Le Basket-ball : Définition et Règles Essentielles

Le basket-ball, ou basketball, est un sport collectif opposant deux équipes de cinq joueurs sur un terrain rectangulaire. Il est fréquemment désigné en français par son apocope basket. L’objectif de chaque équipe est de faire passer un ballon au sein d’un arceau de 46 cm de diamètre. Ce dernier est fixé à un panneau et placé à 3,05 m du sol appelé le panier. Un terrain de jeu, deux équipes, deux paniers et un ballon - le match peut commencer. Au basket, ce sont dix joueurs qui occupent le terrain, donc cinq par équipe. Chaque équipe a le droit d'avoir jusqu'à sept remplaçants qui peuvent être envoyés sur le terrain autant de fois que nécessaire.

Le basket-ball est un des sports collectifs le plus médiatique et le plus pratiqué au monde avec plus de 500 millions de joueurs. Lors de rencontres qui se déroulent dans des salles, des gymnases, sur un terrain en plancher. L’objectif pour chaque équipe est de faire passer un ballon dans un panier.

Les Fondamentaux du Jeu

Le basket-ball se pratique exclusivement à la main. Les joueurs ne peuvent se déplacer balle en main qu’en la dribblant au sol. L’équipe en possession du ballon (les attaquants) tente d’inscrire des points en réalisant des tirs, des passes décisives, des double-pas ou des dunks. Celle en défense essaie de les en empêcher en réalisant des interceptions de balle ou des contres. L’équipe en attaque dispose d’un temps défini pour mener à bien son action.

Le but du jeu est simple : lancer le ballon dans le panier de l'équipe adverse, panier placé à 3,05 m de haut au bord de la ligne la moins longue délimitant le terrain. Un lancer-franc rapporte un point, un tir normal deux points. Si joueur qui lance le ballon se situe derrière la ligne des trois points, le panier rapporte trois points. Chaque panier inscrit rapporte deux points à son équipe. À l’exception des tirs effectués derrière la ligne des trois points et des lancers francs accordés à la suite d’une faute, qui ne rapportent qu’un seul point. L’équipe avec le nombre de points le plus important remporte la partie.

Un panier inscrit par un joueur rapporte deux points à son équipe. Sauf si le tir a été effectué en dehors de la zone de trois points, auquel cas il vaut trois points.

Durée et Structure d'un Match

Un match de la FIBA se compose de quatre périodes : les quarts-temps. Chaque période dure 10 minutes, en NBA un quart-temps dure douze minutes. Un match se déroule en quatre (4) périodes, appelées « quarts-temps ».

La partie se compose de 4 périodes de 10 minutes, séparées par des pauses de 2 minutes, sauf entre la 2ème et 3ème période où la pause est de 15 minutes car il s’agit de la mi-temps. Chaque début de match débute par un entre-deux : un membre de chaque équipe se place dans le rond central et doit dévier la balle lancée en l’air par l’arbitre.

En cas d'égalité à l'issu du temps règlementaire, des prolongations de cinq minutes chacune sont jouées jusqu'à ce qu'une des deux équipes sorte vainqueur. A la fin des 4 quart-temps, si les deux équipes sont à égalité, elles jouent alors cinq (5) minutes de prolongation pour se départager. Sauf, dans certains cas assez rares, de phase finale aller/retour d’un championnat ou d’un tournoi. Il peut y avoir match nul au match aller ou retour.

Règles Essentielles du Basket-ball

Contre illégal, dribbles, règle des 8 secondes - c'était quoi déjà ? Vous avez besoin de revoir les règles du basket ? Ne vous en faites pas, nous résumons ici les règles à connaître dans cette discipline sportive.

• Un tir réussi en cours de jeu compte 2 points à l’intérieur de la zone des 6,25 m (ou 6,75 m selon le niveau de pratique) et 3 points à l’extérieur de cette zone.
• Un tir de lancer-franc compte 1 point (un tir de lancer-franc est octroyé à une équipe lorsqu’un joueur de l’équipe adverse fait une faute sur un tir ou après 5 fautes d’équipe).
• Pour se déplacer avec le ballon il faut dribbler, c’est-à-dire faire rebondir le ballon avec une seule main en avançant.
• Il est interdit de recommencer à dribbler après s'être arrêté où l'avoir touché des deux mains et de faire plus de deux pas sans le faire rebondir.
• Un joueur dont l’équipe est en possession du ballon ne peut s’immobiliser plus de 3 secondes dans la raquette.
• La raquette est la zone restrictive située entre la ligne des lancer-francs et le panier.

