Tu nourris le rêve de te mettre au hockey à l'âge adulte ? Bonne nouvelle ! Beaucoup d'adultes se mettent au hockey, même sans aucune expérience préalable. Si c'est le cas, tu n'es pas le seul. L'âge n'est pas un obstacle à l'apprentissage de nouvelles compétences, et le hockey ne fait pas exception.
Non seulement peux tu commencer à jouer au hockey à l'âge adulte, mais tu devrais. Le hockey est un excellent moyen de rester en forme, de se faire de nouveaux amis et de se mettre au défi. Commencer à jouer au hockey à l'âge adulte peut sembler intimidant, mais avec le bon état d'esprit et un peu d'entraînement, tu marqueras des buts en un rien de temps.
Alors, lace tes patins et va sur la glace. N'oublie pas que le voyage d'un millier de kilomètres commence par un seul pas.
Les Étapes Initiales pour Débuter
Il n'y a pas de délai fixe pour apprendre le hockey. Cela varie d'une personne à l'autre. Que tu aies 40, 50 ou 60 ans, il n'est jamais trop tard pour commencer à jouer au hockey.
Maîtriser le Patinage
Le patinage est la colonne vertébrale du hockey. Avant même de penser à manier un palet ou à tirer un but, tu dois être à l'aise sur la glace. Si tu es un débutant dans ce sport, pense à t'inscrire à des cours de patinage.
Développer le Contrôle du Palet
Une fois que tu as maîtrisé le patinage, il est temps de prendre une crosse de hockey et de commencer à te familiariser avec le palet. Le contrôle du palet est important pour tirer, passer ou garder le palet pendant le patinage.
S'entraîner au Tir
Une fois que tu as pris confiance en ton patinage et que tu as le contrôle du palet, concentre-toi sur le tir. Tu ne peux pas marquer sans t'y entraîner. Essaie un tir du poignet, un tir du coup droit ou un tir du revers.
Équipement Essentiel pour Débuter
Ta première étape consiste à investir dans une paire de patins de hockey bien ajustés. Ce sont tes liens avec la glace et l'une des pièces d'équipement les plus importantes dont tu auras besoin. Prends le temps de trouver une paire qui t'aille bien et qui soit confortable. Ne te précipite pas pour acheter des patins haut de gamme.
Une crosse de hockey et des patins sont les bases absolues dont tu dois auras besoin pour le hockey sur étang. C'est à toi de choisir la crosse de hockey qui te convient. Plus modernes et populaires sont les crosses de hockey en matériaux composites, qui sont beaucoup plus légères et plus faciles à manier.
Un casque ne doit pas manquer dans l'équipement de base. Les autres équipements de hockey doivent être choisis en fonction de l'endroit, de la personne et de l'intensité avec lesquels tu vas jouer au hockey.
Inscription et Adhésion
Dans le formulaire ci-dessous vous aurez besoin de télécharger quelques éléments. Tout d'abord il vous faudra une photo d'identité (un selfie propre au téléphone suffit largement, pas la peine de faire une photo officielle).
En loisir : il faut que l'adhérent remplisse le questionnaire de santé. Une seule réponse positive demande la présentation d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive, daté de moins de 6 mois. Il convient de remplir le questionnaire de santé (sans le fournir au club) et téléverser l'attestation dans le formulaire.
En compétition : la présentation d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique en compétition daté de moins de 6 mois est exigée tous les trois ans. Vous pouvez vérifier la validité de votre certificat médical en vous connectant sur votre espace My Rolskanet, en utilisant la procédure qui vous a été envoyée lors de votre dernière prise de licence.
Il faut que l'adhérent remplisse le questionnaire de santé avec l'aide de ses parents. Si vous payez par carte bleue et que vous devez prendre plusieurs licences (pour une même famille), n'en saisissez et n'en payez qu'une seule à la fois, de la plus chère, à la moins chère. A la fin du processus, un montant supplémentaire vous sera proposé. Cette somme n’est pas destinée à notre club. Il s’agit du mode de financement d’Hello Asso, qui nous fournit gratuitement ses services et trouve ses fonds via des dons uniquement.
Répondre au questionnaire de santé que vous trouverez en bas de page. PS: Votre ID est votre numéro de licence. Merci d'indiquer le nom prénom ou le N° du licencié comme référence de virement et de privilégier un virement par licence prise.
La demande de transfert a un surcoût, ils sont fixés par la FFHG. La crosse et les patins sont personnels. Nous vous offrons la première année de location, puis les années suivantes le tarif sera de 100€. Un chèque caution de 300€ pour un joueur et 500€ pour un gardien vous sera demandé.
Vous devez également vous préinscrire sur la plaforme fédérale HOCKEYNET. Vous pouvez le faire à partir de l’ouverture de la nouvelle saison par la fédération, aux alentours du 15 juillet de l’année en cours.
- Choisissez “Courbevoie 11009” pour le club.
- Choisissez “licence joueur compétition” (U7 à D2).
- Choisissez “licence loisir” (Loisir ou Vétéran).
NE RIEN PAYER lors de l’inscription sur FFHG.
- Pour les primo inscriptions U7 et U9 : En cas d’abandon avant le 30 Novembre, les 2/3 de la cotisation annuelle hors coût de la licence seront remboursés.
- Exemple : U7 (tarif 1er enfant - Courbevoie) : fournir 2 chèques, l’un d’un montant de 156€, et l’autre, du reliquat. En cas d’abandon avant le 30/11, le chèque du reliquat sera restitué.
- U9 (tarif 1er enfant - Courbevoie) : fournir 2 chèques, l’un d’un montant de 167€, et l’autre, du reliquat. En cas d’abandon avant le 30/11, le chèque du reliquat sera restitué.
Rejoindre une Ligue de Hockey
Quand tu seras prêt à passer au niveau supérieur, pense à rejoindre une ligue de hockey. Au fur et à mesure que tes compétences en patinage s'améliorent, tu voudras commencer à t'entraîner avec le palet. Il existe des ligues de hockey pour adultes débutants dans de nombreuses régions métropolitaines.
REGLEMENT HOCKEY SUR GLACE (VERSION LHC)
Le Lyon Hockey Club
Depuis 2020 le Lyon Hockey Club a repris la gestion de l’équipe fanion. L’équipe sénior « dites Fanion » évolue à ce jour en division 2 du championnat de France, elle a été créée en 2020. L’association, de par sa politique sportive permet l’accès à nos pratiquants dès leur plus jeune âge d’intégrer des compétitions et tournois mis en place par la Zone Sud est et par la fédération.
L’encadrement assuré par des professionnels, la possibilité d’intégrer une section sportive et la participation à des stages sur chaque vacances scolaires permet d’inciter à la formation de futurs sportifs, de contribuer à l’épanouissement de l’individu mais aussi de le sensibiliser à l’arbitrage (respect des règles).
Le Lyon Hockey Club est en perpétuel évolution et ne compte pas s’arrêter en si bon chemin. Depuis des années nous travaillons pour respecter les différents cahiers des charges qui nous permettent d’avoir l’ensemble des labels FFHG.