Mis en lumière grâce aux Jeux Olympiques d’Atlanta en 1996, le beach-volley est un sport spectaculaire et passionnant, idéal pour les amateurs de soleil et de sable. Que vous soyez joueur ou spectateur, il est important de connaître les règles du Beach Volley pour l’apprécier pleinement. Le beach-volley est un sport accessible et captivant.
Le beach-volley est né en 1920, sur une plage californienne. En France, il gagne encore en popularité et fait d'ailleurs partie du programme officiel des Jeux olympiques.
Les bases du jeu
- Chaque équipe est composée de deux joueurs.
- Un match comporte deux sets gagnants.
- Pour être valide, le ballon doit impérativement être frappé.
- Le beach-volley n'autorise qu'une tentative de service.
Le Terrain et le Filet
Le terrain de beach-volley mesure 16 mètres de long et 8 mètres de large. Il est entouré d’une zone libre d’au moins 3 mètres. Le filet est placé à une hauteur de 2,43 mètres pour les hommes et de plus de 2 mètres de haut.
Déroulement d'un match
Le beach-volley se joue en sets. Un match se joue au meilleur des 3 sets. Chaque équipe doit remporter deux sets gagnants. Concrètement, il faut remporter 2 sets pour gagner le match. Chaque set se joue en 21 points, sauf le troisième set éventuel qui se joue en 15 points. Si une manche décisive est ajoutée, cette dernière se joue en 15 points.
Attaque au beach-volley | 3 erreurs qui vous empêchent de frapper le ballon avec puissance
Les règles de jeu
Le service est l’action de mettre la balle en jeu. Le serveur se place derrière la ligne de fond et frappe la balle pour l’envoyer dans le camp adverse. La réception est l’acte de contrôler la balle après le service.
Chaque équipe dispose de trois touches pour renvoyer la balle par-dessus le filet. Touches de balle : Chaque équipe dispose de trois touches pour renvoyer la balle. Les mains et avant-bras sont privilégiés pour renvoyer la balle. Chaque joueur peut mettre en place une tactique de jeu avec son partenaire !
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Conseils et astuces pour un beau match
Voici quelques astuces pour faire un beau match :
- Essayez de vous placer au mieux sur le terrain de façon à anticiper les balles.
- Pensez à bien communiquer avec votre coéquipier afin de jouer sans gêner ses coéquipiers.
- Privilégiez le sable assez sec qui permettra d'amortir les chutes.
N'oubliez pas, le beach-volley est un jeu plus sportif qu'il n'en a l'air ! Pensez à prévoir des bouteilles d'eau pour bien vous hydrater et n'oubliez pas non plus l'échauffement.
| Aspect | Détails |
|---|---|
| Dimensions du terrain | 16 mètres de long et 8 mètres de large |
| Hauteur du filet (hommes) | 2,43 mètres |
| Nombre de joueurs par équipe | 2 |
| Nombre de sets pour gagner | 2 |
| Points par set (1er et 2ème) | 21 |
| Points par set (3ème éventuel) | 15 |
| Nombre de touches par équipe | 3 |