Fautes et Sanctions

Dans le domaine du basket on retient quatre sortes de fautes différentes :

• la faute personnelle : contact illégal avec un adversaire (faute défensive, faute offensive)
• la faute technique : non-respect de certaines règles et manque de discipline (par ex.

Un défenseur ne peut essayer de repousser un attaquant que dans une certaine mesure. Retenir, bloquer, pousser, charger, faire un croche-pied ou bien bloquer en tendant les bras, les coudes ou les jambes, tout cela est interdit. Un attaquant en possession du ballon commet une faute s'il rentre en contact avec un défenseur se trouvant dans une prosition de défense légale ou qui recule.

Suite à une faute disqualifiante ou deux fautes anti-sportives, le joueur est exclu du match et doit quitter la salle et attendre la fin du match dans les vestiaires. Après cinq fautes personnelles ou techniques, le joueur est exclu du match en cours.

Il est généralement interdit pour un joueur de rentrer en contact avec le porteur de balle. Un joueur qui tente de désavantager un adversaire par un contact physique commet une violation des règles du jeu. C’est généralement le défenseur qui est sanctionné en cas de choc avec un joueur adverse. Sauf lorsqu’il est immobile et que c’est l’attaquant qui le percute. Dans ce cas c’est l’attaquant qui est sanctionné pour un passage en force. Un joueur qui commet cinq (5) fautes personnelles dans un match doit être remplacé et n’a plus le droit de rejouer du match. Lorsqu’une faute personnelle est commise sur un joueur qui tire ou s’apprête à tirer, il obtient le droit de tirer le nombre de lancers francs correspondant à la valeur du tir avorté : deux (2) ou trois (3) points.

Autres Règles Importantes

Le basketball est une discipline variée et se caractérise par son jeu rapide. Un chronomètre affiche le décompte des 24 secondes, temps maximal autorisé pour une action offensive. Le chronomètre est activé à chaque nouvelle possession de ballon par une équipe. Lors d'une offensive les arrières ne peuvent rester que trois secondes au maximum dans la moitié de terrain adverse. Peu importe qu'ils soient en possession du ballon ou non.

Lors d'une remise en jeu, un joueur ne peut tenir le ballon que pendant cinq secondes au maximum. Pendant le jeu, si un joueur est étroitement marqué, il doit dribbler, passer ou lancer un panier dans les cinq secondes. En cas de violation de cette règle, l'équipe adverse obtient un lancer-franc.

Après un dribble le joueur en possession du ballon n'est autorisé à avoir que deux appuis au sol. Après cela, il est obligé de passer ou tirer au panier. Tout contact du ballon avec le pied, le genou ou la jambe est considéré comme une faute.

Les sanctions sont différentes si la faute est commise par un attaquant ou un défenseur :

• Si un défenseur touche le ballon du pied et plus de dix secondes se sont écoulées depuis le début de l'attaque, le chronomètre des tirs est remis à 14 secondes.

Si un attaquant reprend le ballon après un dribble, il ne peut pas recommencer à dribbler. Un ballon lancé en direction du panier ne peut être contré que si il se trouve en phase ascendante.

Temps Mort

Au basketball, un temps mort peut être demandé pour permettre de suspendre le jeu. Le temps mort sert généralement à l’entraîneur pour passer des instructions stratégiques à ses joueurs, préparer la phase de jeu suivante. L’entraîneur peu demander plusieurs temps morts par match, au moment d’un arrêt de jeu.

Dribbler

Dribbler c’est faire rebondir en permanence la balle au sol avec une main. Le joueur, lorsqu’il a la balle, doit dribbler pour avancer sur le terrain. Il vaut mieux ne pas regarder la balle en dribblant. Cela permet de regarder ses coéquipiers et de se consacrer à la vision et à l’organisation du jeu.

Les postes

Si le maximum officiellement autorisé est de 5 joueurs de chaque côté, une équipe peut en fait être composée de 2, 3, 4, ou 5 joueurs. Ce cinq majeur peut être organisé dans différents schémas tactiques en fonction de la philosophie de jeu de l’entraîneur.

