Imaginez une équipe de joueurs s’affrontant non pas sur une glace ou un terrain en plein air, mais au fond d’une piscine, à environ deux mètres de profondeur, munis de palmes, d’un masque et d’une petite crosse. Ce sport insolite, le hockey subaquatique, combine apnée, stratégie et intense activité physique dans un cadre aquatique captivant.
Un sport insolite : le hockey sous-marin
Qu'est-ce que le Hockey Subaquatique ?
Le hockey subaquatique est un sport qui se joue au fond d'une piscine. Il oppose deux équipes de 6 joueurs et de 4 remplaçants. Les déplacements des joueurs s’effectuent en apnée. Les joueurs, évoluant en apnée, tentent de placer un palet dans les buts adverses, à l’aide d’une crosse de petite taille.
Action de jeu lors d'un match de hockey subaquatique.
Le hockey subaquatique, est l'unique sport collectif subaquatique, c'est un sport affilié à la Fédération Française d'Étude et de Sport Sous-marine.
Histoire et Origines
Le hockey subaquatique, parfois appelé « octopush », est une discipline née au début des années 1950 dans la ville portuaire de Portsmouth, en Angleterre. Il a était créé par Alan BLAKE. Ce sport a été imaginé par des plongeurs désireux de maintenir leur condition physique pendant l’hiver, période où les conditions extérieures limitaient les sorties en mer et la plongée en scaphandre.
Rapidement, la discipline s’est structurée avec l’élaboration de règles spécifiques : deux équipes de six joueurs s’affrontant pendant deux manches de 15 minutes chacune dans une piscine, à 2 mètres de profondeur. Il fait son entrée en France au printemps 1968 avec l'organisation d'une compétition à Montauban. En 1973, une activité Hockey-subaquatique démarre au sein du « Club Sous-Marin du Nord » à Lille. Les premiers Championnats de France à Reims en Mars 1982 marquent le véritable début de la discipline dans notre pays.
Des premiers clubs anglais, le hockey subaquatique s’est diffusé à travers différents pays, à devenir un sport reconnu officiellement en 1978 par la CMAS (Confédération mondiale des activités subaquatiques). Aujourd’hui, la France, la Belgique ou encore la Nouvelle-Zélande comptent plusieurs clubs actifs, et organisent des championnats locaux et internationaux.
Règles et Déroulement du Jeu
À première vue, les règles du hockey subaquatique semblent simples : il s’agit d'emmener le palet dans le but adverse par des tirs, des feintes, des passes... et de faire progresser un palet au fond de la piscine pour marquer dans le but adverse. Au début du match et à chaque engagement, le palet est déposé au centre du terrain.
Un match se déroule en deux mi-temps de 15 minutes. À chaque engagement le palet est placé au centre de la zone de jeu par les arbitres, puis au signal des arbitres, les joueurs des deux équipes s'élancent.
Arbitrage et Fautes
Le respect des règles est assuré par deux arbitres immergés, assistés d’un officiel en surface. Ils sont chargés de faire respecter les règles du jeu au fond de l'eau. Les arbitres aquatiques, en apnée, signalent les fautes, au moyen d’un code gestuel, à l’arbitre principal qui interrompt le jeu au moyen d’un signal sonore audible en surface et sous l’eau. Lorsqu'une faute est commise, un des arbitres aquatiques indique l'équipe fautive.
Voici quelques règles spécifiques concernant les fautes et les pénalités :
- Interférence: Il est interdit d'accrocher, de tirer ou de pousser un adversaire ou sa crosse. Une telle action constitue une faute et doit être sanctionnée.
- Coup Franc: Si une équipe commet une faute, un coup franc est accordé contre elle. L'équipe adverse a alors la possibilité de prendre possession du palet et de le jouer. Si l'équipe qui a obtenu le coup franc ne parvient pas à prendre possession du palet dans les 5 secondes suivant le signal de reprise du jeu, elle perd le coup franc.
