Le handball est un sport intense qui sollicite fortement les appuis, les articulations et les muscles. Un bon choix de chaussures est essentiel pour optimiser les performances, éviter les blessures et améliorer son confort de jeu. Mais saviez-vous que chaque poste a des besoins spécifiques ? Alors, comment choisir les chaussures de handball idéales selon votre poste ? Ce guide est là pour vous éclairer, en particulier si vous jouez au poste d'arrière.
Les chaussures de handball ne sont pas simplement un accessoire de mode sur le terrain, elles sont l'un des éléments indispensables à l'équipement du joueur. En effet, le choix des bonnes chaussures peut avoir un impact significatif sur votre performance et confort pendant le jeu.
Les bases du choix d'une chaussure de handball
Le handball implique de nombreux sauts et changements de direction brutaux. Voici les éléments à considérer :
- Amorti: Une bonne absorption des chocs est indispensable pour protéger vos articulations, notamment les genoux et les chevilles.
- Adhérence: La surface des terrains de handball est souvent glissante, d’où l’importance d’avoir une semelle extérieure avec une bonne accroche.
- Légèreté: Des chaussures légères permettent de gagner en vitesse et en agilité.
- Robustesse: Le handball étant un sport de contact, les chaussures subissent des chocs et frottements fréquents.
Les besoins spécifiques du poste d'arrière
Chaque poste exige des qualités physiques et techniques différentes. Les arrières sont souvent amenés à tirer de loin et doivent combiner explosivité et puissance. Différentes caractéristiques sont à prendre en compte pour choisir sa paire de chaussures de handball pour arrière.
D'abord, parce que ton poste de jeu t'oblige à multiplier les courses, les sauts et que chacune des réceptions engendre des chocs, il te faut une chaussure de handball qui t'assure l'amorti. Il est également important d'avoir des appuis stables pour être ancré au mieux dans le sol : choisis donc une paire de chaussures de handball qui t'offrira de la stabilité. Pour gérer au mieux tes changements de direction, il te faut une chaussure de handball adhérente. Enfin, opte pour une chaussure qui t'offre la respirabilité et le maintien.
Les arrières sont souvent amenés à effectuer des courses et des sauts répétés, le tout en conservant de bons appuis, pour changer de direction à tout moment. Vous avez besoin de chaussures offrant un bon maintien et qui favorise les mouvements de pivotement rapides.
Critères de choix pour un arrière
- Amorti : Indispensable pour absorber les chocs lors des sauts et des réceptions. Recherchez des technologies comme le Gel d'Asics ou le Boost d'Adidas.
- Stabilité : Essentielle pour maintenir l'équilibre lors des tirs en suspension et des changements de direction.
- Maintien : Assure un bon maintien du pied et de la cheville pour éviter les torsions.
- Adhérence : Importante pour une bonne traction lors des déplacements latéraux et des pivots.
Marques populaires
Asics, adidas, Hummel, Kempa, Mizuno, Nike, Salming, Puma, … Autant de marques de chaussures indoor incontournables dans le monde du handball. Portées par les joueurs de handball professionnels, ces marques font partie des marques de chaussures de salles les plus appréciées.
La marque aux trois bandes est garante de bonnes chaussures de handball innovantes. Que tu sois handballeur professionnel, amateur ou sportif, adidas a la chaussure de handball qui convient à chaque type de joueur et à chaque position dans l'assortiment. L'adidas Stabil est depuis de nombreuses années l'une des chaussures de handball les plus populaires sur le marché. Dans les chaussures de handball professionnelles, adidas a intégré l'amorti premium "BOOST". Celle-ci a été développée en collaboration avec le groupe chimique BASF et brevetée dans le monde entier.
Chaussures Arrière Handball - 2024/2025
Les différents niveaux de jeu
Comme pour le choix d’un ballon, la question du niveau et de l’intensité de jeu sont primordiaux. Les chaussures se renouvellent en moyenne tous les ans, parfois plus pour les joueurs expérimentés. Il existe grosso modo trois grand niveaux : débutant, confirmé, expert. Pour chaque niveau les critères de choix (souplesse, légèreté, solidité, tige, semelle) varient.
