Comme le met en avant son deuxième nom, au cœur du jeu de position se trouve une philosophie qui prône le contrôle du jeu par la possession de balle, le mouvement constant des joueurs et la création d’espaces pour des opportunités d’attaque. Cette approche n’est pas seulement un moyen de gagner des matchs, mais aussi une manière de jouer au football qui met l’accent sur la beauté du jeu collectif.
Le JEU DE POSITION, c'est quoi exactement ? 🤔 Définition, CONCEPTS, confusions : mon GUIDE COMPLET !
Dans la vidéo ci-dessus de Canal+ Sport, nous retrouvons tous les aspects du jeu de position de Pep Guardiola avec ses équipes. Pour arriver à ce niveau, Pep Guardiola développe en permanence ses stratégies notamment son jeu de position.
Principes Fondamentaux du Jeu de Position
Pour améliorer votre jeu de position au football, il est essentiel de comprendre les principes fondamentaux qui sous-tendent cette stratégie:
- Déplacez l’adversaire, pas le ballon.
- Invitez l’adversaire à presser.
- Vous avez le ballon d’un côté, pour finir de l’autre.
- Une des clés du jeu de position est de donner de la largeur au jeu, créant ainsi des couloirs intérieurs exploitables.
Le jeu de position représente bien plus qu’une simple stratégie tactique ; c’est une approche globale du jeu qui place l’équipe au cœur de chaque mouvement et de chaque décision.
Exercices Pratiques pour Développer le Jeu de Possession
Voici quelques exercices pour améliorer la capacité d’une unité à conserver la possession dans des zones resserrées. D’autres aspects (comme la capacité à déstabiliser la défense et conclure) ne sont pas travaillés ici. L’accent est mis sur le jeu collectif de l’unité.
Exercice 1: Conservation du Ballon avec Portes
Cet exercice se concentre sur la capacité d'une unité à conserver la possession lorsque l’espace se resserre. Elle simule des situations où les joueurs doivent ressortir depuis l'arrière ou amener le ballon dans l’axe depuis les ailes.
Comment organiser l'exercice:
- Sur un demi-terrain, disposez 4 portes comme sur le schéma et constituez 2 équipes de 7 joueurs, ainsi que 3 jokers.
- Pensez également à disposer des ballons tout autour du terrain pour ne pas perdre de temps en cas de sortie de balle et conserver une intensité élevée.
- Le jeu démarre par une passe du coach à l’équipe bleue.
- Les bleus vont devoir conserver le ballon à l’aide des 3 jokers pendant que les 7 joueurs jaunes tentent de le récupérer.
- Le but de l’équipe bleue est d’effectuer une passe au travers de l’une des portes.
- Ils ne peuvent cependant pas repasser au travers de la même porte deux fois de suite.
- Lorsque les jaunes récupèrent le ballon, c’est à leur tour d’effectuer un jeu de possession pour tenter de trouver un partenaire au travers d’une porte.
Variantes:
- Variante 1 : vous pouvez imposer à vos joueurs que la passe au travers de la porte doit se faire une touche.
- Variante 2 : vous pouvez également demander à ce que vos joueurs passent au travers des portes en conduite de balle, en précisant que seuls les joueurs de l’équipe peuvent marquer un point.
Sur quoi travaille-t-on?
En phase d’attaque, les joueurs doivent se disposer de sorte à favoriser la conservation du ballon dans une zone dense. La possession change souvent dans cet exercice. Dès qu’elle récupère le ballon, l’unité doit essayer d’écarter le jeu de sorte à fournir différentes solutions au porteur (passes courtes, décrochages, passes en profondeur, etc.), et à mettre en place une bonne structure de passe.
À quelle échelle travaille-t-on?
L’accent est mis sur la structure collective de l’unité, avec et sans ballon. Le poste occupé habituellement par chaque joueur n’a ici que peu d’importance. Dans cet exercice, l’objectif pour l’unité est de rétablir une structure de passe sous pression au moment de la transition offensive. Pour ce qui est de la transition défensive, les joueurs vont devoir veiller à réduire la distance entre eux et mettre en place un pressing à deux ou trois pour fermer les lignes de passe.

Exercice 2: Jeu de Possession avec Zones et Mini-Buts (Manchester United)
Exercice idéal pour travailler comme des équipes telles que Liverpool ou Manchester City. Pour organiser cet exercice offensif de Manchester United, commencez par composer trois équipes de sept joueurs.
