Handball à Nogent-le-Rotrou : Informations et Initiatives du Club

Le club de handball de Nogent-le-Rotrou (Eure-et-Loir) propose une expérience sportive unique et diversifiée pour tous les âges et niveaux. Découvrez les initiatives et les programmes offerts par le club.

La Nuit du Hand : Une Expérience Sportive Unique

Samedi 11 février 2023, le Nogent Perche Handball a organisé la deuxième édition de la « Nuit du Hand » à Nogent-le-Rotrou. Le principe est simple : pratiquer ce sport dans l’obscurité. Près de 130 personnes étaient rassemblées au complexe Huwart pour cet événement. De la musique a accompagné petits et grands tout au long de la soirée. Sans oublier les lumières noires qui ont fait ressortir les marquages fluorescents, les ballons et les tenues. Le dernier coup de sifflet a eu lieu à 0h30.

Valentin Walsh, entraîneur du club, explique : « Nous souhaitions proposer quelque chose de différent de ce que les joueurs connaissent déjà. » Pari réussi pour Valentin Walsh, titulaire d’une licence en Staps (sciences et techniques des activités physiques et sportives). L'objectif est de proposer une expérience différente de ce que les joueurs connaissent et de faire connaître le club.

Un événement attendu avec des rires, des sourires, du plaisir, une ambiance festive, de l’excitation… Voici comment résumer, en quelques mots, cet événement sportif. Et c’est justement ce que recherchait Valentin Walsh en organisant cette animation.

Le NPHB Recrute des Futurs Champions

Afin de renforcer ses équipes, le NPHB recrute des compétiteurs ! Le NPHB souhaite engager une équipe sénior fille en championnat aussi nous recherchons activement des joueuses débutantes ou confirmées, peu importe, toutes sont assurées de jouer.

Les séniors garçons peuvent être fiers de leurs résultats sur la saison passée puisqu’ils terminent deuxième de la Coupe 28. Que tu sois débutant ou expérimenté, tu as certainement fait du hand au collège, cela ne s’oublie pas avec un peu de pratique les réflexes reviennent.

Tu as besoin de te dépenser et te défouler , alors n’hésites pas a venir essayer trois séances, cela ne t’engage pas !

Action de handball lors des Jeux olympiques de la jeunesse de 2018.

BABYHAND : L'Initiation au Handball pour les Plus Petits

Le BABYHAND est une activité adaptée du handball pour les enfants âgés de 3 à 5 ans. Parce que le handball, dans sa pratique généraliste, est vecteur de socialisation, coopération, collaboration, acceptation, adaptation, il est un sport, dans une version adaptée, tout à fait recommandable à l’âge des découvertes et des premiers apprentissages.

Les objectifs du Babyhand sont :

• Agir et s’exprimer avec son corps
• S’approprier le langage et à s’exprimer
• Développer des liens sociaux
• Découvrir le monde

L’animateur babyhand accueille les parents des babyhandballeurs pour les faire participer à la séance et ainsi être un acteur clé des situations qui composent la séance.

La séance Babyhand se décompose en 3 temps complémentaires :

1. Foisonnement (permettant de faire émerger des comportements spontanés) : Jeux de découverte, jeux de manipulation, jeux d’exploration libre, jeux de recherche.
2. Diversification (permettant de rendre les comportements plus variés, plus riches, plus intentionnels, cette phase peut également déclencher des stratégies collectives) : Jeux complexifiés, jeux enrichis, jeux affinés, jeux de progression,jeux de relance.
3. Structuration (pour obtenir des comportements spécifiques).

Mini Handball : Une Version Simplifiée pour les Jeunes

Le Mini Handball est une version simplifiée de son « grand-frère » le Handball ,ce qui le rend plus accessible pour les petits. Il peut se jouer sur de multiples surfaces de jeu avec un terrain 20mx13m (terrain dans la largeur du terrain de Handball 40mx20m.

Les mini-handballeurs jouent avec des buts (2,40m x 1,70m) et un ballon de Mini Handball (Taille 00 ; 0). Prévu pour les 9-12 ans, le Mini handball est un jeu contribuant au développement de l’enfant qui ne demande pas d’installations compliquées et ses règles sont simples.

Les objectifs du Mini Handball sont :

• Faire éprouver du plaisir
• Former et faire progresser le jeune joueur en privilégiant un jeu :
  • Sur des surfaces réduites
  • Avec une surface de but
  • Avec des buts
  • Avec un ballon adapté
  • Avec des règles adaptées
• Augmenter la fréquence des situations tireur-gardien
• Equilibrer les chances entre le tireur et le gardien de but

Les règles fondamentales du Handball sont applicables dans un souci d’adaptation aux capacités des enfants.

Handball : Règles et Équipement

Le handball se joue avec 2 équipes de 7 joueurssur un terrain qui fait 20mx40m. La durée d’un match est de 2×30 mn.

Le terrain de handball est composé d’une zone de 6 mètres autour de chaque but dans laquelle seuls les gardiens de but ont le droit d’y être. Le but lui-même fait 2 mètres de haut et 3 mètres de large.

Les joueurs peuvent entrer dans la surface seulement s’ils le font en sautant. De plus, ils doivent relâcher le ballon avant d’atterrir. Un demi-cercle en pointillé, situé à 7 mètres des buts, constitue la ligne de lancers francs.

Habituellement, on joue au handball avec un ballon en cuir composé de 32 lanières. Au handball féminin, le ballon est fait environ 54-56 cm, au handball masculin, il mesure environ 58-60 cm. Le ballon avec lequel jouent les hommes est légèrement plus lourd.

HANDFIT : Le Sport Accessible à Tous

Vous souhaitez faire un peu de sport ou reprendre une activité sportive, le HANDFIT est fait pour vous. Il s’adresse à tous, quelque soit votre niveau, pas besoin d’avoir fait du handball ! Les séances sont adaptées pour ne mettre personne en difficulté, si vous êtes atteint d’une pathologie chronique, nous sommes formés pour vous accompagner par la Maison Sport Santé 28.

Le format de la séance se décompose en 5 phases complémentaires:

1. Le handroll ( phase de préparation à l’effort)
2. Le handbalance (succession de jeux collectifs visant à travailler la proprioception et l’équilibre)
3. Le cardiopower ( pour entretenir la fonction cardiaque et le réseau sanguin)
4. Le handjoy ( la motricité et la coordination motrice, l‘équilibre et le renforcement musculaire, la dépense énergétique, le plaisir et le partage d’émotion, la mobilisation des capacités cognitives, la créativité)
5. Cooldown ( phase de détente, retour au calme).

Venez essayer, nous sommes en petit groupe entre 5 et 10 personnes, cela ne vous engage pas.

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