrale : Une ligne rouge qui divise la patinoire en deux moitiés égales.
Une patinoire de hockey sur glace comporte neuf cercles de mise en jeu où le jeu peut reprendre après un arrêt de jeu. Un cercle de mise au jeu est marqué en rouge en plus du centre de la patinoire, qui est bleu.
Les différentes zones de la patinoire de hockey sur glace
Le gardien de but se tient dans une cage de but bleu clair, qui est la cage où il peut saisir le palet avec le gant.
Équipement des Joueurs
Les joueurs de hockey sur glace sont équipés pour assurer leur sécurité et optimiser leurs performances :
- Crosse : Fabriquée en bois pour les jeunes joueurs, elle est souvent en composite ou en fibre de carbone pour les professionnels. Elle doit avoir des bords courbés pour permettre le tir du palet.
- Casque : Avec une grille ou une visière pour protéger le visage des impacts de la crosse ou du palet.
- Gants : Pour une protection optimale des mains.
- Patins : Essentiels pour la mobilité sur la glace.
- Équipements de protection : Portés sous l'uniforme de l'équipe, ils incluent des épaulières, des protège-tibias, et d'autres protections corporelles.
Le gardien de but possède un équipement spécifique renforcé, incluant une épaulière, un gant de club et de larges jambières pour bloquer les tirs.
Le palet utilisé est noir, il est donc facile à repérer sur une glace blanche. Le matériau est du caoutchouc, qui a été vulcanisé, et mesure 7,62 cm de diamètre et 2,54 cm d'épaisseur. Normalement, le palet pèse entre 156 et 170 grammes - un poids qui lui permet de voler en l'air lorsqu'il est tiré.
Choisir sa Crosse
La longueur idéale d'une crosse doit se situer entre le sol et un point entre le menton et le nez du joueur. Un paramètre crucial est le "flex", qui indique la flexibilité de la crosse. Un flex élevé correspond à une crosse rigide, tandis qu'un flex faible offre plus de souplesse. Les débutants devraient privilégier une crosse à faible flex pour une meilleure sensation du palet.
Un paramètre important dans le choix d'une crosse est le flex, qui est un terme désignant le degré de flexibilité et de rigidité dont est dotée la crosse. Un flex élevé équivaut à une crosse rigide, tandis qu'un flex faible vous donne une crosse qui plie beaucoup. En pratique, le flex affecte la puissance que vous pouvez obtenir dans votre frappe (un flex élevé équivaut à un coup dur). Si vous débutez dans le hockey sur glace, il est conseillé de commencer avec une crosse peu flexible afin d'acquérir une bonne sensation du palet.
Déroulement d'un Match
Un match de hockey sur glace se compose généralement de trois périodes de 20 minutes chacune, avec un temps de jeu effectif. Un temps mort (30 secondes) par équipe et par match peut être pris pendant les arrêts de jeu. Le palet doit toujours être en mouvement. Le jeu doit être arrêté si un joueur refuse d'essayer de le jouer en avant.
En cas d'égalité après trois périodes, le match se décide en prolongation, où le premier but marqué remporte la partie. En cas de prolongation, chaque équipe joue avec quatre joueurs de champ et un gardien de but. En cas de match nul après prolongation (sans but), le match est décidé par une séance de tirs au but (trois tirs par équipe).
Le vainqueur d'un match reçoit normalement 3 points, mais seulement 2 points si le match est décidé en prolongation ou aux tirs au but.
Mises en Jeu
Lors d'un arrêt de jeu, le jeu reprend par une mise en jeu. Deux joueurs, un de chaque équipe, se positionnent perpendiculairement, dos à leur propre but, tandis que les autres joueurs restent à l'extérieur du cercle. L'arbitre dépose le palet dans le cercle, et le jeu reprend.
Normalement, le palet est libéré à partir du point de mise-en-jeu le plus proche sur la patinoire où il se trouvait avant qu'il ne passe par-dessus la bande ou qu'une faute ne soit commise par un joueur. Toutefois, il existe un certain nombre d'exceptions à cette règle.
En cas de blessure accompagnant naturellement un arrêt de jeu, l'arbitre détermine l'endroit de la glace où le palet doit être remis en jeu. Cela dépend de son emplacement au moment de l'arrêt de jeu et de l'équipe qui était en possession du palet - et non de l'endroit où le joueur a été blessé sur la glace.
Si l'équipe du joueur blessé était en possession du palet dans sa zone d'attaque, la mise au jeu a lieu dans l'un des cercles situés à l'extérieur de la ligne bleue dans cette même zone d'attaque. Toutefois, s'ils l'ont dans la zone neutre, la mise-en-jeu est effectuée au cercle de la zone neutre le plus proche de l'arrêt de jeu.
Infractions et Pénalités
Afin de rendre le jeu le plus fluide possible, le jeu n'est jamais arrêté pour un simple avertissement comme au football. Si une faute est commise, elle donne lieu à un pénalité. La durée peut varier de 2, 5 ou 10 minutes, voire le match entier, et l'arbitre signale le type de pénalité à donner.
Une pénalité est accordée dès que l'équipe fautive prend possession du palet après que la faute a été commise. L'arbitre signale alors une pénalité retardée. Si l'équipe adverse conserve le palet, elle a donc la possibilité d'éliminer le gardien, d'insérer un marqueur supplémentaire et de jouer ainsi la prolongation jusqu'à ce qu'elle perd le contrôle du palet et que la véritable période de jeu commence.
