Genouillère Basket NBA : Protection et Performance pour les Athlètes

Les blessures aux genoux sont malheureusement très fréquentes pour les pratiquant(e)s de basketball. Si vous êtes pratiquant(e), vous le savez : le basketball est un sport traumatisant pour les articulations; en particulier pour les chevilles et les genoux. Les blessures font partie des risques que les joueurs de basket peuvent rencontrer dans leur métier. D’ailleurs, chevilles, jambes, genoux et muscles sont les points les plus vulnérables du corps humain.

C’est la raison pour laquelle beaucoup de basketteurs de la NBA utilisent des accessoires de protection afin de prévenir d’éventuelles entorses ou luxations. En effet, une grave blessure peut entraîner une fin de carrière. Mais encore, d’importantes séquelles peuvent subvenir comme le syndrome rotulien et dans le pire des cas la nécessité d’utiliser un fauteuil roulant. La genouillère de sport est donc un équipement paramédical essentiel pour tout amateur de basketball qui se respecte.

Il y a plusieurs mois, nous vous avions d’ailleurs proposé un guide pour savoir quelle chaussure de basket porter lorsque l’on a les genoux fragiles. Si une paire avec un amorti important peut vous aider à ralentir l’usure de vos articulations, elle ne sera pas la solution miracle à vos problèmes de genoux une fois que ces derniers sont fragilisés par une entorse ou une blessure ligamentaire. C’est à ce moment qu’intervient la problématique des genouillères : est-il recommandé de porter une genouillère pour jouer au basketball ? Quelles sont les différents types de genouillères existantes ?

Les Différents Types de Genouillères et Leur Utilisation

Vous avez un genou fragilisé et envisagez de porter une genouillère pour jouer au basketball ? Dans l’absolu, la réponse qui vous sera apportée par des professionnels de santé (comme des kinésithérapeutes par exemple) sera qu’il est préférable de rééduquer et de renforcer vos muscles plutôt que de les soutenir de façon « artificielle » avec une protection de type genouillère. Mais par expérience, après des blessures et opérations à répétition, un autre aspect dépasse le domaine de la médecine : le mental et l’appréhension.

Et ce dernier peut carrément devenir un danger dans la pratique du basketball puisqu’il peut vous poussez à compenser et à faire de faux mouvements entrainant parfois de nouvelles blessures. Une genouillère peut alors devenir intéressante, pour la période de reprise du basketball, permettant de retrouver progressivement confiance en votre genou fragilisé.

Pour répondre à cette question, nous n’allons pas utiliser de généralités mais plutôt vous parler d’une expérience personnelle en guise d’exemple, qui s’est déroulé en trois étapes. Après avoir subi deux opérations sur le même genou (rupture des ligaments croisés), notre basketteur témoin a repris le basket avec une genouillère rigide de la marque DONJOY. Cette dernière est plutôt sécurisante à court terme puisqu’elle verrouille le genou et l’empêche de faire des mouvements anormaux. Elle protège en priorité l’instabilité de vos ligaments latéraux, avec des bandes latérales en plastique dur.

Cependant, s’il s’agit d’une solution intéressante qui permet de reprendre le basket en douceur avec une certaine sensation de sécurité; elle n’offre que peu de liberté de mouvement, ce qui ne semble donc pas être la solution à adopter sur le long terme. Après plusieurs semaines de pratique avec cette dernière, il l’a peu a peu délaissé au profit d’une genouillère élastique beaucoup plus flexible, qui permet de reprendre confiance tout en offrant de plus en plus de liberté de mouvement au genou en cours de rééducation. Cette dernière fait partie de la catégorie des genouillères proprioceptives. Il s’agit plutôt d’un soutien à l’articulation du genou, avec une souplesse plus importante que celle proposée par une genouillère ligamentaire.

Enfin, la dernière étape a été de délaisser totalement la genouillère, tout d’abord lors des échauffements; puis des entrainements… et pour finir, lors des matchs ! Cette façon de délaisser « graduellement » les genouillères a plutôt bien fonctionné et semble représenter un bon compromis entre les différents scénarios possibles. Attention toutefois, il est primordial de ne pas voir une genouillère comme un protection miracle : le plus important reste la rééducation, la proprioception et le renforcement musculaire, ainsi qu’une reprise très progressive de la pratique du basketball.

Notre Sélection de Genouillères de Sport Haut de Gamme

Découvrez notre sélection de genouillères de sport haut de gamme, conçues pour offrir un maintien optimal, une protection efficace et un confort maximal durant vos activités sportives. Que vous pratiquiez le basketball, le football, la musculation, le running, ou tout autre sport sollicitant fortement les articulations, vous trouverez ici la genouillère parfaitement adaptée à vos besoins.

Nous vous proposons des genouillères issues des meilleures marques du marché, notamment McDavid et Bauerfeind, deux références mondiales dans le domaine du paramédical et du sport de haut niveau.

• McDavid, reconnu pour ses équipements innovants, accompagne de nombreux athlètes professionnels grâce à ses genouillères alliant technologie de compression et stabilité articulaire.
• Bauerfeind, marque allemande spécialisée dans l’orthopédie sportive, propose des genouillères de très haute qualité, utilisées par les kinésithérapeutes et les médecins du sport dans le monde entier.