- Pénalité: Dans certaines situations, un tir de pénalité peut être accordé. Seuls les joueurs et remplaçants de l'équipe fautive sont autorisés à défendre lors d'un tir de pénalité et ne peuvent s'immerger.
- Palet Hors Limites: Si le palet est envoyé par-dessus la ligne de touche, l'équipe fautive est avertie.
- Dialogue avec les Officiels: Seul le capitaine d'équipe est autorisé à dialoguer avec les officiels. Si un autre joueur intervient, le capitaine peut être sanctionné et le match reprend.
Prolongations et Temps Morts
En cas d'égalité, une prolongation peut être jouée. Une prolongation se compose de 2 périodes de 5 minutes. Les équipes débutent du même côté qu'au début du match et changent immédiatement de camp. Le repos à la mi-temps est de 1 minute. La prolongation se déroule sans interruption jusqu'à ce qu'un but soit marqué.
Chaque équipe peut demander un temps mort à la faveur d'un arrêt naturel du jeu. La demande doit être faite verbalement en levant les 2 bras au-dessus de la tête en forme de "O". L'arbitre principal autorise la requête en répétant le signe et en arrêtant le chronomètre. Chaque temps mort aura une durée de 1 minute.
Validité des Buts
Un but est validé lorsque le palet a entièrement franchi la ligne de but et est entré dans le volume du but. L'arbitre principal signale la validité du but et le jeu reprend avec le palet placé au centre du terrain après que le but ait été validé, ou plus tôt si l'équipe qui a marqué le but est prête.
Équipement Nécessaire
La pratique du hockey subaquatique repose sur un équipement spécifique qui assure à la fois la performance et la sécurité des joueurs. Voici une liste de l'équipement indispensable pour débuter :
- Un masque
- Un tuba
- Des palmes
- Une petite crosse (environ 30 cm, fabriquée à partir de matériaux composites comme la fibre de verre et la résine)
- Un bonnet avec protections
- Des gants
- Un protège-dents
La combinaison de marques reconnues comme Cressi, Mares, ou Arena assure confort et robustesse, éléments clés pour des entraînements longs et intensifs.
Compétences Physiques et Entraînement
La pratique du hockey subaquatique sollicite plusieurs compétences physiques et mentales. Les joueurs doivent également développer un équilibre entre endurance, force et rapidité afin de s’adapter à la dynamique du jeu.
Les entraînements spécifiques incluent des exercices d’apnée dynamique, des séances de simulation de match à haute intensité et des exercices de coordination visuelle. Les qualités individuelles valorisées dans ce sport sont diverses, chaque joueur peut trouver un rôle adapté selon sa taille, sa rapidité ou ses compétences techniques.
Championnats et Clubs
Chaque année sont organisés des championnats nationaux (4 divisions chez les hommes, 2 chez les femmes, et un championnat jeune comprenant les catégories benjamin, minime, cadet, junior). Le hockey se pratique beaucoup en Ile de France, mais également dans les autres régions de l’hexagone. En championnat en france, il existe des équipes et 3000 licenciés. A titre d'information, en Ile de France, il y a 33 clubs, 60 équipes, pour environ 1000 joueurs.
La progression au sein du hockey subaquatique passe par une immersion progressive, une familiarisation avec le matériel (palmes, crosse, bonnet, etc.) et un apprentissage accru de l’apnée.
Hockey Subaquatique vs Hockey Classique
Le hockey subaquatique se joue sous l’eau en apnée à plat ventre dans une piscine, contrairement au hockey sur glace ou sur gazon où les joueurs évoluent debout avec des crosses longues.
Où Pratiquer ?
De nombreux clubs existent en France, Belgique et Nouvelle-Zélande, avec des infrastructures adaptées. En France, le hockey subaquatique reste un sport encore méconnu mais qui séduit de plus en plus d’adeptes grâce à son caractère original et son mélange unique de sport collectif et défi personnel.
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