Si un but est marqué pendant l'attente d'une pénalité, celui-ci est annulé. Si un double avertissement est commis, la première faute est annulée. Cependant, cette règle ne s'applique qu'aux pénalités habituelles de 2 minutes - une pénalité de 5 minutes, une pénalité pour comportement antisportif et une pénalité de match doivent s'appliquer même si un but est marqué pendant que la pénalité est en cours.
La durée d'une exclusion est déterminée à la fois par le type de faute et par la gravité/l'imprudence avec laquelle elle a été commise. Si l'équipe en avantage numérique marque pendant une pénalité de 2 minutes, la pénalité est annulée et l'équipe adverse doit remettre le joueur en jeu.
Voici quelques exemples de pénalités courantes :
- Obstruction : Empêcher un adversaire qui n'a pas le palet.
- Charge contre la bande : Mise en échec violente contre la bande.
- Charge dans le dos : Mise en échec sur un joueur de dos.
- Retenir : Empêcher la progression d'un adversaire avec le corps ou la crosse.
- Cinglage : Coup de crosse sur un adversaire.
- Faire trébucher : Faire tomber un adversaire.
- Attitude anti-sportive : Insultes, manque de respect envers l'arbitre, simulation de chute.
Si un joueur est privé d’une occasion de but évidente ou d’un coup franc, l’équipe a une deuxième chance de marquer depuis une position libre sur un coup de pénalité.
Il est possible de se voir infliger une pénalité en rapport avec l’infraction elle-même et l’arbitre doit également différer le coup de sifflet si le joueur en possession du palet préserve une occasion de but évidente. Dans le cas d’une infraction entraînant une pénalité de 2 minutes et que le joueur conserve la possession du palet et marque en attendant la pénalité, celle-ci est suspendue.
La particularité des tirs au but au hockey sur glace est qu’un but peut être accordé à une équipe même si le palet ne franchit jamais la ligne de but. Cela se produit si un joueur est privé d’une occasion de but dans une situation où le gardien de but de l’adversaire n’est pas sur la glace (par exemple, à la fin du match lorsqu’un joueur de champ supplémentaire a été inséré).
Une pénalité en prolongation ou immédiatement avant la prolongation entraîne une situation de 4 contre 3 dès le début de la prolongation, car le jeu est normalement à 4 contre 4 (joueurs de champ). Si une équipe reçoit deux pénalités en prolongation, les adversaires doivent remettre le 5e marqueur sur le terrain, car il n'est pas possible de jouer avec moins de 3 marqueurs dans une équipe - même en temps normal.
Types de Pénalités
Une pénalité au hockey sur glace est une sanction donnée par l’arbitre à un joueur ou un officiel d’équipe. Il existe plusieurs types de pénalité :
- Pénalité mineure : 2 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités.
- Pénalité majeure : 5 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités et peut engendrer une expulsion.
- Pénalité de méconduite : 10 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités mais il n’y a pas d’infériorité numérique pour son équipe, l’équipe reste à 5.
- Pénalité de méconduite de match : 20 minutes -> Assortie d’une expulsion mais pas d’infériorité pour l’équipe.
- Pénalité de match : 25 minutes -> Assortie d’une expulsion et une suspension d’un match minimum. L’équipe sera en infériorité pendant 5 minutes.
Hors-Jeu et Dégagement Interdit
Lorsqu'une équipe attaque, le palet doit d'abord traverser toute la ligne bleue de la zone d'attaque. Cela signifie que le joueur en possession du palet et ses coéquipiers doivent chronométrer leurs courses de manière à remplir la zone après que le palet a franchi la ligne.
Si le palet est tiré depuis la moitié de la patinoire derrière la ligne de but de l'adversaire, l'icing est prononcé, à moins que l'équipe ne prenne possession du palet avant l'adversaire. Cette règle a été inventée pour empêcher les temps morts parce qu'un icing entraîne une mise-en-jeu dans la propre zone défensive en faveur de l'adversaire.
En France, l'hybrid icing (dégagement interdit) a été introduit. Il s'agit d'une infraction effectuée avant que le palet ait effectivement franchi la ligne de but et que l'adversaire semble vouloir l'atteindre en premier.
Bien que le hors-jeu soit principalement régi dans les situations où le palet est déplacé de la zone défensive/neutre vers la zone offensive, un joueur peut être en attente de hors-jeu dans la zone offensive lorsqu'il y gagne le palet.
Tout Savoir Sur Les Penalités Hockey Sur Glace 🏒
Autres Aspects du Jeu
En plus du score, les "statistiques plus/moins" sont utilisées en hockey sur glace pour savoir si un joueur est sur la glace dans une chaîne productive ou non - c'est-à-dire un score positif ou négatif. Les points positifs sont marqués lorsque le joueur est dans la chaîne, tandis que les points négatifs sont marqués lorsque l'adversaire marque pendant que le joueur est sur la glace.
Sur la feuille de match, ce sont 18 joueurs et 2 gardiens (au maximum) qui compose l’effectif. Les équipes peuvent réaliser autant de changements de joueurs qu’elles le souhaitent.
Pour gêner l’adversaire, les hockeyeurs ont le droit de rentrer en contact pour se déstabiliser et récupérer le palet.