- Débutant : Inutile pour le moment de vous ruiner vers un modèle très haut de gamme. L'important c'est d'avoir une bonne paire de chaussures qui vous permettra de pratiquer le handball dans de bonnes conditions sans risquer les blessures. Privilégiez le maintien et l'amorti sur un modèle pas trop technique que tu pourras réutiliser dans un autre sport si le handball te convient pas.
- Confirmé : Tes mouvements et déplacements sont plus assurés et l'engagement pendant les matchs est plus bien intense. Mais en tant que joueur confirmé, tu n'as sûrement pas encore de poste attitré. Le joueur confirmé a donc besoin de chaussures polyvalentes. Elles doivent donc à la fois être légères et résistantes. En revanche, au niveau de l'amorti, il y a de grosses améliorations. Les chaussures sont mises à rude épreuve avec des sauts plus fréquents mais aussi plus puissants.
- Expert : Ton poste de jeu est maintenant fixe et il te faut donc une paire de chaussures de handball parfaitement adaptée à ton profil. Que tu aies un poste orienté puissance ou vivacité, retrouve ci-dessous nos recommandations de chaussures de handball selon ton poste de jeu !
Top 10 des meilleures chaussures de handball
Voici une sélection des meilleures chaussures de handball, avec un accent sur les modèles adaptés aux arrières :
- Kempa Wing Lite - Meilleure pour la légèreté et l’explosivité
- Asics Gel-Blast 7 - Meilleur amorti pour le confort articulaire
- Mizuno Wave Stealth Neo - Meilleure stabilité latérale
- Adidas Stabil Next Gen - Meilleur rapport qualité-prix
- Hummel Aerocharge HB200 Speed 3 - Meilleure pour les pivots
- Salming Kobra Mid 3 - Meilleur maintien de cheville
- Kempa Attack Contender - Meilleure chaussure pour débuter
- Mizuno Wave Mirage 5 - Meilleure pour les joueurs techniques
- Nike React HyperSet - Meilleure polyvalence indoor
- Asics Sky Elite FF 2 - Meilleure chaussure premium
Tableau comparatif
| Modèle | Poids | Usage | Points forts | Niveau | Prix |
|---|---|---|---|---|---|
| Kempa Wing Lite | 280g | Ailier/Arrière | Explosivité, légèreté | Inter/Expert | 110-130€ |
| Asics Gel-Blast 7 | 320g | Arrière/Pivot | Amorti articulaire | Tous niveaux | 130-150€ |
| Mizuno Wave Stealth Neo | 310g | Défenseur | Stabilité latérale | Inter/Expert | 120-140€ |
| Adidas Stabil Next Gen | 315g | Polyvalent | Équilibre général | Tous niveaux | 100-120€ |
| Hummel Aerocharge HB200 | 340g | Pivot | Solidité, durabilité | Inter/Expert | 90-110€ |
| Salming Kobra Mid 3 | 305g | Tous postes | Maintien cheville | Tous niveaux | 115-135€ |
| Kempa Attack Contender | 330g | Débutant | Prix, confort | Débutant | 55-75€ |
| Mizuno Wave Mirage 5 | 290g | Ailier/Meneur | Légèreté, technique | Inter/Expert | 105-125€ |
| Nike React HyperSet | 310g | Polyvalent | Polyvalence indoor | Tous niveaux | 95-115€ |
| Asics Sky Elite FF 2 | 295g | Compétition | Excellence globale | Expert | 150-180€ |
Conseils d'entretien
Pour prolonger la durée de vie de vos chaussures de handball, un entretien régulier est essentiel :
- Nettoyage régulier : Nettoyez délicatement vos chaussures avec un chiffon humide pour éliminer la colle et la transpiration accumulées.
- Séchage naturel : Après le nettoyage, laissez vos chaussures sécher naturellement à l'air libre dans un endroit bien ventilé, loin de toute source de chaleur directe comme les radiateurs ou les sèche-cheveux.