Sur le terrain de volley comme dans tout autre sport, ne laissez aucune place au doute : jouer bien protégé est essentiel. Que vous soyez un attaquant central, un réceptionneur ou un libéro, vous aurez besoin d’une genouillère pour être pleinement confiants dans vos mouvements.
La genouillère vous permet d’aller plus loin dans votre pratique, car elle vous offre la protection optimale dont vos genoux ont besoin.
Le genou, articulation complexe unissant fémur, tibia et rotule, supporte d’importantes contraintes en volley-ball. C’est pourquoi les blessures y sont fréquentes, qu’elles soient ligamentaires, rotuliennes ou encore méniscales.
La tendinopathie rotulienne, aussi appelée "genou du sauteur" (jumper’s knee), est la deuxième blessure la plus répandue chez les volleyeurs. Causée par une sursollicitation du tendon rotulien, elle débute souvent de façon insidieuse avant de provoquer douleurs et inflammations chroniques.
Les entorses du genou - atteintes des ligaments croisés (LCA, LCP) ou latéraux (LLI, LLE) - sont également courantes en volley-ball. Départs explosifs, sauts, réceptions mal contrôlées : autant de gestes à risque pour les ligaments.
En cas de fragilité ponctuelle ou pour une protection plus générale, des genouillères renforcées à l’avant offrent également un maintien proprioceptif optimal.
Choisir la bonne genouillère : taille et maintien
Porter des genouillères est une meilleure option, mais en parallèle, il est indispensable de choisir la taille qui vous convient. Voir votre genouillère glisser sur votre mollet à chaque mouvement ne vous sera pas avantageux. Pour cela, il faut sélectionner un modèle adapté à votre tour de genou. Pour cela reportez-vous aux mesures présentes sur chaque fiche produit.
Un maintien aussi bien sur la partie haute que sur la partie basse. Cette genouillère est composée sur sa partie haute, d'un textile élastique composé de 2 bandes zig zag en silicone. Pour sa partie basse, une bande élastique est présente. Ces éléments sont présent pour en assurer le bon maintien durant vos entraînements et matchs.
Tailles disponibles
Cinq tailles sont disponibles sur cette genouillère afin de s'adapter aux différentes morphologies. Pour choisir la bonne taille, il faut mesurer la circonférence de la cuisse, 8 cm au dessus du genou.
- T 0 : entre 32 et 36 cm
- T 1 : entre 36 et 39 cm
- T 2 : entre 39 et 43 cm
- T 3 : entre 43 et 47 cm
- T 4 : entre 47 et 51 cm
Les meilleures marques de genouillères de volley-ball
Si vous êtes passionnés du volley, vous connaissez surement les marques les plus connues en équipements de volley. Mc David et Errea partagent avec vous les meilleures genouillères sur Integral Sport. Il y a aussi Shock Doctor, Mizuno ou Asics avec leurs genouillères techniques et à la pointe de la technologie.
Faciles à enfiler, stables et confortables, ces genouillères font partie des équipements de volley que vous devriez avoir absolument.
L'équipement de base du joueur | Volley-Ball
Caractéristiques techniques et matériaux
Cette genouillère, conçue pour la pratique intensive du volley, garantit un maintien optimal et une protection aussi bien frontale que latérale de vos genoux. Afin d'assurer les bons mouvements de la pratique nous avons opté pour une mousse souple, qui après chaque contact au sol, reprend sa forme initiale.
Atouts du produit :
- Protection contre les chocs : Double composants en mousse (PU + EVA) pour une protection efficace des genoux.
- Résistance : Avec son textile tricoté, cette genouillère résiste aux terrains indoors.
- Maintien du produit : Bandes élastiques avec silicone pour assurer le bon maintien du produit.
Genouillères Adidas Elite : Performance et Durabilité
Dominez le terrain de volley avec les genouillères Elite adidas. Conçues pour la performance, légères et résistantes, elles te donnent confiance à chaque mouvement.
Ces genouillères Elite adidas te donnent toute la confiance dont tu as besoin pour briller sur le terrain de volley-ball. Légères mais résistantes, elles assurent une protection optimale sans t'alourdir. La construction ajustée et sans coutures procurent un confort parfait tout en les maintenant bien en place.
Ce produit est conçu avec au moins 50 % de matériaux recyclés. En réutilisant des matériaux déjà créés, nous contribuons à réduire les déchets et notre dépendance aux ressources limitées, afin de réduire l'empreinte écologique des produits que nous fabriquons.
Conseils d'entretien
Même les genouillères ont le droit d'être préservées au lavage ! Pour éviter que les couleurs ne dégorgent, nous vous conseillons de les laver seules à la main ou en machine à 30° C.
Tests produits :
Notre équipe de concepteurs produits, est en recherche continuellement pour améliorer votre confort. Notre volonté est de développer des produits répondants aux besoins d'usage pour effacer les contraintes de l'utilisateur. Nous les testons ensuite sur le terrain, car nous sommes convaincus que seule la mise en situation réelle, telle que vous la vivrez lors de votre pratique, peut nous permettre de progresser en permanence.
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