Comment organiser l'exercice:
- Délimitez un espace de jeu de 55 mètres de profondeur et 26 mètres de largeur, puis tracez une zone médiane de 5 mètres de profondeur.
- Ensuite, placez quatre mini-buts aux angles du terrain.
- Enfin, positionnez les joueurs de chaque équipe conformément à l'illustration ci-dessous.
- L’équipe rouge et l’équipe jaune commencent en position offensive, tandis que l’équipe blanche est en position défensive.
- Trois joueurs de l’équipe défensive en blanc sont autorisés à entrer dans la zone de possession pour presser.
- Les quatre autres joueurs sont positionnés dans la zone médiane, ils peuvent récupérer le ballon sur des interceptions.
- Une fois le ballon transféré vers l’autre zone, l’équipe défensive doit se réorganiser immédiatement.
- Si l’équipe défensive récupère le ballon, elle peut tenter de marquer dans l’un des mini-buts placés sur le terrain.
Vous pouvez facilement adapter ce jeu de possession en fonction du nombre de joueurs comme vous avez. Par exemple, avec un groupe de 15 joueurs, vous pouvez composer 3 équipes de 5 joueurs et vous les disposez comme sur l’illustration ci-dessous.

Cette séance d'entraînement en 7 contre 7 + 7 pour améliorer le jeu de possession de l'équipe vous offre une base concrète pour affiner vos sorties de balle et renforcer l’organisation offensive de votre équipe dans un système de jeu comme le 4-3-3.
Exercice 3: Transition et Circulation du Ballon
Un jeu de possession court suivi d’une passe en situation dans une zone centrale, suivi d’une nouvelle phase de possession. La qualité des 2 joueurs neutres est d’une importance cruciale si vous souhaitez donner du rythme à cet exercice.
Comment organiser l'exercice:
- Après un minimum de 3 à 5 passes, les joueurs peuvent passer de l'autre côté en utilisant les joueurs neutres dans la zone du cercle avec une séquence de passes en 1 touche si possible.
- Insistez sur le fait de regarder ce qui se passe autour de soi et donc, de bien lever la tête.
- L’espace étant limité, la précision et la vitesse des passes et des contrôles doit être impeccable.
Exercice 4: Construire le Jeu en Conservant la Possession
Ces deux exercices permettent aux joueurs de l’équipe en possession d’apprendre à se positionner intelligemment afin de faire circuler le ballon vers l’avant. La taille du terrain et le nombre d’adversaires varient d’une version à l’autre. Dans les deux cas, les joueurs doivent échapper au pressing de l’adversaire pour se trouver entre les lignes et avancer.
L’objectif : Sur quoi travaille-t-on ?
L'objectif principal de cette séance est d'apprendre à construire le jeu en faisant circuler le ballon vers l’avant tout en conservant la possession. Les joueurs doivent mettre leurs capacités individuelles au service du collectif afin de casser les lignes adverses. Il est demandé aux joueurs de l’équipe qui attaque d’identifier quand jouer un ballon facile pour conserver la possession, et quand prendre des risques pour éliminer le premier rideau défensif. Les joueurs de l’équipe sans le ballon ont pour but d’intercepter ou de bloquer les ballons vers l’avant de leurs adversaires.
À qui cet exercice s’adresse-t-il ?
Cet exercice met l'accent sur l’importance du collectif et sur les capacités individuelles des joueurs. L’équipe avec le ballon tente de construire le jeu en s’appuyant sur un joueur opérant face au premier rideau défensif adverse, à l’image d’un défenseur central en situation de match. Un autre joueur, le n°6 ou n°8 dans la plupart des cas, se positionne intelligemment afin de recevoir le ballon au cœur du bloc défensif. Un attaquant se positionne à l’autre extrémité du terrain. L'objectif est de servir ce dernier. Sur le plus petit terrain, des joueurs sont postés sur les flancs pour permettre à leur équipe de contourner le bloc défensif.
Sur le terrain : Comment organiser la séance ?
Les deux exercices ont pour but d’offrir aux joueurs de nombreuses possibilités de faire circuler proprement le ballon vers l’avant. L'objectif principal de cette séance est de permettre aux joueurs de mieux comprendre quand et comment éliminer le premier rideau défensif. Les joueurs sont positionnés de manière à simuler une situation de match dans laquelle l’équipe avec le ballon tente de construire le jeu. Ces exercices mettent l’accent sur l’importance du jeu vertical.
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