Les différentes postes sont le pivot, le meneur, le petit ailier, l’ailier fort et l’arrière.

• L’arrière (appelé « shooting guard » en anglais) est principalement chargé de marquer des paniers à trois (3) points. Il est aussi amené à réaliser des pénétrations dans la raquette pour des lay-ups ou des dunks.
• L’ailier (appelé « small forward » en anglais), également appelé ailier shooteur ou petit ailier, est un joueur polyvalent dont le rôle est presque aussi important en phase défensive qu’en phase offensive.
• L’ailier fort (appelé « power forward » en anglais) vient compléter le rôle du pivot, avec qui il forme le secteur intérieur.
• Le pivot (appelé « center » en anglais) doit protéger la raquette en tirant avantage de sa taille et de sa puissance pour récupérer des rebonds ou contrer des tirs.

Histoire du Basket-ball

James Naismith, un professeur canadien d’éducation sportive, invente le basket-ball en 1891 dans l’État du Massachusetts, aux États-Unis. Cela pour maintenir la condition physique de ses élèves durant l’hiver. Le basketball est un sport collectif inventé par James Naismith dans les années 1891.

Le sport devient rapidement populaire et se développe dans les universités et lycées en Amérique du Nord au début du siècle. La Fédération Internationale de Basket-Ball (FIBA) est créée en 1932. Le sport est inscrit au programme des Jeux olympiques en 1936.

La principale ligue professionnelle des États-Unis, la National Basketball Association (NBA), est fondée en 1946 sous le nom de Basket-Ball Association of America (BAA). Cette dernière voit émerger de grands joueurs qui contribuent à l’accroissement de la popularité du basket-ball.

Le basket-ball est aujourd’hui l’un des sports les plus pratiqués au monde, avec plus de 450 millions de pratiquants en 2007. Ainsi, de nombreux championnats ont été créés sur les cinq continents, notamment en Europe et en Asie, où le sport est en plein essor depuis les années 2000. Les femmes représentent une bonne part des pratiquants, malgré une plus faible exposition médiatique du basket-ball féminin.

De nombreuses variantes du basket-ball se sont développées, comme le basket-ball en fauteuil roulant, le streetball (« basket-ball de rue ») ou le basket-ball 3×3.

Quel matériel est nécessaire ?

Pour ne pas vous blesser, équipez-vous de baskets adaptées, montantes ou semi-montantes.

Les bienfaits du Basket-ball

Le basket-ball permet de travailler son équilibre et son endurance de par les nombreux sauts, changements de rythmes et allers-retours de part et d’autre du terrain. Il sollicite également les muscles - notamment ceux des membres inférieurs et supérieurs - tout en renforçant l’esprit d’équipe.

Quelques Joueurs Emblématiques

Michael Jordan : c’est qui ?

Né dans le quartier du Brooklyn le 17 février 1963, Michael était intéressé depuis tout petit par le basketball. Mais en raison de sa petite taille à l’époque, aucune équipe scolaire ne voulait l’accepter. Finalement, il a obtenu une bourse d’études pour pouvoir jouer dans l’équipe de l’université de Caroline en 1981. Son style de jeu et de sa détente incroyable lui permettent de gagner plusieurs trophées et récompenses ainsi que le surnom « Air Jordan ». Michael Jordan est considéré comme le plus grand et le meilleur joueur de basketball de tous les temps.

Kobe Bryant : c’est qui ?

Kobe Bryant est connu comme l’un des meilleurs basketteurs professionnels de la NBA. La star américaine est née le 23 août 1978 dans la ville de Philadelphie, aux États-Unis. Fils de Joe Briant un basketteur célèbre à son époque, Kobe était prédestiné à avoir une carrière professionnelle réussie. Ses débuts de carrière sont tout à fait remarquables et spéciaux, puisqu’il fait partie des jeunes joueurs de la NBA qui est passée directement du lycée au niveau professionnel à seulement 17 ans. Avec les Lakers, il enchaine des résultats époustouflants et devient rapidement une superstar.

Tonny Parker est le meilleur joueur de l’histoire du basketball français.

Vous avez désormais les connaissances de base sur les règles du basket-ball et vous êtes prêt à commencer - que vous souhaitiez dribbler sur le terrain ou encourager depuis les gradins.

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