Nos genouillères sont idéales pour la prévention des blessures, la récupération post-traumatique, ou simplement pour assurer un soutien articulaire lors d’entraînements intensifs. Genouillère rotulienne, ligamentaire, ou à effet proprioceptif, chaque modèle est conçu pour répondre à des exigences spécifiques.

Faites confiance à notre expertise pour vous équiper avec les meilleures protections de genou disponibles sur le marché. Expédition rapide, service client réactif et conseils personnalisés pour vous aider à choisir la genouillère qui correspond à votre morphologie et votre activité.

Types de Genouillères Disponibles

Nous vous proposons toute une gamme de protection genoux basket adaptée à tout type de morphologie et à tous les styles confondus.

• Le Mcdavid genouillère multi-action, très facile à ajuster, est dédié à ceux qui rencontrent des problèmes de ménisque. Ce type de genouillère permet de soulager les douleurs et offre une stabilisation de l’articulation du genou. Ainsi, vous pouvez la porter si bien au genou droit qu’au genou gauche.
• Nous avons également une catégorie de genouillère de maintien, disponible en taille S, en taille M, et en taille L ou XL. Retrouvez ainsi la genouillère en polyester qui atténue les douleurs articulaires tout en offrant un incroyable maintien. Très facile à enfiler, elle ne glisse pas même au contact de la sueur. Ensuite, la genouillère en nylon, confortable et résistante, est respirante et idéale pour tous vos entraînements de basket. Ainsi, la matière qui la compose absorbe la transpiration durant les matchs.
• Enfin, nous avons une collection d’orthèses qui sont agréables à enfiler grâce à l’élasticité du tissu. Ces orthèses sont aussi constituées par des coussinets pour assurer un confort optimal.

Nous avons donc une sélection de protège-genoux de sport adaptée à la pratique du basketball mais qui peuvent également être utilisée pour tous les types de sports comme les sports de combat dont la boxe thaïlandaise ou les sports collectifs comme le handball ou le volleyball.

Genouillère Baleinée Thuasne Sport

La genouillère baleinée Thuasne sport contribue au maintien de l’articulation du genou pendant le sport : volley, basket, foot, course à pied, randonnée, danse... Le double baleinage participe au maintien du genou instable ou douloureux.

L’enveloppe en tissu élastique limite la déperdition de la chaleur (données internes de marquage CE). Elle est adaptée pour la reprise du sport.

Mode d’action :

• Maintien du genou grâce aux 2 baleines latérales souples
• Limitation de la déperdition de chaleur par le caoutchouc synthétique (chloroprène)
• Indice de maintien: 3/5. Pour en savoir plus, référez-vous à notre guide «Comment choisir le bon maintien sportif? »

Indications :

• Douleur et/ou œdème du genou
• Instabilité articulaire/laxité
• Reprise d'activités sportives

Utilisation simple :

Il est recommandé de porter le dispositif à même la peau, sauf contre-indications. Enfiler la genouillère. Centrer l’ouverture frontale sur la rotule. Le logo Thuasne doit être sur la partie haute de la genouillère, aligné et centré sur la rotule.

Tailles :

Disponible en 5 tailles : S, M, L, XL et XXL. Choisissez la genouillère adaptée à la circonférence de votre genou grâce à notre guide des tailles.

Tableau des Tailles de la Genouillère Thuasne Sport

Informations complémentaires

• Composition : composant rigide : acier. Composants textiles : caoutchouc synthétique (chloroprène), polyamide, élasthanne, polyester, caoutchouc naturel.
• Entretien : lavage à la main. Ne pas utiliser de détergents, adoucissants ou de produits agressifs (produits chlorés...). Essorer par pression. Sécher loin d’une source directe de chaleur (radiateur, soleil...). Si le dispositif est exposé à l'eau de mer ou à l'eau chlorée, prendre soin de bien le rincer à l'eau claire et le sécher.

Précautions d’emploi

• Vérifier l’intégrité du dispositif avant chaque utilisation. Ne pas utiliser le dispositif s’il est endommagé. Choisir la taille adaptée au patient en se référant au tableau des tailles. Pour des raisons d’hygiène et de performance, ne pas réutiliser le dispositif pour un autre patient. Consulter un professionnel de santé en cas de diagnostic incertain.
• En cas d’inconfort, de gêne importante, de douleur, de variation du volume du membre, de sensations anormales ou de changement de couleur des extrémités, retirer le dispositif et consulter un professionnel de santé. En cas de modification des performances du dispositif, le retirer et consulter un professionnel de santé. Contient du latex naturel. En cas de doute avant une activité sportive consulter un professionnel de santé. Ne pas utiliser le dispositif dans un système d’imagerie médicale. Ne pas utiliser le dispositif en cas d’application de certains produits sur la peau (crèmes, pommades, huiles, gels, patchs...).

Contre-indications

• Ne pas utiliser en cas d’allergie connue à l’un des composants. Ne pas placer le produit directement en contact avec une peau lésée. Antécédents de troubles veineux ou lymphatiques. Ne pas utiliser en cas d'antécédents thromboemboliques veineux majeurs sans traitement thrombo-prophylaxique.
• Lire attentivement les instructions d’utilisation, indications et contre-indications du produit. En cas de doute, consultez un professionnel de santé. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : Thuasne - 120 rue Marius Aufan 92300 Levallois -Perret. 08/2022

tags: #genouillere #basket #nba